10月 3日(月)
体温 : 36.5℃
起床時間： 7:00
室内温度 27.9℃ 室内湿度46％
北のバルコニー温度24.3℃ 湿度41％
目覚めた時の体調：あまりいたくない
2時00分 トラムセット配合錠 服用１
2時に目覚めた時左鼠径部に痛みがありました。
起床時は左太ももの上部にだるさを感じていました
朝食
左太ももの痛さを感じながら朝食を食べました。
8時10分 タリージェ 5mg 服用１
朝食後すぐに服用しました。そして安静10分
洗面 洗濯物干しなど雑用。
8時45分 トラムセット配合錠 服用２
痛みに変化がないのがきがかりです。
しばらく寝ころんでいてその後外出 4465歩
歩き始め左腰に痛みがありましたが、帰宅するころには痛みは感じなくなっていました。
昼食
今、18時すぎに書いているのですが、痛かったどうか忘れました。
多分、食べ始めたら左太ももが痛んできたのではないかと思います。
外出 少し離たてスーパーへ 2904歩
歩いている間に痛みは治まったようです。
14時40分 トラムセット配合錠 服用３
午後はPC作業とか余暇とかいろいろなことをして過ごしました。
寝ころんでいる時は痛みがありませんでした。
夕食
痛みは感じずおいしく食べることができました。
妻がいない日の食事なので早い目の夕食でした。
20時35分 トラムセット配合錠 服用4
ちょっと左太ももが痛い状態で服用
入浴 ほんの少しだけ右太ももにしびれあり
21時25分 タリージェ 5mg 服用２
寝ころんでジグゾーパズルをして時間をすごしました。
痛みは感じなくなっていきました。
映画タイム
きょうは椅子に座ってみることができました。
もしかしたら14時40分のトラムセット配合錠服用時、2錠飲んでしまったかもしれません。
ま、仕方がないことです。
薬の袋などを工夫して、ダブルで飲んでしまうことがないようにします。
明日、火曜日は手術説明。 妻と一緒に中央市民へ行きます。