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• ドカ食いは"命の前借り"だな。
• 猛暑地獄が過去最悪最強
• 久々に筋トレしたな…。
• 有給を取りました。警備員にも有給はあるんすよ～。
• 夏バテが酷い。けど、足腰に力が入るようにはなった。
• 歯痛地獄に突入しました。
• 咳地獄がやや落ちついた。
• 夏バテが顕著になる歳になりました。
• 寝ながらできるストレッチと筋トレ（自重）をやってます。
• 自炊からは逃げられないようです。
• １日１食ダイエットだからといって、食べ過ぎは良くないらしい
• １日１食ダイエットは毎日はまだまだ難しい。
• さぁ、反省反省。
• 休日は１日１食ダイエットはまだまだ難しい。
• １日１食ダイエットに手応えが無い。
• １日１食ダイエット再開。
• 現場が早上がりだと、タガが外れますね。
• １日１食ダイエットは1ヶ月は続けたい。それくらいの手応え。
• 夕飯を課題にすべきか否か。
• 堕落、ダラケな日々でしたね、ＧＷは。

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