ごあん
おはようございます。ミン剤1.5にしたら、寝入りに呼吸が苦しくなり起きました。喉のつっかえはマシでした。血圧も、意外と高くなく、、脈はやはり、115です。とにかく、ミン剤が回りだすと起きるのもしんどい。胸にきます。一回お手洗いをして、座り寝しました。肩こりなどをほぐすとマシに。でも、相方くんが水を入れてくれて、、ウォーターサーバーから、助かりました。そこから、不安定狭心症みたいに、、なるし、血圧はそのとき180くらい。やば、おかしいよね。まあ、下剤もかけていたし、、起きてからは、すこーしまだ残ってる感じでした。実家ごあん。ステーキソースで、ハンバーグを食べたくて。焼きました、わたしが。あとは、母の肉ジャが。母の肉じゃがは、炒めないみたい。お肉を先に炒めるみたいです、少しは、かたいものから炒めるけど、、お砂糖も使わない。でも、こってりしていて、甘くておいしい。なんだろ?だしより、甘さがつよい。おさしみ。先にわたしは、食べたから、母は、あとから。お買い物していたから。父は寝てました。母の肉じゃがは、相方くんにも分けてもらいました。珍しく、わたし。ガスを使い焼きものしたwかんたんに片付けと洗濯も頼まれて畳みました。あたりまえ?なにより、ユーチューブで母の好きな音楽をかけれました。小柳ルミ子きれい。久しぶりに帰宅したので、母と話したり、料理したり、なかなか楽しく。母は、疲れただろうけど。。暇ではないから、わたしがいたら。それが心配。相方くんも、甥っ子くんとお義母さんとお義父さんの父の日をしていました。では、朝ごはんきょうは。こちら、冷麺。いただいた、きゅうり。とまと。マルちゃんのやつです。からしは、551のやつ。うまいよね、551のからし。無印ボウルが使えるんだよね。Sちゃんのおすすめです。ありがとうm(_ _)mほんとに、体調少しずつ良くなりますように。あしたから、毎日新しい気持ちで、、生きていきたいね。