50代のお客様へ★ | message from Decollete Spa

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すべては「デコルテ」と つながっている…

 

心身&お肌のための

デコルテ&ヘッド&全身のオーダーメイド施術★

Decollte Spaでございます。

 

ご年齢と、その方の状態は

必ずしも一致するものではないのですが、

 

大人になってからの10年ずつを、

どんなふうに生きていくか・・・

 

年代別の心身、お肌のための

ナビゲートができれば…と、

常々、思っております★

 

50代では…

40代のプレ更年期を越えて、

身体との付き合い方を工夫して元気に過ごす方、

 

●急な不調や更年期障害で、

体力的精神的に落ち込んでしまう方、

 

 ●40代からの変化をあまり感じることなく過ごす方、

 

様々いらっしゃると思います。

 

まずお先にお伝えしたいのは、   

良いことも悪いことも

「自分で感じる、自分で気付ける」ことは、

本当に素晴らしい…ということです。

 

自分に詳しくなれなければ、

自分の身は守れません。

 

50代の身体の水面下で起きている

代表的な変化は…

 

[細胞の劣化(ガンリスクの上昇)]

[骨、筋肉の老化]

[女性ホルモン低下]

[物忘れなどの脳の状態の変化]

 

まずは、少しでも

「自分の心と身体に耳を傾ける時間」

作ってみてください。

 

体調はいつも同じ…と決めつけずに、

デコルテに手をあてて

ゆっくり深呼吸。

 

身体の奥底から

呼吸できている感覚がありますか?

 

それとも、

なんだか浅い呼吸しかできない…

という感覚でしょうか。

 

毎日の呼吸のしかたが、

日々の身体を若々しく、

筋肉やお肌を元気にさせるための、

ファーストステップです★

 

Decollete Spaで、

50代のお客様にさせていただくチェック&ケア】

 

・全身の緊張や疲労、動き

・呼吸の癖、呼吸の深さ

・デコルテ周りの姿勢

・冷えやむくみ、老廃物の状態

・肌の乾燥度合い

・内臓の緊張や疲労

・くいしばり、アゴ周りの緊張や疲労

 

その他、気になる点がございましたら、

できる限りのお役に立てますよう、

チェック&ケア、日常でのアドバイスなども

させていただきます★

 

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