出迎えてくれたお花たちの笑顔がまぶしくって

こんにちは。

断捨離Ⓡトレーナー　やまもとさよです

お花を味方につけて、　お花の応援団として、ご機嫌の種をまいて育てております。

ご訪問　ありがとうございます

滋賀県大津市へ💓

新緑、川の流れが美しく
川沿いにそって、ドライブ💓

レモン入りアレンジを
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前回の記事は、怒らず、焦らず、謙虚に、そして、他人には寛大に

3種類のハーブティをいただきながら、テキストを見返しワークをする時間
今回は、レモングラス、ローズレッド、カモマイルジャーマン

心と体のバランスを優しく整え、女性らしさを引き出す朝の一杯。

自分の人生を献身する女性を応援する會
テキストを見返して、本日に気になったキーワードは、
「氣の道を拓いていく」

言葉を整える
感情や願いを知る
自分の中に風が通り始める

昨日、ご招待いただいたお家では
笑顔あふれるお花達が、
「ようこそ～」と、出迎えてくれました。
まぶしくって、自然と目が合うと
顔がほころびました💓
素直に喜びます～💓

お嬢様が、ピアノ講師ということで
発表会で、エネルギーの高いお花たちが

雪崩れ込んでくることがよくあると。

すがすがしい風がとおり
良い氣に満ち満ちている💓

お花が、出迎えてくれる
なによりの「おもてなし」だと、感じるのです💓

ご訪問させていただいた理由？
息子が、7月お誕生日で、33歳になる
その息子が、お腹の中にいたとき、
マタニティースイミングで、ご一緒いただいたメンバー7人

ありがたいご縁は、33年前から、始まったのです

大きなおなかで、プールに浮かんでいた
いえいえ、無心に泳いでおりましたおかげで
メンバー7人とも、子どもに恵まれ
子どもの成長を喜び
その時の悩みを共有して、
子育てに対する不安、心配を言葉にだして
大丈夫・大丈夫・大丈夫　「なんとかなる」と、子育て楽しんできたのですね(笑)

環境を整えることで
気持ちも、調っていく

心の中も、「言葉に出す」ことで、心の中までも、調えられていくことを
実感しております。

悩み・不安は、時間の経過とともに変化する
家族・親の介護・自分の体調のことなどなど

言葉にだすことで

大丈夫、「なんとかなる」乗り越えられると思える。

要は、気持ちの持ち方

「下をむいている」行動を、
視点を変えて

「空を見上げてみる」と、きゅうに、明るい気持ちになる

スキップしながら、落ち込むことなんて、できないのですから(笑)

感情は、体の動き
「解釈」が「感情」を左右するのですから

「言葉」も「感情」と連動しているのです。

「感情」は、自分でコントロールすることが出来る

どんな感情でいたい？

と、得たい感情を決めてしまうと

その日1日、その気持ちですごせる気がします。

今日は、仕出し弁当を用意してくださって、なんて、ありがたいことでしょう💓

食後のデザートのマンゴのケーキ、北海道のお土産などなど
たくさん　おいしいものいただきましたね。
ごちそうさまでした。ありがとうございました。

テーブル出迎えてくれたのは
1輪のあじさい

あじさいの花言葉「寛容」
今日のご縁を、この1輪があらわしてくれているようで
幸せ実感💓

このようなご縁に、恵まれて
感謝しかありませんね。

嬉しい時は、うれしさ倍増
寂しいときは、寂しさ半減

お花たちが、寄り添ってくれる

感情の変化とともに、
自分をもてなすお花も、変えてみると愉しくなりますよ～

「今を愉しむ」を意識してまいりましょう💓

次回お会いできるのは、いつかな💓
その時を楽しみに～