こんにちは。☺️
昨日まで炎症と感染症で四日間寝込んでました。
昨日の夜ぐらいに抗生物質が効いてきて体力回復❤️🩹しました。
いやあ、体力があることって本当に😱ありがたいことですねえ。
療養中沢山の方の優しさも感じました。
特に食欲がなくて白ごはん食べるのがやっとだった時に、重ねて栄養のあるものを食べるように指示あって、まあ早く回復するにはそれも必要かな？としんどい体に鞭打って野菜肉果物食べたのが早い回復に繋がったのかなとも思います。
また、しんどい時にしか気づけない、感染症の原因になってるのではと思うことも五つくらい見つかりこれも対処しようとおもってます、もういくつか手を打ちました。
それともうひとつ僕は把握できてなかったのですが休みが全くなく動いてたなあと思って。
週四日働いて、週二日スポーツなどをしている。さらに貴重な休みは、外食や1週間分の食料品の買い物で潰れちゃう。
こんなことでもなければ、この生活を続けてたことでしょう。
半年に一回ぐらい五、六回炎症が起こってました。
身体さんからの休ませてというメッセージでしょう。
身体さんがあるからこそ、毎日楽しいことができる。
そこをしっかりと理解しないと。🧐