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  健康の秘訣三大要素。健康には五千万円の価値がかる。健康にとって重要なのは、食事、睡眠、...
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  先週の続編。さて、お笑いを1日30分程度見て笑う様になって１０日程。36時間とか寝てい...
• その経験は、乗り越えさえすれば、そう悪いものではない。十二月に入ってから、何十時間も寝る...
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  皆様、新年明けましておめでとうございます。⛩️とは言え、北陸の方で大変な事になっていて...
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  画期的なスピードアップを果たしました。まあスピードアップ果たしても仕事量は日々増えるので...
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  日曜日、1人カラオケに行く。機種は JOY sound AIと言うのを初めて試した。3時間...
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  休養1日目。少し遅めの6時半起床。暖かい格好してから、→朝食→炭酸水メーカーで炭酸水造る...
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  休養と体力。ブログでも度々書いてるが、土曜日昼過ぎから月曜日朝までまた、朝ごはん、昼ごはん...
• バスツアー行って来ました。うん、ネスタリゾート。僕、テレビ見ないので、ネスタリゾートって...
• やるべき事全て終わらせてから、やりたい事をやる、再び。2ヶ月程は上手く運んでいた。が、...
• メンタルの鍛え方。引き寄せの法則というのがある。例えば、僕の場合体重計に乗る前に、...
• 雨の金曜日。先週、雨の金曜日。3人の方から指摘を受けた。1人目は、山本君、今日は1時間早く...
• 今週の学び。一、考えなくてもいい事→大っ嫌いな奴の事。二、1人のどうしようもない奴に不快...
• 楽しくおしゃべりする為に。おしゃべりする時、バランスが難しい。あんまり、自分の話しばかり...
• やっぱり、今回の事でも沢山の事を学べた。前回、1ヶ月に1回しか会わない支援者に勤務時間...
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  話を誤解される経験から学んだ事。その支援者との面談は、月一だった。私は、約1ヶ月前前回...
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  浮遊霊を味方につける方法。あなたは、家に帰って来た時とかに、あー、疲れたと言ってしまった...
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  お祭りと大きな卓球大会。先日、所属するコミュニティでそこのお祭りがありました。午前中は...
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  今回の停滞は何を学ぶものなのだろうか？月曜日、仕事で上手く行かない事が立て続けに３つ続い...
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  スポーツを満喫。水曜日→ソフトテニス、木曜日→バトミントン、金曜日→ボッチャ（初心...

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