本日お昼ご飯
本日作ったお昼ご飯・・・
豚キム讃岐うどん!!
作り方はいたってシンプル★
茹でた豚バラ肉と茹でて冷水で冷やしておいた讃岐うどんに、
ひと手間加えたタレを混ぜるだけ!!
お好みで、卵黄を最後に盛り付けてからめて食べても美味しい★
タレのレシピは・・・・
・キムチ
・白ゴマ(沢山のほうが美味い)
・ゴマ油(大さじ1くらい・・・)
・もろみ味噌(大さじ2くらい・・・)
材料の分量は正直・・・適当です。
自分がおいしいと感じるバランスは人それぞれですもんね!!
このうどんの一番のポイントは・・・・・
味噌
これを入れることによって、深みとコクがでます。
豚肉にはビタミンB、キムチにはカプサイシン![]()
代謝と血行がアップする効果が期待できます・・・・
簡単で、美味しく、スタミナもつくので・・・おススメ![]()



