咳地獄から抜け出したい男。
龍壱です。
咳がやや落ちついた。
四日前は咳が止まらず、眠れない。
給料日前でお金がなく、病院にも行けず。
若い頃なら自然治癒に期待もできたが。
鬱血性心不全。
閉塞性動脈硬化症。
糖尿病。
これらに罹ってる身では、なかなか全快にはならない。
食事も偏る。
今日（7/9）の食事。
朝。
スポーツドリンク。
昼。
セブンイレブンにて。
冷やし中華。
玉子チャーハンおにぎり。
鶏肉炒め。
コーヒー牛乳。
焼きそばパン。
久々にコーヒー牛乳を飲んだら、飲んだ直後くらいに意識が朦朧？眠気？が襲ってきた。
糖尿病にコーヒー牛乳は大敵なんだと痛感。
夜。
ローソンにて。
貝出汁カップ麺。
生姜焼き弁当。
豆乳。
みたらし団子。
生姜焼き弁当が重かった。
昔ならペロリなのに。
咳が治ったら筋トレ再開してこんなコスパの悪い醜い身体から脱却したい。
龍壱でした。