ストリートダンス サンデーヒップホップ

本日は午前10時より、シニア健康体操を行いました。本日で4回目です。

4回すべてに出席されてらっしゃる方もたくさんいらっしゃいます。

さて、次の日曜日(29日)より、ストリートダンス サンデーヒップホップが始まります。小学生、中学生が対象です。

平成23年度より小学校の体育でストリートダンス（ロック、ヒップホップ）の授業がスタートいたしました。

今後は中学校や高校にも導入されるそうです。

田園調布グリーンコミュニティでは、このプログラムを逸早く取り入れます。

ダンスはリズム感、音感、運動神経の育成に役立ち、バランス感覚や瞬発力、集中力など心と身体を総合的に鍛えられるそうです。

この機会にぜひ参加してみてはいかがでしょうか？

場所は田園調布親睦会館（大田区田園調布2-20-15）です。

時間は小学生が10時から1時間、中学生が11時30分から1時間です。受付はそれぞれ30分前から行います。

とくに予約の必要はありませんので、当日会場まで直接お越しください。

参加費用は保険代込みで1回500円です。

質問などございましたら事務局までメールをお送りください。

田園調布グリーンコミュニティ事務局：　jimukyoku@den-green.com

ご参加お待ちしております。

プログラム続々と

雑務に追われ、更新が少々滞ってしまいました。

と申しますのも、新たなプログラムが続々と開始しだしまして、何かと忙しくなって来ましたものでして・・・。

ということで、新たなプログラムのご案内です。

まずビーチボールです。

この競技はビーチバレーと間違われやすいそうです。

ビーチボールはバドミントンのコートを使い、4人対4人で競技用のビーチボールを用いてバレーボールのような競技を行います。

現在は久原小、東一小、雪谷小の3会場で毎週19時より行ってます。

久原が水曜日、東一が木曜日、雪谷が金曜日です。

私も雪谷会場で参加させていただきましたが、とても楽しい競技です。

楽しすぎて張り切りすぎて、翌日より腰を痛めました。まだ慣れていないので、無駄な動きが多いとのことです。

1回200円で参加できますので、ぜひご近所の方は参加してみてはいかがでしょうか？

とにかく楽しい競技ですので、お勧めです。

久原会場

東一会場

雪谷会場

次に、ノルディックウォーキング体験会の模様です。

5月15日に行われた体験会は晴天に恵まれ、とても気持ちの良い体験会となりました。

多くの方にご参加いただきまして、その参加された方々があまりにも優秀だったため、講師の小池先生も大変驚かれてました。

私も参加させていただきましたが、これもとても楽しいスポーツです。

お天気のお蔭もありますが、歩いていてとても気持ちが良かったです。

ツアーを組んで、皆で長野県あたりに行って歩いたら、どんなに気持ちがいいことだろうと想像してしまいました。

ぜひ実現させたいので、今後も多くの方にご参加いただければと思ってます。

女性にはプロポーションを整えるのにも最適だそうですよ！！

ノルディックウォーキング体験会1

ノルディックウォーキング体験会2

今後も続々と新たなプログラムが開始いたします。

明後日22日には親子体操が始まります。

親子で楽しく体操ができますので、皆様お気軽にご参加ください。

親子体操に関しましてはお申し込みの必要がありません。

当日9時30分から受付です。場所は田園調布親睦会館です。

ご参加お待ちしてます。

アマラオ フットボールクリニック

4月30日にフットボールクリニックを開催いたしました。

今回は、FC東京や湘南ベルマーレで選手として活躍されていたアマラオ氏によるフットボールクリニックでした。

多数のご参加に感謝です。

アマラオ氏