GW明けてから目いっぱいな俺です。

 

書きたいネタはたくさんあるけど・・・。

 

取り敢えず、お仕事をこなしております。

 

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とりま、あと10日を切ったフルマラソンについて。

 

2週間前のGW最終日にぎり30キロ走をしてきました。

 

おっそ!

 

途中の信号待ち、朝食、海で遊んだ時間も含みますが。

それがなければキロ5分くらいかな?

 

5時過ぎに走り出して、市内を適当にグルグル。

最後は海へでて朝食を食べて、番神へ。

完走祈願!!(龍神さんに?)

 

この橋を渡って岩場へ。

 

干潮なのかな?

 

その後、潮風マラソンのゴール地点へ向かって走っていると

 

おぉ~、もう看板が立ってる。

 

本番でこの看板を見る時、俺はどうなってるかなぁ?!

 

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GWが明けて、仕事が忙しく、走れず。

 

やっと走りに行けたのは木曜日。

 

めっちゃくちゃ、身体が重くてきつい。

 

こんなんでフル走れるのだろうか?

 

10キロ走れない・・・

 

その後、体育館に設置してある体組成計でチェックしてみました。

現在、大会に向けて身体を絞っていますが、身体が重いので計測してみると・・・。

 

体脂肪 が少なすぎ!!

 

カーボローディング 開始です!!

途中で仕事が入った連休ですが、まぁまぁエンジョイしてます。

ゆーても、子供達は部活や友達と出かけるので家族での旅行は無しでしたが。

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初日は夜に映画に行きました。

観たのはコチラ
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三月のライオン

後編なんですが、前編に比べると将棋よりも家族愛の映画でした。

親子の関係を考えさせてくれる地味だけど良い映画でした。

2日目は魚津しんきろうマラソン。
前日に映画に行って家に帰ったのが22時過ぎ、寝たのは24時過ぎてるという・・・そりゃ轟沈するわ!

3日目は仕事。
ハーフの疲労があって眠い、眠い。

4日目は買い物に行ったりで終了。

5日目はまた映画へ。
観たのは美女と野獣。
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えーっと・・・なんのひねりも無いストーリーにちょっと興醒めしましたが、まぁ楽しめました。

ベル役のエマ・ワトソンはハーマイオニーにしか見えないし、野獣のダン・スティーブンスは超イケメンなのに最後まで顔がマトモに出なくて勿体無い。

ルーク・エヴァンスのガストン、はまり役過ぎてワロタ。

6日目
子供達は大会でした。
特に娘は学生最後であろう大会。
コッソリと観に行きました。←基本、子供の部活動に親が顔を出すのは控えてます。

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2回戦負けでしたが、楽しそうにやっていた姿が印象的でした。

一緒に連れて行った祖父、祖母も孫の勇姿?を見られて満足そうでした。

その後は夕方からのランニング。
日曜に大会で走ってから走ってなかった滝汗

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中3日なのに脚が重く、疲労が抜けていない。

回復力が衰えているのだろうか?!

7日目
仕事です。
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水筒?はソイオレです。

このボトル、よく見えませんが真ん中に凍らせた水の入った容器が付いてます。

これで氷を入れなくても冷えた飲み物が飲めます。氷を入れると溶けて飲み物が薄まりますからね、便利です。

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8日目
仕事は午前で終わりそうなので午後からは車屋さんへ行ってきます。

奥さんの愛車が故障してるので。

そんな感じでゴールデンウィークもあと1日半。

今日は雨だし、明日は走れるかなぁ。
前後編にするほどの内容じゃーないんですが、続きです。

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スタートして暫くは蜃気楼ロードと言う名の海岸線沿いの気持ちいい道です。

道幅も広く、日差しは強いけど風が心地いい。

しかーし、渋滞が酷い。

二車線ビッシリとランナー。
んでもって、お決まりの3人くらい並んでのおしゃべり、ノンビリランナーの集団。

抜くにも体力使います。

ハーフなのに入りはキロ5分。
このペースでは100分切りなんて無理な話。

ここで前半のペース表
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蜃気楼ロードを過ぎてからは市街地へ。

途中から対抗者がくるので道の半分に規制がかかり更に道幅は狭くなりました。

1回目の折り返し地点の約8キロくらいまではキロ5分を切るのが精一杯。

更に追い打ちをかけるかのように日差しが強くなり、市街地のため風もなくなり暑さが増してきました。

給水所がまさにオアシス!!
(ちょっと間に合ってなかったけど・・・)

やっと渋滞も無くなりペースを上げることが出来たのは8キロからのキロ4分半。

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ここからはズルズルと落ちて行く人達を淡々と抜くのみ(笑)

んが、蜃気楼ロードに戻ってきたら強烈な向かい風!!

キロ5分切りがやっとです。

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うひょー浜風涼しいけど、前にすすまねぇ。

蜃気楼、出てないかなぁ?

独り言のように呟きながら写真を撮っていると

あ〜今日は出てないみたいですね。

と、隣のお兄ちゃんが答えてくれました。

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残念。

ここでゲストランナーの西村さんが逆走しながらハイタッチ!

富山県出身のランナーさんで、サービス良いですね〜。

そしてスタート地点に戻ってきました。

スタート(ゴール)地点は賑やかで、ゲストランナーの湯田さんがハイタッチのサービス←さっきとは違う意味でwww

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べっぴんさんだわー。
写真は公式サイトから拝借。

この時だけは男性ランナーがニヤニヤしながらペースアップしてたのはご愛嬌(笑)

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12キロから16キロまでは向かい風でペース上がらず。


2回目の折り返したら、追い風になると思ったら無風状態(笑)

蒸し風呂のような中をひたすら進みます。

すると前に何やら人気者が走っている様子。

デッカい頭のアンパン!!!

の  コスプレしたランナーさん。

この暑いのに被り物して、更に風の影響を受ける大きな頭!!

なのに、速い!!!

無給水なのに速い!!!!

まぢか!?

負けてらんねー!!!!!

残り3キロ!

リミッター解除!!!←遅いって!

キロ4分でアンパンマンを追いかける。

ラスト1キロでどうにか抜き去りましたが、まぢ速いわー、アンパンマンのくせにww

ゴールは事件を警戒してか観客は遥か彼方。

ちょっと寂しいゴールを駆け抜けました。
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隣の人に比べると余裕ゼロですな。

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顔が必死過ぎるw

んで、結果
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またしても100分切りならず。

まぁ、ゴールした時点で気温は27.5度でしたから。←どこまで晴れ男!!!!

風も強かったし、渋滞も酷かったし、スタート前に余裕なかったし。

言い訳だけはいくらでも出てくる余裕(笑)

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さて、ゴールしてからはまだ空いていたので、無料ドリンクをファミレスのドリンクバーばりにガブ飲み(笑)

飲んだら汗がドバッと噴き出してきました。

どんだけ身体が脱水してたんだか!?

給水所ではキッチリと飲んでいたのに、それを上回る発汗だったのかな?

確かにコースに何台も救急車が来てましたから、熱中症になった方が沢山いたのだろうと思います。

落ち着いてきたので会場へ移動。

こちらも空いていたのでアッサリと無料配布のしんきろう汁をゲット!!
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うま!

鰯のつみれ?、牛蒡、葱、海老、蒟蒻

美味かった〜。

参加賞はゴールドウィン製のTシャツ、振舞い汁↑、無料ドリンクなどなど、お得な大会ですね。

ただ、用具室を更衣室にして開放してくれるのは良いんですが狭過ぎです。

俺は比較的早めに動いたのでマシでしたが、この後の人達は大変だったでしょう。

着替えて外に出ると、ドリンクや振舞い汁は長蛇の列!!!!

あまりの人に、ノンビリする気にもなれず、早々にシャトルバスで会場を脱出!!!

シャトルバス内は着替えていない、おじさん、オイニーなあんちゃん達の臭いで凄いことに(笑)

幸いに俺の前後は若い女性だったので、同じ汗臭さでも堪えられましたが、おっさんに囲まれてたら救急車もんでした((((;゚Д゚)))))))

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魚津しんきろうマラソン

37回と言う歴史ある公認コースの大会です。

しんきろうと言う話題性もあるし、コースはフラット(俺の経験ではほぼベタフラット)、運営は文句ないですが・・・

やはり、7000人規模の大会をやるにはキャパシティー不足でしたね。

5000人位が丁度いいんではないかなぁ?!

その辺りを見直してくれたら来年の参加は考えます。
ゴールデンウィーク!!!

去年はなかったので今年は休むぞー!

っても、1日と5〜7日は仕事ですが・・・それでも飛び石でも休みがあるだけ嬉しいな♪

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さてさて、魚津しんきろうマラソンのレポ。

お隣の富山県の魚津市は蜃気楼が出る事で有名です。
つい一週間前も出たとニュースになっていました。
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この魚津市で開催されるハーフマラソン大会に参加してきました。

ハーフの他に車椅子、2キロ、3キロ、10キロと家族連れでも参加できる大会で、今年は過去最大の7500人!!!

ちと、不安はありましたがハーフのスタート時間が10時20分、受付は10時とのことでしたので楽に日帰り出来そうなのでエントリー。

魚津までは高速を走って2時間くらいなので、朝は子供達を部活動に送り出してから、7時に家を出ました。

後日書きますが、前日は映画に行ったりであまり休めていません。
もちろん、走ってないし、準備もウェアとシューズを鞄に入れただけと言う腑抜けた状態。

ちょっと早目に会場入りして少しアップしないと・・・と考え少し飛ばし気味に走って8時40分に魚津インターチェンジを降りたら渋滞!

まぢか!!!

駐車場まで、ずーっと渋滞。
しかも、駐車場は満車になったから隣のショッピングセンターの駐車場に停めろときたもんだ!!

早く言ってよね。

車を止めてシャトルバス乗り場に着いたのは9時10分過ぎ。

会場までは15分との事だったので9時半には会場入りできるかと思いきや、シャトルバス乗り場も長蛇の列。

シャトルバスも渋滞に巻き込まれて遅れているようでした。

直射日光を浴びながら待つ事20分。

会場に着いたのは受付締め切り直前の10時の5分前。

受付済ませて、慌てて荷物置き場に行きましたが、既に皆さん場所取り済み。

どこにも置き場なんてありゃせんですがな。

グループで来てて、広大なスペースにロープをはって場所取りして盛り上がってる連中もいて

ここはあなた達だけが使うためにあるのではないです!!
マナーを守って下さい!

係員に怒られてましたけどね(笑)

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結局、荷物を置く場所はなく、荷物預かりもないので、外の階段下に置かせてもらいました。

天気もいいし、盗られて困るのは替えパンツくらいだから(笑)

俺のパンツなんざ誰も欲しくねーだろ。

と、シャツにゼッケンをつけていたら

ハーフ参加の選手がスタート地点に着きました!!

とアナウンスが!!

まぢかーーー!
ちょっと待てよぉ〜!

シューズフィッティングもせずにスタート地点へ。

スタートはブロック別で俺はCブロック。
ここはどこー?!状態で慌てて走りました。
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今見たら会場からスタート地点は遠いのねん!

Cブロックの最後尾に着いた時点でスタートまで2分(笑)

シューズの紐も結んでいなかったので、スタートセレモニーそっちのけで準備してたのは俺です。

SUUNTOのセットをしていたら号砲と花火が上がり、スタートです。

スタート地点までのロスは約1分。

しかし、渋滞が酷い。
道は広いのに、全然進まない。

よくある事ですが申告タイムと実力があってない人が多過ぎです。

俺は1時間40分で申告してCブロックなのに、明らかにキロ6分で横並びで走ってる人達はおかしいよね。

周りのランナーもかなりイライラしてる様子。

走りながらベテラン風のランナーさんに聞くと、この先(5キロくらい)は3人も並ぶとぶつかるくらいに道幅が狭くなるので、スタート直後のこの混雑は続くとの事。

こりゃ、今回の大会は無理だわ。

スタートまでに文字数が多すぎるので続く〜。