サロン価格については以下になります。
出張は60分から受付いたします。
お住まいの地域により、出張費が発生いたします。
(+1000円～)
ボディケア整体
＊ ６０分 \8,000
＊ ９０分 \12,500
※ゆっくり圧を掛けお体をほぐします。
アロママッサージ
＊ ９０分 \10,500
＊ １２０分 \13,200
＊ １５０分 \22,500
リフレクソロジー
＊ ６０分 \9,000
オーガニック美肌オイル
＊ ９０分 \18,000
＊ １２０分 \22,500
＊ １５０分 \27,000
※以下、美容液の入ったオイルを2種類お選びいただきマッサージを行います。
☆コラーゲン
☆プランセンタ
☆スクワラン
☆ヒアルロン酸
(フットバス5分付き)
今朝、ウォーキングをしているところ、
母から・・
「こっちきて～～！」と・・
なんでしょう？
といってみたところ、
なんの穴でしょう？
２センチくらいの小さな穴が突如☆発見。
私は始めて見ました！？気づきました・・
そう・・
せみの穴です。
せみが長い冬眠から、目を覚まし、地上へ出てきた時の穴。
うぅん。こんなところにずっと7年も眠っていたんだ。。
思わぬ発見でした～。ww
以前、母とせみの穴を知らないという話をしていて、
母が発見し、声をかけてくれました
ウォーキング続いております・・。
ブログネタ：有名人に似ていると言われたことある？
参加中
過去、色んな有名人に似てると
言われたことが
ありますが、
断トツなのが…
映画
「チャーリーズエンジェル」
のアジアンの・・
と、言うと
ここで皆様、
大変良い反応を
してくれます
一番右のお方が
ルーシーリュー様
だと思われます。
そのほかの出演作品には、
kill bill (キルビル)1.2
CHICAGO(シカゴ)
SEX AND THE CITY
セックスアンドザシティ
（シーズン4：ゲスト出演）
ビバリーヒルズ高校白書
（シーズン２：ゲスト出演）
にも
出演された
ハリウッド女優
え～、
ハリウッドセレブ
でございます
(格上げ調)
正しくは、
NY生まれのニューヨーカー。
なんとこの
ルーシーリュー様
1968年生まれ。
(42歳)
なのでございます
さらに。
身長160㎝
(私159㎝)
40代
そして、小柄
私としては
すごく
気になる存在！！
大人の女性！！
他には・・
小柳ゆきさん
などの、
同じような雰囲気をお持ちの方に良く似ていると言われます。
どうでしょうか～？ww
人気ブログランキングへサロンにおいてある
ウンベラータに
新芽ができていました。
アフリカ地区から、
いらしたこのウンベラータは
太陽がお好き。
だそうで、日に当ててあげない
と黄色く葉落ちしてしまうとか。
結構葉落ちしてしまいました
ですが、まだまだ元気に成育中
新芽が伺える事はうれしいですね
大きくなるのが楽しみです
植物にポジティブな声を掛けてあげると、
ちゃんと答えて元気に育ってくれるとか
ネガティブな言葉を
掛けつづけると枯れていく。。
実験は出来ないので、
元気に育ってくれるよう
気持ちを込めて育てて行きます
今朝もウォーキング
が気持ちよかった～！
ここのところ、雨続きだそうなので、
貴重な朝！
ウォーキングが出来良かった。
ウォーキング後の、
９:００には近所の公園での
ラジオ体操に参加いたしました！
近隣の高齢の方がほとんどですが、
皆様元気！
続けるってすごいなぁ。
と改めて、関心。
以前退職後の時間があったときに続けていたので、
また、時間を作って続けて行きたいと思います。
ご高齢の方に負けないように。
わがジムでも、８月より、
ラジオ体操をスタートいたします。
もちろんこちらは、参加費ただで、
地域の交流の場にしていただければ幸いです！
詳細は、決まり次第、ＵＰいたします。
そして、本題・・
ジムで女子部なるものを
立ち上げました。
トータルボディケアが可能な
我が、ジムにて、
女性でも気軽にご利用できる環境。
素敵ですね！！
活かさないともったいない！！
健康・美容・運動について、
皆様と一緒に考えていける場にしたいと考えております♪
ＢＬＯＧをはじめましたので、
こちらも是非、チェックしてみてください♪
体の不調の解消ボディメイク効果メンタル効果
忙しいと太る仕事をするとむくむ、太る食事を控えているのに太るダイエットしているのに太るやる気がでない眠っても眠い 朝ウォーキング♪
地元の公園です！
いい朝だ～。
終わった後は、
自宅用。ラベンダー入りオイル。
アロマオイルにてしっかりケア♪
運動後は乳酸がたまり、むくみが出ます。
乳酸をしっかり流してあげることで、運動で、足が太くなってしまったぁ・・という
心配はありません！
疲れもすっきりするので、運動後のケアを忘れずに♪
私、友人との山岳部を結成しておりまして、
その名も「HTR Alpen club」
（へたれ山岳部。あくまでも女子ペースですのであしからず、という意味を込めて！？。）
今年もやっぱり富士に登りたい!
と４度目の挑戦。
個人的に上高地へハイキングへ６回目。
それまでに鍛えるべく！ウォーキングを再開することにしました。
ハイキング、山登りなど、
自然のなかで歩くというのは心が洗われる気がします！！
自然と素直になれるし、洗練されるような。。
私にとっては、自然がパワースポットです♪
ご来光と・・
本日、ＯＦＦは地元埼玉のＢＢＱではおなじみの
飯能河原
にて、ＢＢＱをしました
昨日から仕込みをしてきたという、
しそ巻き豚串
ハツハートの意味でハツ！
お肉もおいしいと評判のお肉の問屋さんまで
買出しをしてくださったそうで、どれもやわらか～いお肉でした
炎天下でもなく、心地よい風が吹いていてＢＢＱ絶好日和でした♪
入間川上流の飯能河原
先日ディナーに訪れたお店です。
私はインドカレー大好きなので、気になっていたお店。
[ceylon cafe & Restaurant]
スリランカカレーだそうです。
注文したのがテイクアウトで
マメカレー (豆とココナッツ) \700
ココナッツでマイルドでした♪♪
辛さを選べます。
いつも「辛くない」のをお願いしています。
辛いのはだめなのです；；
それでは、店内のご紹介です♪
紅茶・香辛料が並べられています♪
この奥に行くと・・
レストランフロア
インドカレー食べたい症候に駆られた際にはぜひ♪また利用させていただきたいです♪
インドカレー今では大好物になってしまいましたが、
以前、インド・コルカタに訪れたときはカルチャーショックに一年インドカレーのにおいも
食べることも、全く受け付けられない、という時期がありました。
えぇ繊細です・・。
マザーテレサの眠る街マザーハウス in コルカタ
世界で一番貧困の街と国連で認められた街だとか。
日本でも看護学校では「マザーハウス 」を習うそうで、日本人は看護婦さんが多かったです。
ご飯記事にはあれなので、またいつか改めて。
でも、また訪れたい国インド。島国スリランカも同じく行ってみたい国です♪
ご馳走様でしたm(__)m
統べ手愛セラピー
東京都世田谷区中町4-6-10
subeteai＠gmail.com
03-3702-2035(サロン専用)
営業時間：
火曜～金曜 12：00～21：00
(予約制・受付終了時間)
土曜 12：00～18：00
(第1、第3・完全要約制）
※その他時間要相談にて承ります。
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