気付けば、11月末…
そろそろ、忘年会時期が近づきお客様の中でも第一回目が開催された！
という、お話を聞きます
という、お話を聞きます私も先日、一回目の忘年会がありました！
久しぶりに会うメンバーでしたので、話も尽きず…お酒も進みます…（笑）
これから、年明けにかけて飲みの席が増えるので美容、健康面が心配です…。
そこで・・・
“しじみの力”を借りて肝臓を労わりたいと思います！
しじみに含まれる代表的な栄養素オルニチンはアミノ酸の一種で、とくに肝臓の働きを助け、二日酔いの予防、疲労回復に効果があるのは有名な話ですよね～
肝臓の機能が低下すると、全身の不調にも関わってきますから、健康のためにGoodな食材です
オルニチンには、成長ホルモンの分泌を促進して、筋肉を増強するという働きもあるため、基礎代謝量もアップし、ダイエットにも繋がるんです
さらに、体内に入ると「ポリアミン」という物質に変化し、肌の新陳代謝を上げる働きがあります！コラーゲンの合成にも
肌の老化を防いだり、シミやくすみを改善するなど、美肌効果や美白効果も期待できる、とてもありがたい“しじみ様”
他にも、たくさんの栄養素が含まれています！！
この優秀な働きをしてくれる“しじみ様”ですが、1度冷凍保存しておくと、オルニチンの量がアップするんです
なので、必ず1度冷凍保存する事をオススメします！
皆さんも、しじみのパワーで楽しい忘年会時期を乗り切りましょう
