実録!ほんとに書くだけで痩せるのか??? -18ページ目

朝ご飯&昼ご飯

朝→バナナ。昼→ハルサメスープ、こんにゃくとタケノコの煮物、豆ごはん。

晩御飯

ブタキムチのサニーレタス巻き、キャベツとトマトのサラダ。

おやつ

ハーゲンダッツのカスタードプディング、おかき。