6月 9日(木)
体温 : 36.2℃
起床時間： 7：00ごろ
部屋の温度は25.3℃ 湿度 41％
北側のバルコニーの温度は20.6℃ 湿度 48％
昨晩、布団に入ってから足の指がかゆくなり、久しぶりに我慢できなくなりました。
ステロイドを塗りました。（水虫ではないので）
コルセットはしないで寝てみました。あまり変化はなかったようです。
午前中のウォーキングロング。コルセットなしで歩きました。
iPhone を見ると9ｋｍほど歩けています。
ただ、神社で２礼２拍手１礼で お辞儀をするときに少しピリッと腰が痛みます。
それとまだまだ歩行スピードが上がりません
上り坂はとくにスピードが出ません。
今日の夕食は火曜日に作ったシューマイ。
火曜日はレシピ通り焼きました。
しかしシューマイは蒸した方がおいしいのではと思い、今日は蒸しました。
ドラマ「結婚できない男」はやっぱり面白い。
一人で見ていても思わず吹き出してしまいます。
明日も楽しい一日になりますように。
6月10日(金)
体温 : 36.4℃
起床時間： 7：10ごろ
部屋の温度は25.8℃ 湿度 53％
北側のバルコニーの温度は23.0℃ 湿度 59％
午前中は妻が幼児だったため、ショートでウォーキング。
午後はLDKのフローリングを四つん這いになって3度ぶきしました。
きょう、せっきょくてきにやったのはこれだけです。
あ、大規模修繕のため、バルコニーにおいてあるものの移動と、処分をしました。
明日は土曜日。
楽しく生活ができますように。