アラフォーダイエット25日目 旅行を乗り越えて

昨日は　振り出しにもどった　68.2kg

北海道旅行があったり、

飲み会もあったのに

振り出しに戻っているくらいがましだったのか、、、

心が折れそうになっていましたが

グッと堪えて継続していたら、

今朝は　66.5kg 

うわーん、嬉しい

停滞期だったのかな？

ハードにはつづかないので

1日1.2回ボノラートを飲んでます。

ゆっくりですがとにかく、やりつづけます。