こんにちは。
今日は朝から晴天で気持ちの良い一日となりました。
ペットの蝶々（ナミアゲハ）も何匹も旅立っていき、庭を美しい姿で旋回して遊んでいました。
蝶々の羽化シーズンがはじまったので、今年も一気に楽しみが増えました。
さて、ランチはガストで食べてきました。
ガストランチは、１０００円以下でプチシリーズ３品を選べるというものをチョイス。
ドリンクバーとスープまでついているので、満足度が高いです。スープは卵スープなのですが、こういう味がちょっと飲めるのは◎
そういえば、毎日の様にファミレスへ行って食事をしているので、勝手に「ファミレス評論家」を名乗ることに決定しました。
今、時間が比較的あるので毎日記録として書いていこうかな。
ランチの３品は、「ビーフシチュー」「チキンのオーブン焼き」「ほうれん草とベーコン」をチョイス。
これはなかなか良いですよね。
「チキンのオーブン焼き」はこんな感じです。
ブロッコリーが添えられているところが良いと思います。
栄養満点で美味しいし、たんぱく質もしっかりと摂取。
「ほうれん草とベーコン」はこんな感じです。ベーコンの切れ端がわずか３切れですが、ほうれん草は沢山。
「ビーフシチュー」はこんな感じです。
あまり量はないですが、しっかりとお肉のうまみが感じられて嬉しい。
他にもプリンやゼリー、チャーハン等もあったので、こういった物を選ぶのも良いかもしれません。
ドリンクバーには、青汁が無いのが残念でしたが今度は青汁の用意fがあるジョナサンへ行って来ようと思っています。
***********
◎学習記録
〇英単語、英文
〇南部先生の本
〇大栗先生の本
************
学習はまだ少し続ける予定
