2022/08/26〜入院8日目。

昨夜も20時に寝る前の薬を内服しました。

21時40分までは起きているのを覚えていましたが、その後21時45分頃には、入眠したと思います。

昨夜は、不眠時の頓服を飲まなくても眠れました。

中途覚醒は2回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。

6時の起床時間の放送で目が覚めましたが、その後も眠くて、うとうとしていて6時50分に起床。


その後、朝食まではベッドでゴロゴロしていました。

朝食は主食5割、副食5割くらいでした。

歯磨き、洗面をして、その後は、本の続きを読んでいました。


9時から作業療法の朝スポーツに行ってきました。


昨年入院した時よりも優秀です。

昨年は、鬱々もあったけど、朝食のあと、寝てしまって9時に起きれず寝ていることが多かったから・・・。

今朝も眠いのは眠いし、鬱々も少しあったけど、何とかOT行けました。


今日は、最初エアロバイクを少し漕ぎました。

その後、テレビで流れているストレッチ体操をやって、ラジオ体操第一、第二をして、少し休憩。


その後、みんなの体操をして、その後は、ダンシングヒーローに合わせてダンスをするのですが、動画だけでは、動きが早くて覚えられなくて、作業療法士さんの後ろに立たせてもらって、動きを何となく真似したけど、なかなかムズイ！！

入院中に覚えられるだろうか？

覚えたいな。


YouTubeの動画を使ってるということだったけど、私、見つけることが出来ませんでした。

YouTubeではなく、TikTokとかなのかなぁ？


部屋に戻ってきてから、検温があって、その後、チームの看護師さんが「窓側に移れることになりました。でも、これは特別なことなので、1回窓側に移ったら、またすぐに廊下側に戻りたいってわけにはいかないことを了承して下さいね。」と言われました。

以前、廊下側から窓側に変えてもらった時は、そんな厳しいこと言われなかったのになぁ。

もっと、すんなりOKだった。

ここの病棟じゃなく、上の閉鎖病棟だったかもしれないです。

上の階の閉鎖病棟の看護師さんの方が、当時、優しかったし、融通も利いたから。

精神科という特殊性から部屋移動は、各先生の許可だったり、意見が必要だったけど、部屋の中のベッド移動は、もっと、簡単に軽くOKが出てたので、今回、あれ？？って思いました。


一応、今回のベッド移動は「精神的安定のため」という理由付けだそうです。


まぁ、理由付けはどうであれ、やっぱり窓側の方が落ち着きます。

とりあえず、許可が出て、良かったです。


窓から見えるのは、まず木立ちですが、ここら辺はリスが多いんです🐿

今日も早速、リスが木に登ったり降りたりするのを見ることが出来ました。

リスに癒されました。


あとは職員駐車場の向こうに道路が少しだけど見えるので、ぼんやり車の流れを眺めたり・・・。


そんな感じで、廊下側より窓側は落ち着くのですが、漠然とした鬱々感とか不安感とかが出てきて、13時20分に不安時のロラゼパム0.5mgを内服しました。

その後、少し落ち着きました。


昨日は、午後から主治医の先生の回診があったけど、今日は、午後から精神科で1番偉い先生の月1回の総回診があったけど、私の主治医の先生は、その中にいなかったです。

忙しかったのかな？？


今までの総回診では、主治医の先生が自分の受け持ち患者のことを説明して、次に偉い先生が患者に話しかけるって感じだったけど、今日は、主治医の先生がいなかったので、偉い先生が私のカルテを見てから、私に話しかけるって感じでした。


「午前中が特に鬱っぽくて、夜になると楽になるんです」って話をして、偉い先生には「薬も調整していますから、焦らないでゆっくり過ごしましょうね」って言われました。


その後、詰所で主治医の先生を見かけたけど、今日は先生の回診がありませんでした。

外来の日ではなかったと思うけど、急に診察が入ったり忙しかったのかな？


昨日と一昨日、話せたから、まぁいいや。



明日は、新型コロナワクチンの4回目の接種です。

副反応が出ないと良いな。


お父さんも明日、4回目の接種なので、副反応とかないと良いな。

父は、3回目のワクチンまで副反応が出なかったけど、私自身より、父に体調良く過ごして欲しいです。

副反応で父が苦しんでも、私は駆けつけることができないので・・・。


私は、副反応が出たとしても、入院中なので、何とかなるので。

予約した時にファイザーってなっていたので、前回のモデルナよりは、高熱とか出ないような気はするけど、やっぱり、ちょっと不安。





2022/08/25〜入院7日目。薬の調整開始。

昨夜も20時に寝る前の薬を内服。

なかなか眠気が来ずに、不眠時のヒルナミン15mgを内服して、22時頃入眠しました。

中途覚醒は1回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。

6時に起床の放送が入ったあとも、うとうとと寝ていて6時45分に起きました。

まだ眠気が残っている感じがありましたが、朝食後も寝ないように頑張っていました。


作業療法士さんが迎えに来てくれて、9時から9時45分まで、朝スポーツという名の作業療法がありました。


私は、エアロバイクの空きがなかったので、テレビ画面に映ったストレッチ体操をしたけど、エアロバイクしたり、ウォーキングする人もいました。

その後、ラジオ体操第一、第二をして、少し時間をおいて、みんなの体操をしました。


その後、荻野目洋子の「ダンシングヒーロー」に合わせてダンス。

テンポが早いし、ちょっと難しくて、今日は踊れませんでした。


病棟から久しぶりに出ることができたし、運動が出来て、少しスッキリしました。


今日は、起きた後、憂鬱感、鬱々感、気持ちのざわつきがありましたが、頓服を飲むほどではないかなぁと思い、頓服は飲まずに経過。

その後、少し楽になりました。


作業療法で体を動かしたのが効果あったのかも。



薬剤師さんが説明に来て、今日から内服薬が変更になることに。


ラモトリギン(ラミクタール)25mg(夕)を今日から隔日で2週間内服し、その後25mg毎日で2週間内服して、その後は少しずつ増やしていくとのことでした。

私はバルプロ酸を内服しているので、内服していない人よりも副作用が出やすいらしく、より慎重に少しずつ増やしていくとのことでした。


あとは、朝に飲んでいた甲状腺ホルモン薬のチラーヂンを中止して様子みることになりました。


最初は、甲状腺機能低下症でチラーヂンを1錠飲み始めて、途中で3錠に増えていたのですが、最近の採血では、逆に、甲状腺機能亢進症気味になっていて、「鬱症状があるなら、むしろこれくらいの数値でも良いかも」と先生は言っていたのですが、今回、ラモトリギンを開始することになったので、チラーヂンは中止して様子をみることになったようです。




＜現在の定期処方＞

 

ラモトリギン錠(ラミクタール)25mg〜夕食後(8/25から隔日で開始。気分安定薬)


バルプロ酸ナトリウム徐放錠A（デパケンR）100㎎～就寝前　（気分安定薬）

ビプレッソ徐放錠300㎎～就寝前　（非定型抗精神病薬～双極性障害のうつ症状に対して）

ロフラゼフ酸エチル錠（メイラックス）1㎎ 2錠～就寝前　（抗不安薬）

ベルソムラ錠15㎎～就寝前　（睡眠薬）

 

タケキャブ錠10㎎～朝食後　（抗潰瘍薬、胃薬）



＜頓服＞

 

不眠時・・・ヒルナミン5㎎　3錠（抗精神病薬）

不安時・・・ロラゼパム錠（ワイパックス）0.5㎎

イライラ時・・・リスペリドン内用液0.5㎎

疼痛時・・・ロキソプロフェンＮａ錠（ロキソニン）60㎎　1錠

便秘時・・・酸化マグネシウム330㎎　2錠　or　 ピコスルファートナトリウム（ラキソベロン）



新型コロナワクチンの4回目は、27日(土)に病棟で接種することになりました。

「夕方になるかも」と言ってた。

元々、その日に予約してあったので、その日になったのかな？

ファイザーなので、モデルナよりは恐れていないのですが、副反応があまり出ないことを祈っています。


同じ日に父もこの病院の外来でワクチン接種するので、副反応が出ないことを祈っています。

父は、過去3回、副反応はなかったのですが、今回は、私、入院中なので、父のところに駆けつけれないので、大丈夫なことを祈ります。



今日、窓側に入院していた人が1人退院していきました。

看護師さんに「窓側が空いたら廊下側から窓側に移動させて欲しい」と希望したのですが、「それは決まりでダメなことになっているからダメです。」と言われてしまいました。


何の決まりよ？って、ちょっと看護師さんの対応にえ？？ってなってしまいました。


前の入院の時に、廊下側から窓側に変えてもらったことあるけどなぁ。

それも複数回。

この病棟ではなく、上の階の病棟だったのだろうか？


前から嫌いだと思っている看護師に聞いたのが良くなかったのか・・・。

でも、もう他の看護師さんに聞く勇気なし。


入院後、初めての主治医の回診がありました。

16時過ぎに詰所に行って、看護師さんに「4回目のワクチン接種はどうなりましたか？」と「入院してから1回も先生の回診がないんですけど、お忙しいんでしょうか？回診がなくて心細いです。」と言いました。


ワクチンに関しては、「明日にはわかるので・・・。」と言われました。

また、先延ばし・・・。


別の病院に予約したのではなく、ここの病院に予約しているのだから、そんなに難しい問題ではないと思うのだけど。

外来ではなく病棟で接種するとか、もしかしたら、日程も27日から別の日に変更になるかもだけど、私が予約を取り消したり、変更するほどのことでもないと思う。


ていうか、接種券は詰所に預けてしまっているので、私がどうこう出来る状況にないし。


明日は、どういう風に言われるのだろう？？



そして、夕方に、ようやく主治医の回診がありました。

看護師さんに言われたのかも知れないし、最初から今日は来る気だったのかもしれないけど。

入院して6日目にして、初回診って、今までで間隔あいてる最長記録です。



「せっかく入院したのだから、仕事のこととか色んなことをあまり考えずに、なるべく何も考えずにゆっくり休みましょう」と言われました。


「私もそうしたいけど、朝から日中にかけての鬱症状が続いていて、やっぱり辛い」という話をしました。

「夜になったら、楽になる。これくらいの感じなら楽なのにって思いながら寝るけど、朝になったら、また辛くなっている」と話したら、「典型的な鬱の日内変動ね」と言われました。

外来受診の時から言ってたけどね😢


先生の中では、ラモトリギン(ラミクタール)を考えていると言っていました。

薬疹の重篤な副作用があるので、慎重に増やしていく必要があると言っていたので、「昔だけど、心療内科に通っていた頃にラミクタール、飲んでいたことがあります。抗うつ薬と一緒に飲んでいたと思います。どうしてやめたかは覚えてませんが、たぶん、抗うつ薬が変更になって、ラミクタールも中止になったんだと思います。でも、薬疹とかは出ませんでしたよ。」って答えたら、「今回も慎重にみていきます。」と言っていました。


炭酸リチウムも聞かれたので、私が「こないだは2週間でやめちゃったので、鬱の調子がたまたま良くなかったのと重なったのかもしれないから、もう1度試してみても良いですよ。でも、リチウムって頻回に血中濃度を測る必要がありますよね？私、血管がないですけど、それでも採血大丈夫でしょうか？」って言ったら、先生に「ラモトリギンも血中濃度は診るけれど・・・、リチウムよりもラモトリギンにしましょう。」と言われました。

採血に屈した主治医💦

採血するのは看護師さんだけど。


ラモトリギンは少しずつ増やしたり、減らしたりしなくてはいけないし、副作用をみていくのにも、入院している時なので、ちょうど良いのではないかと思います。


ラモトリギンは双極性の鬱に効くらしいし・・・。

以前、たぶん、大した飲まないで、次の薬に変更したような気がするけど、今度は効いて欲しいです。


2022/08/24〜入院6日目。

昨夜も20時に寝る前の薬を内服。

21時消灯。

なかなか眠気が来ずに、不眠時のヒルナミン15mgを内服しました。

22時過ぎに入眠したと思います。

中途覚醒は1回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。

6時に起床の放送で目が覚めました。

うとうとして6時30分に起きました。


7時くらいに洗濯室に行ったら、洗濯室が空いていたので、洗濯をして、朝食後に洗濯が終わったので、乾燥室に洗濯物を干しました。

洗濯機には乾燥機も付いているのですが、1回では乾燥しきらないので、私は乾燥機は使わずに、100円で洗濯だけして、洗濯物を乾燥室に干して乾かします。

男女で洗濯の曜日が違うので、乾燥室を使うのは、全然平気です。


13時過ぎには乾いていたので、洗濯物を取り込んできました。


今日も頭痛があって、13時25分にロキソプロフェンを内服。

その後、頭痛は良くなったけど、今度は、また鬱々して、気持ちがざわざわしてきたので、15時にロラゼパム0.5mgを飲みました。

今は、少しざわざわとかが軽減したかなぁという感じです。


昨夜、準夜勤の看護師さんにOT(作業療法士さんのことですが、この場合作業療法そのものを指します)を受けたいと話したら、明日から受けれることになりました。


ということは、先生の指示が出たということで、詰所に先生が現れたということなんですけど、結局、今日も主治医の先生の回診は、まだありません。


入院してから1回も、先生、私のところに来てないんですけど・・・😢


放置！？


入院したばかりなんだから、少しくらい顔を出してくれても良いと思う。

大した話すことはないんだけど、今まで、入院6日目で1度も主治医の回診がなかったことがないので、ちょっと戸惑っています。

土日を挟んだとはいえ、この3日間は平日なんだし、来てくれても良いのに・・・。


あとは、27日にここの病院で4回目の新型コロナのワクチンを接種する予定になっていたんだけど、入院してしまって・・・。

そのことを複数の看護師さんに話しているし、接種券も看護師さんに渡しているんだけど、結果、どうするのかっていうのを、まだ教えてくれていないんです。

というか、今日聞いたら、まだわからないと言われた。

入院中だから、病棟で接種すると思うんだけど、どうなるんだろう？

早く教えて欲しいです。


看護師さん達の中で、ワクチンのこと、ちゃんと共有されているんだろうか？

待たされる身としては、早くはっきりしたことを知りたいし、心構えだってあるから、早く教えて！って思う。


2022/08/23〜入院5日目。

昨夜もなかなか眠れなくて、寝る前の定期薬の他に不眠時のヒルナミン15mgを2回飲みました。

23時過ぎには入眠出来たと思います。

中途覚醒はなし。

朝、6時に起床の放送がありましたが、その後もうとうとして.6時30分に起床。


朝ご飯までの間、ベッドでゴロゴロしていました。


食事の後は、少し横になっていたけど、少しうとうとしただけで、目が覚めました。


その後は、本の続きを読んでいました。


検温が終わって、2回検温して2回とも37.0℃だったけど、大丈夫でしょうと言うことで、少ししてから大部屋(4人部屋)に移動になりました。


窓側が空いていなくて、廊下側になりました。

他の3人ともカーテンを閉め切っているので、どんな人が同じ部屋なのか、わかりません。

1人は年配の方、もう1人は看護師さんに話しかけられた感じだと若い感じの方、もう1人は、全くわからず、です。


昨年の2回目の入院の時は、入院環境が悪かったので、今回は、穏やかに過ごしたいです。


今日も憂鬱感、鬱々感、気持ちのざわざわがあって、様子を見ていたけど良くならなかったので、12時20分に頓服のロラゼパム0.5mgを内服しました。


部屋移動した時も、頓服を飲みに行った時も、詰所に主治医の先生がいて、電子カルテとにらめっこしていたけど、私には気づかなかったみたい。

ちょっと離れてたので、私からは挨拶しなかったけど・・・。


昨日、平日だけど、回診に来なかったけど、今日は回診に来るだろうか？？

でも、結構な時間、ずっと詰所にいたから、回診に来る暇ないかもね・・・。


たぶん、先生の中では、私は軽症だろうし・・・。


3年前に入院してた時は、ほぼ毎日、回診に来てくれて、親身になってくれたけど、それに比べて昨年の入院の時は、わりとあっさりな回診だったし、今回は、大して来なかったりして・・・。


4年前の入院の時の前主治医がすごく良い先生で、とても信頼していたから、1月の半ばに退院して、かかりつけ病院をここの病院に変えたのに、前主治医の先生その年の4月に転勤になっちゃった。

それも、ついては行けない病院。



今の主治医の先生は、最近、前よりも言い方とか対応が冷たく感じる。

なので、入院したけど、あまり期待はしていない。


とはいえ、入院してるんだから、回診にはきて欲しいと思います。

しかも、入院したばかりなんだから、週初めの昨日とか来てくれても良かったんじゃないかと思う。

忙しかったのかもしれないけど・・・。



4年前の入院の時、私の主治医とか他の人の主治医の先生は、ほぼ毎日来ているのに、Yさんの主治医は週1回くらいしか回診に来てくれなくて、対応もあっさりしていて、Yさんは寂しいような、差をつけられているような複雑な気持ちだったみたい。

今は、その時のYさんの気持ちが、何となくわかります。



前に通院の時に撮った写真。


2022/08/22〜入院4日目。

前日は、午前午後と昼寝してしまったけど、昨日は、ほとんど日中寝ないでいたのに、なかなか眠れなくて、寝る前の定期薬の他に不眠時のヒルナミン15mgを2回飲みました。


23時過ぎに入眠したと思います。

中途覚醒はなし。

6時の起床の放送の後もうとうとして、6時20分に起きました。

カーテンを開けて、ベッドでゴロゴロしていました。


朝食を食べて、少しして、眠かったので、うとうと1時間近く寝ました。

今日も午前中、憂鬱感や鬱々、気持ちのざわざわがありましたが、頓服を飲むか悩んでいるうちに、症状が軽減したので、頓服は飲みませんでした。


入院4日目になったので、今日、大部屋に移動だと思っていたら、今日も個室隔離とのことでした。

明日は、たぶん大部屋に移動になりそう。


正直、隔離さえなくなれば、このまま個室にいたいですが、ここの病院は、差額ベッド代の個室がないので、入院時の隔離やDrが治療上必要だと判断しない限りは、大部屋での療養になります。

大部屋の環境によっては、不愉快な気分になったりもするので、少しでも過ごしやすい部屋に移動になれば良いな・・・と思っています。



今日は、お昼近くに父が差し入れを持ってきてくれました。

病院食の味付けが超薄いし、朝ごはんはおかずも少ないので、醤油とふりかけを買ってきてもらいました。

その他にも、父は私がお願いしたよりも多く、飲み物を持ってきてくれました。


私は、お茶ばかり持ってきたので、ミルクティーとかカフェオレとかスポーツドリンクを2本くらいずつお願いしたのだけど、余分に買ってきてくれました。

売店で買うには、看護師さんにお願いしないといけないし、セイコーマート商品のお茶などが置いてあるとはいえ、スポーツドリンク系や普通のジュース系は高いので、父の差し入れは、とても助かりました。

キットカットの大人の味も買ってきてくれたので、小腹が空いた時に良いです。



↓ 今日の昼食。

魚の味付けが薄かったので、少し醤油をかけて食べました。

食欲は大丈夫なので、主食10割、副食8〜9割食べました。



午後からは、YouTubeを見たり、読書をしたり、ボーッと横になったりして過ごしています。

大人の塗り絵もあるんだけど、イマイチ、塗り絵はする気になれなくて・・・。



今日は月曜日だけど、主治医の回診はあるんだろうか？


3年前の入院の時は、私、「主治医の先生は支持的に関わってくれるし、話しやすい」って書いていたけど、最近の先生は、あまり支持的じゃないなぁって思う。

3年前は、先生も着任して半年くらいの頃で、先生も色々と心がけていたのだろうか？？

今の方が先生のちょっときつめな性格というか素の部分が出ているような気がします。


4年前の主治医の先生は、若かったけど、すごく良かったので、つい今の主治医の先生と比べちゃう。

入院後、はじめてのシャワー浴。

16時30分から、入院して初めてのシャワー浴でした。


時間になったので、看護師さんに言ったら、「女性は13時30分から15時の間で、人が混み合ってない時に入ることになっているんだけど。」と言われ、え！？となった私。


「昨日も今日も、入浴が全て終わった16時30分以降に入るように他の看護師さんに言われました。」と言ったら、詰所で確認したみたいで、「シャワー浴これからしても良いですよ。17時まででお願いします。」と言われて、詰所の中で「ひまわりさんがこれからシャワー浴するって言うから、17時までって言ってあります。」って言っているのが、丸聞こえでした。



何か、私、悪いことしたような変な気分になったし、早く入らなきゃって焦り気味になりました。



ていうか、間違えたのは、今日の看護師さんの方だよね？？

個室隔離している患者は、1番あとに入ってもらうことになっているって言っていた他の看護師さん達の方が合っていると思うのだけど・・・。


まぁ、今日で個室隔離も終わるので、どっちでも良いけど。


17時までって言うから、速攻、シャワー浴して、髪乾かして終わらせたけど、とりあえず、少しさっぱりしました。


それから、午後から頭痛がしていたけど、15時50分にロキソプロフェン飲んで、頭痛は良くなりました。


あと15分くらいで夕食だぁ。

おかず何だろう？

美味しいものが食べたいけど、ここの病院食は、期待外れなことが多いです。

でも、ダイエットにはなりそうです。


明日は、隔離解除は嬉しいけど、個室から大部屋に移るのは、ちょっと憂鬱。

ハズレな部屋でありませんように・・・。


2022/08/21〜入院3日目。

昨夜は、寝る前の定期薬を飲んでも、昼寝したせいかも知れないけど、全然眠気が来なくて、ヒルナミン15mgを2回内服しました。


眠気が来ないなあと思っていたら、23時過ぎ?に何だか胸が苦しくなって来て・・・。

不安になって、ナースコールしました。

検温、血圧、脈拍測定、パルスオキシメーターで酸素の血中濃度を見ても異常はなく、深呼吸をしたり、水を飲んだりして様子見ようということに。

その後、胸の苦しさがなかなか良くならなくて不安で、ナースコールをもう1度しちゃった。

やっぱり、バイタルは異常なくて、「冷たい水飲んでみよう」「深呼吸してみよう」と言われて、水飲んで、ベッドに横になっているうちに、症状は落ち着きました。


そのうち眠くなって、0時30分頃に入眠していたと思います。


中途覚醒はなかったけど、普段より不眠時の薬の量が多かったので、6時の起床の放送では起きられず、7時10分くらいに看護師さんに「もうすぐご飯だから起きてよ！」と起こされました。

4年前にこの病棟に一時期、入院した時に受け持ちだった准看護師さんなんだけど、苦手なタイプです。

「まだ、定年退職じゃないんだ〜😢」と、残念な気分。



午前中、1時間くらい、少しうとうとと寝てしまったけど、昨日よりは寝ていないです。

昨日は、午前、午後とがっつり寝てしまったので・・・。

たぶん、昨日は、疲れてたんだと思うけど、昼間、がっつり寝たせいで、夜なかなか眠れなかったり、そのうち何だか胸が苦しくなったりしたので、今日は、日中はなるべく起きているようにしています。


とはいえ、やはり、今日も憂鬱感、鬱々感、気持ちのざわざわがあって、11時50分に頓服のロラゼパム0.5mgを内服しました。


飲んだ後は、若干、楽になったけど、でも、スッキリはしていません。


気を紛らわすのに、ちょこちょこ休憩をしながら、読書をしています。

前も読んだことのある宮部みゆきの「小暮写眞館」ですが、読んだのが大分前なので、細かい部分とか忘れている部分もあります。

まだ、上巻の前半です。



今日は、男女の入浴時間が終わる16時30分になったら、シャワー浴をさせてもらおうと思っています。

2日間、お風呂に入っていなくて、ちょっと頭が痒いし、お風呂に入ろうという気になった時に入らないと、面倒&億劫になって入らなくなってしまうので。


いよいよ、明日は、個室隔離が解除になるけど、それと同時に大部屋移動になるのが、ちょっと憂鬱。

今入院している病院は、差額ベッドの個室がないんです。


なので、入院時の個室隔離かDrが個室が必要と判断した患者しか個室には、いられません。


昨年の入院の時、2回目の時は大部屋の環境がことごとく悪かったので、今回は、穏やかに過ごせる部屋だと良いなと思います。


4年前に初めて閉鎖病棟に入院した時の4人部屋は、他の3人、みんな良い人で、すぐに仲良くなって、色々話せたし、その後の開放病棟でも、良い部屋だったんですけどね・・・。

開放病棟から閉鎖病棟に戻った時も、そんなに悪い部屋ではなかったです。


3年前の閉鎖病棟の入院の時も、そんな嫌な部屋じゃなかったし。

正直、病棟の看護師さんや患者さんの雰囲気だけなら、上の階の閉鎖病棟の方が私は好きで・・・。

でも、もう3年経ってるから、上の看護師さんも変わっているかな？？


ちなみに、昨年の2回目の入院の大部屋は、大ハズレだった。


しかも、コロナの影響で、開放病棟だったこの病棟も閉鎖病棟になってしまったし・・・。


スマホが自由に使えるのだけは、マシかな。

(上の階の閉鎖病棟は、基本、病棟内でスマホは使えない)




↓ 昨日の夕食。

肉じゃがは、薄味ながら、まあむあ美味しかったけど、左上の煮物は、味付けがほとんどなくて、アスパラと白菜の素材の味しかしなかった。

右下のお浸しは、酸味があって、さっぱりしていました。



↓今日の昼食。

ギョウザがメインのおかず。もっと皮がパリパリだと良いのに、病院だから仕方ないか💦

左上は茄子、ピーマン、ウインナーの煮物。

右上は大根、人参、キュウリのサラダ。


ここの病院の味付けは、薄味。

醤油やふりかけが欲しくなる。

肉のおかずはほとんど出なくて、出ても、ちょっとだけ。

昼食に果物が必ずつくのは、ちょっと嬉しい。



ちなみに、私は米飯140gで1400kcalです。

4年前に入院した時に、食欲なくて180g→90g(100gだったかも)になって、その後140gって米飯の量が変更になって、それ以来、入院するといつも140gです。


今のところ、おかずは大体全部食べるけど、ご飯は半分から1/3残すことが多いです。

昨年の入院の時より食べています。

2022/08/20〜入院2日目。

昨夜は、20時前に寝る前の定期薬を配薬されたので、内服。

21時30分頃、不眠時のヒルナミン15mgを内服して、22時頃に入眠することが出来ました。

朝は6時に起床の放送が入るのですが、その後も20分くらいうとうとしていました。


7時30分近くに看護師さんが朝食を持ってきてくれました。

ご飯は半分以上残したけど、おかずは少ないので全部食べました。

牛乳も飲んだ。


朝食後、少し起きていたけど、眠くてベッドに横になったら、うとうと寝ていました。

10時30分くらいに検温がありました。


土日は看護師さんも少ないし、先生方が次々詰所に来ることもないし、詰所のそばの病室にいるけど、静かです。


気持ちがもやもや、ざわざわして、鬱々感もあり、12時15分に頓服のロラゼパム0.5mgを内服しました。

昼食は、主食7割くらい、副食10割食べました。


頓服を飲んだ後は、ただただベッドに横になっていたり、ブログ巡りをしたりしていました。


鬱々感とか不安感とか完全には消えないけど、頓服を飲む前よりは、少し楽になりました。


以前読んだことがある宮部みゆきさんの「小暮写眞館」の上下巻を家から持ってきたのですが、なかなか集中力が続かなくて、読み進めません。

この本を読み終わったら、Kindle Unlimitedの契約をして、他の本もスマホで読もうかな？と思っています。


大人の塗り絵も2冊持ってきたのですが、まだ、手をつけていません。

前回は、最初、鉛筆削りは詰所預かりだったけど、今回は、最初から自分持ちにしてくれました。


昨日、入院した時に、全部の荷物検査があったけど、スマホやポケットWi-Fiの充電コード類も先生に確認して、モバイルバッテリー用のコード類まで全部戻って来たし。


個室隔離で、デイルーム(ホール)に行けないという制限はあるけど、人のいない時間に温かいお茶や冷たい水を汲みに行くことは出来るし、どうせ売店や院内散歩にいけないのなら、変な大部屋にいるよりは、個室にいる今の方が、ずっと気楽だったりします。


しかし、個室隔離期間のお風呂(シャワー)は、どうしたら良いんだろう？

前は、19時30分過ぎになったら、入れたんだけど、今回は、説明なかったし・・・。

まあ、入院前日にしっかりお風呂に入って来たので、入らなくても、まあ大丈夫だけど・・・。


あとで、看護師さんに聞いてみようかな？

→全員の入浴が終わった16時30分以降に看護師さんに言えば入れるとのこと。

でも、今日は、頭痛するし、面倒だから、明日でいいや・・・。


毎日のシャワー浴(火曜日、金曜日は入浴)は、以前は、女性は週1日を抜かして、夕食後から19時30分までだったので、すごく慌しかったけど、時間変更になったとのことで、13時30分から15時になったのは、良かったです。


上の階の元々の閉鎖病棟が、13時30分から15時30分で、わりとゆったりと入浴が出来たので、昼間の時間がある時にお風呂っていうのは、入りやすいです。

とはいえ、鬱々しやすい今は、毎日は入らないかもだけど・・・。



頭痛があって、今、ロキソプロフェンを飲みました。



2022/08/19〜入院1日目。

昨夜は、寝る前の定期薬を内服後、不眠時のヒルナミン15mg内服して0時30分頃入眠しました。

今日、入院が決まっていたからか、朝6時頃からうとうとで何度も目が覚めました。

8時起床。


入院の荷造りは昨日終わらせていたので、今日は、最終チェックしただけでした。


父が迎えに来てくれて、病院に来ましたが、父、道を間違えてしまって、少し時間がかかりました。

それでも、約束の10時には間に合いました。


病院の正面玄関前で車を降ろしてもらって、父にはそのまま帰ってもらいました。


抗原検査とPCRの検査の両方をしたのですが、昨年の入院では、どちらも検査は鼻でしたが、今回は、PCR検査は唾液だったので、唾液を出すのが大変でした。

時間、かかった・・・。


その後、頭のMRI検査と胸腹部レントゲン検査、心電図検査をして、抗原検査がマイナスなのを確認して、病棟の看護師さんが迎えに来て、病棟へ。

入院予定の1か月、外出とか外泊が出来ないので、最低限のものを入れたつもりでも、結構な荷物になってしまいました。

500mlのペットボトルを10本持参したので、それがまた重かった💦


病棟に行く時は、台車に乗せてもらえたけど。

父が買ってくれたキャリーケースが、今回、初使用で、大活躍しました。


入院1日目から3日間は、トイレ付きの個室で対応です。

お茶とかお水を汲みに行きたい時は、他の人がいない時を狙って行くように言われました。


そうこうしているうちにPCRもマイナスという検査結果が出ました。

とりあえず良かった。


でも、コロナ対策のために、現在は、院内散歩も売店に行くのも禁止しているということを入院してから聞いて、ちょっとショックを受けました。

何日かしたら、院内散歩と売店くらいは許可出ると思っていたし、先生もそんなニュアンスだったから。


売店で買い物がある時は、看護師さんや看護助手さんが対応してくれるそうですが、自分で物を選ぶのが良いんですけどね・・・。


3日間の個室対応が終わったら、4人部屋に移動します。

少しでも穏やかで、過ごしやすい部屋だと良いのだけど・・・。


今日は、入院してから15時40分に頓服のロラゼパム0.5mg内服しました。

気持ちのざわつきや不安感があったので・・・。

薬の効果は、少しあったような気はするけど、すごく効いた感じはありませんでした。


夕食後に頭痛がして、ロキソプロフェンを内服しました。


20時少し前に看護師さんが来て、寝る前の定期薬を内服しました。

まだ全然、眠気なし。


21時消灯だけど、寝れるかな？

不眠時の頓服、飲むことになりそうかなぁ・・・。



それでは、また。