空に虹をかける　50歳の生活 -62ページ目

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06Jun
- ダブルデイ
  おはようございます。きのうから、何回か寝れるけど、、一回１時間みたいな、夜中は、めずらしく３時間もいけた。しかも、血圧大して上がらず。右を向いたときのみ、170でした、、さっき、６時から寝てしまったとき、やぱ、起き抜けしんどかった。肩甲骨左右に痛みが変わり、左腕腎臓が今日は痛い。大した痛みではない。ダイレクトに肩こりを、感じる。ダブルデイ。めちゃかわいい。でも、見たくないもの見つけた。むかし、載せたこれ。例のお皿。お花バージョンも。。これいいな。まさか、今日貼り付けたやつ、ぜんぶ、購入したりして？！○○○さん。わたし、あなたのお家すべて、プロデュースしてさしあげましょうか？！なんなら、わたしを雇います？
04Jun
- ごあん
  こんつは。お天気いい。２時４時と、起きていて、、６時に起きた。また眠り、、８時半に腕が痛くて起きた。胸はいけた。血圧も、なんとか？そこから、また眠れた。胸にないのがうれしい。血圧。むしろ、寝ていたら下がっていた。いつもは、逆。きょは、相方くんテレワーク。ランチ。わたし。ヒレカツおべんとう。サーモンおすし。ポテサラ。よるは、鶏照り焼き。ガーリック鶏、相方くん。ごはん、おつゆ。わたしは、ハンバーグ２個。ごはん。おつゆ。サラダ。夜中に１個また。こわいwお腹空いてきて、ハンバーグ食べた。ごはんなし。こないだのおそうめん残りで煮麺。めんつゆ。水。長ネギ。玉ねぎ。煮込みます。おそうめんは、先にお椀に。のびてしまうから。　きょうのおひる。煮麺。鶏、からあげ、スパサラ、きゅうり。ごあん、ふりかけは、カツオみりん。メロンゼリー。わたしは、お赤飯、煮麺、ハンバーグ残り。わたしのそうめんのびた。相方くん、煮麺２杯くらい食べました。うすかったから、七味と減塩だしを入れました。これ。薬局で買ってます。ドレッシングも、ジャネフ。カニ玉とちゃんぽんをしようと思いつつ。。カニ玉作ろう。おひるなんか足りない。わたし、たまには、手料理しないとなあ。ほんと、ちょっとしか、、してない。
02Jun
- ごあん
  こんはんは。ようやく、相方くん。寝てます😀ホッ。今朝は、夜中に色々食べてしまい、わたしは、オレンジとピルクルでした、焼き葱のおつゆ。これが、うまいんだわ、あとは、鮭。カフェのテイクアウト。カシミールカレー。めちゃ、辛いけど。。めちゃうまい。はんぶんこしてます。きょう、右肩から左肩痛くなり、、心臓の中もすこし。安田記念していたり、肩こり叩いたり、、何回かお手洗いで、、超　おかしい体調…父も一緒に競馬してます。相方くんのみ、当たりました。父は、三連単ばかり狙うけど、、１位を軸を決めてしまうから、惜しいのに。わたしは、変な買い方しました。６００円。今夜は、おそうめん。おさしみ。竜の糸とかゆうやつ？おそうめんうまかった。たまには、きゅうりは、姑さんが作ってくれたやつ。おべんとうは、鶏から海苔べんとう。ゆっくり休んでみれました。相方くん、寝てくれてよかった。おやすみなさい☆
01Jun
- ごあん？
  しばらくのごあんブログ。書き忘れてました。すみません。だいたい、平日は質素。かっぱ寿司。ランチ。ひとり。歩きたくてと、甥っ子におてがみ出した日。手抜きのおいしい。おうどんおだしが最高。おとしたまごと替え玉。冷麺は、やぱマヨネーズほしい。にょほほ。さすがに、三千円ランチは食べれず。二千円のハラミ定食。ひとり。こちらは、二番目の姉にお見舞い送った日。いただいてきたので、。お見舞い金と、スイカ。水いただく。これ、うまい。　買ってみた。北海道やきそば。甘口。やきとりべんとう。あんかけやきそば、(笑)ははは、ミートグラタン。たぶん、普通にみーとソースのがうまい。二度と作らない。サラダ。やさいは、無農薬。さて、あいかたくん寝てくれました。よかった。母に会いたいけど、、コロナがわたしの週に出てるので、会えないのです。父はうつってないし、わたしもだけど。一応大切な人がみんな健康であってほしい。
- 朝昼カフェ
  おはこんにちは、快晴の大阪北区。正式には、最北端。いつものカフェ。ほんとは、ドライブ行くつもりでした。あいかたくん、寝不足。どんだけ、食べるねん(笑)おいしい。サラダとスープ。スープあまーい。サラダのドレッシングがやみつき。ハンバーグも、ふわふわ。ミートボールだけど。牛は、入ってない？ソースは、カレーとトマト。シャビィなお店の雰囲気が好きなわけではなく、、味がすき。体に良い。あいかたくん、すっごくお通じよかったみたい。昼過ぎに帰宅して、仮眠してもらいたいけど、まだ！寝てません！わたしは、苦しい睡眠でしたが、整体で？か、、仮眠できました。あとから。
30May
- きょう、
  こんばんは。さむい。きょは、婦人科。行きたくないけど、、昔のMRIと比較して大きさ変わらずだから、何もなしで済みました。ちょっとだけ、長細くなってるとか？検診は、近くの婦人科で、、いつか。閉経してる人に、、レルミナは、適応しないそう。お昼を、一回自宅に帰り済ませました。体が重たい。相方くん、すこしの仮眠で、、楽になったそう。ラストは、整体。まだ、カチカチだから、先生もなんでかなあ？と！、、眠れたら、さらにカチカチ。きょは、相方くんおやすみでした。疲れて、横になってます。とりあえず、ロキソニンテープも、12袋に戻りました。やれやれ。みなさん、お疲れ様でした。
- 警察
  こんにちは。暑いですね、２８度？ひさしぶりに、眠れて、、寝落ちできだして、、朝方から、またムネや喉がしんどい睡眠になりながらも、眠れて、、起きたら、血圧182と116やばくない？座ったら、150くらい、トイレとか済ませて、しんどいながらも。かなり、体がしんどい睡眠なわけです。首の痛みはなくなりました。まだ、いいね。あさから、注射。その足で、警察にきました。ストーカーを、捕まえてもらおうと思って、、、うそです（笑）相方くん、免許の更新したのを引き取りに。まだまだ、用事が続きます。泣きそうだよね。良い日にしてね。今日の病院コンビニ。ドーナツは、相方くん食べてた。糖質不足？眠い眠いと言ってます。寝させよう。
28May
- おべんとう　ストーカー
  雨です。肉じゃが。ピーマンたまごチンジャオロース味。フライ冷食。きゅうり、トマト。昨夜は、すき焼き。和牛うすぎりを相方くんにプレゼント。しかし、ストーカーさん。わたしの過去ブログに掲載したおさら、、片っ端から購入してる。こわい。天ぷら鍋なんか、ダブる？（笑）相方くんが買ってきたやつ。iHも、、1年2年のズレなら、偶然だけど。一週以内とか、ストーカーだろ。ご覧になってます？トップブロガー○○○○万のあなた。あのね、あなたがわたしの掲載したあと、すぐにユーチューブに載せたおでんの鍋。実家のやつ、うちの。あれ、35年前の鍋ですよwわざわざ、購入してるから教えておきます。あれ、しゃぶしゃぶ鍋。ご存知かしら？
- 甥っ子に。。
  雨がひどくて、霧がでてます。足下、気を付けてくださいね。もうすぐ、甥っ子くんの誕生日。まったく、会えていません。もう、身長は175くらいだった？はず。あんなに小さくて、可愛かった。お魚ゲームや、、エルザのマネとかいつも、まだまだ小学生かと思う。こないだ、会ってるのに。お正月。お手紙をたくさん、書きたいと思います。いつも、バースデーカードでしたが、お手紙に変えて、気持ちを渡したい。おばさんなんか、うっとうしいかもだけど。わたしが、大好きだから、、伝えておこう。おおきくなったら、泊まりに来てね、うちもきれいに過ごせるとこにするから。思う存分話をしようね。♡HappyBirthday♡いつまでも、最愛のり○くん。これから、辛いこともたくさんあるけど、その分、楽しくて生きていて良かった！ことも、たくさん見つけてください。あなたの人生に幸あれ！、
- ひさびさに料理した
  よるに食べれたら。たぶん、お寿司いくけど。牛乳100ccで済む、ミートグラタン。簡単だけど、久しぶりにガスを使いましたから、腰が痛くなった。パン粉の代わりに、超熟ロール。ガスは、外出ばかりだから、、まったく、作動させてません。IHのみ。焼く前です。材料たまねぎ大2／3ミンチ100牛乳100だけど200にした水200玉ねぎ洗ったから180超熟ロール1つスライスチーズ2.3かな　上参考トマト1つ　スライスオリーブオイル塩コショウグラタンの素簡単キット。すごいね。雨。わ、道頓堀懐かしい。麻婆豆腐もしたいんだよなあ。とうふが、賞味期間おわりだから。足下気をつけてね。身内が、病院にいます。心配です。
- 最近ハマッてますランチ　おみや
  紅茶は、スタンプ満タンになってから。無料。美味しいスープ。ミネストローネだけど、お野菜がしっかり。これが好きで、。あおさのクリーム。おさかなは、サワラかな？梅の花、湯葉揚げ。麻婆豆腐。とうふしゅうまい。御座候は、白あん黒あん。おこわ。実家にしばらく、帰れません。透析コロナがたくさん出てます。雨すごいね。台風らしい。気を付けてください。
- ごあん
  こんばんは。連日、ひどい肩こりで、、睡眠にも支障が、、酸素を計ってもらったら、98ある。大丈夫。肩が痛くなり、痛み止めを飲むくらい。首も、頭痛。整体に行ってきました。透析あとに。さすがは、先生。痛み止め要らなくなってます。昨日は、相方くん、実家へ。おみや。やきそばとたまごやき。私も行こうと思いましたが、姑さん乗車する上、用事するのに邪魔だし、、やめときました。スイカの季節。食パンよりこちらのが食べやすい。　コメダ。。いちごシェイクうまかったわ。また、飲む。牛乳、リンが上がるから、、もう、しばらく自重ですが、、血液検査明けかな？コメダは、サラダとスープがすき、あと、薄めたアイスコーヒーと、、ホットドッグかなあ？たまごは、塩が要ります。整体あとにモーニングして、買い物して、、右のケーキは有名。小さい時から、ある。姑さんとご近所さんに。おにくは、今日使いました。和牛うすぎり。すき焼き鍋。北海道フェア。これすき。相方くん、いつかのごあん。リンお弁当と、、チンヂャオロース素炒め。たまご、キャベツ、ピーマン。何食べたかな？とりあえず、腕がパンパン。お洗濯干します。きょうは、眠れるでしょうか？
24May
- おべんとう　ビエールマルコリーニアイス
  こんばんは。あー！頭洗いたくない。昨日、美容室で洗ったしいーかなあ？汗かいたあとに、美容室だったし。入るだけにしよ。アイス。フルーツは？だけど、キャラメルめちゃうまかった。ピエールマルコリーニ。おべんとうは、カレー。玉ねぎとひき肉のカレー。オニオンフライトッピングライス180グラム。サラダと白身フライ。ソースカツサンド1つ。ラスト金曜日くらい、お肉にしてあげよう。
- スニーカー
  母が、お誕生日にスニーカーがほしいと言ってる。喜寿なのに、とくにまだ何もあげれてない。カーネーションとか母の日はしたよ。きょうからの、ニコのスニーカー。かわいい、でも、白はなあ。。母的に、、直営に見に行くことにした。わたしがほしいのは、、コンバース。これだけど。。バッシュでコンバース履いていたけど、底はあっても、足底がなんか薄いんだよなあ。重たいかなあ？厚底。ニコのやつも。カワイー。でも白紐靴はなあ。。軽量ならしっかりしてるし、母に良いかも。履いてないけど、、じつは、わたし、スペルガのノーリーズを持っています。アーバンリサーチで買った。これ。靴紐は、自分で変えてます。
23May
- ごあん
  カレーライス。こちらは、あちき。相方くん、めちゃくちゃ食べてくれました。簡単でごめんねだけど、、ひき肉があり、冷凍庫入らなくなり、、たまごもなく、牛乳もなく、、ハンバーグできなかった。あしたのおべんとうも、カレー。助かります。さて、洗濯干して、、お風呂、入ろう。
- 秘境ハンター
  画像お借りします。ここ、何ヶ月一番の癒やし。あー、なんか、腰回り。腎臓のとこだるい、左股関節が痛みを感じる。ひさしぶりに。
- んー
  きょは、今動画見て思うんですが、、ヒカルたちのA○女優さんたちとのデート。そこで、繰り広げられる会話。どんなにブスでも、脱げばA○女優にはなれるわけで、、ですが、A○女優さんはきれいな人が多い。やぱ、エロトークとかその魅せ方も、うまいな。しかし、ぷろたんウケるw話すことがおもろい。私なら、、この人らで、、タイプ？いないなあ。わたしなら、面白くても、あまり賢くないとか、ヒカルみたいに賢くても、面白くないとか、なると、、ちがうなあ。ヒカルは、元カレに似てるから、より、魅力外かも。。やぱ、ユーチューバーなら、マスオさんか、じんたん。じんたん、ダントツだなあ。ユーチューバーならね。あと、ヒカルチームなら、ささげさん。か？ロケマサ。ロケマサは、１０年後がいい。顔だけかな。ロケマサささげさんは、面白さ要らない。んーやぱ、度肝抜くような面白さは、、ラファエルかなあ。でも、性格がなあ。頭いいし、、顔はいいんだけど。決めた。　　ラファエルとじんたんとマスオくんが、ＴＯＰ３。じんたん１位ラファエル２位マスオさん３位じんたんが、１０年後見てみたいね。わたしは、還暦になる。笑
- おひる
  こんつは。きょも、ステイ。ちょっと、うっすら１時間プラス昼寝しました。母の炊いてくれた茄子。あいかたくんは、茄子が苦手。茄子のミートなら大丈夫。リンのおべんとう。コロッケ。きょうは、まったく朝昼食べれなくて、、今はまだ、食べれるけど。。あじの南蛮漬けあるから、それにしようかな。え？食べ過ぎ？お茶も一杯しか飲んでません。
- おべんとう
  おはようございます。睡眠うすく、、３時間かな？首は痛くなりました。胸には来ず。やぱ、肩こり、股関節。昨夜は、あいかたくん。クタクタで、迎えに来てくれて、、帰宅したら、おべんとうおかずとか、母がくれた煮物とかありあわせで、食べてもらい、湿布。足マッサージ。ふくらはぎ。肩こり湿布。ぬりぐすり。けっこう、大変。今朝は、まだちょっとマシになったみたい。体調が、疲れMax。テレワークがないから、大変。肉じゃががあり、助かりました。おつゆも飲んでた。疲れたら、おつゆだよね。おべんとう。肉じゃが。かぼちゃ煮。ゆでたまご。レタスプチトマト。ソースかつ。コロッケ。おにぎり。お菓子。いま、おにぎり足りないかな？と、コンビニで買ってました。やはり。あと、２日がんばれ。
22May
- あつい
  こんばんは、なぜか、ふくらはぎがちょい痛めた。暑い、。バスが暑い。きょは、美容室にランチした。もちろん、透析。血液検査は、リンがすごくおちた。透析平均値に入った。あと、1で基準値になる。おみやは、梅の花とおこわ。御座候にした。おかあさんに、お金返せていないけど、栗のおこわと湯葉揚げ好きだから、買っといた。パパは、五目おこわ。御座候と麻婆豆腐梅の花。帰りの透析の送迎で、誰も乗っていないのに、シートベルトサインが止まらなかった。わたしが、そのとなりのシートベルトを差し込んだら、鳴るのがおさまった。なぜだろう？トイレにいたらしく、、やはり。一緒に乗って帰るとゆうことなんだろうね。ちゃんと、自宅に帰ってね。わたしも、あなたと同じ透析だから。きょは、中断なしで回せた。胸は、仮眠で苦しくなったけど。ありがとう。