あ、鬱転 | 双極性障害Ⅰ型の私の人生ジェットコースター

双極性障害Ⅰ型の私の人生ジェットコースター

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昨日は忙しかった。仕事とはいえ。いつもの120%のハイペースで進めた。その余波が来た。


この心臓が重たくなるような感じ。永遠に晴れないようなモヤの中にいるような落ち込み。間違いなく鬱。


頭がジンジンしてくる。寝よう。おやすみなさい。