先日から
私がここ最近初めてトライしていることを
ブログに綴っていますので
シリーズ化しちゃいました
。
今回は 瞑想です。
レッスンでお世話になっている
Cerceau de Caya さんで月に一度行われている瞑想会に
9月・10月と参加させていただきました。
はじめは、瞑想？ってどんなのか、わからなかったのですが
新月の瞑想会では
「新月に願い事をするとかないやすい」ということで
いっぱい願い事しよっ！という思いから参加しました。
9月に願い事したひとつは
「レッスンで新しい出会いがたくさんありますように・・・・」でした
これはおかげさまで
たくさんの方にお会いでき叶えることができました
。
ありがとうございました。
願い事は1カ月でかなえられる事
少し時間がかかる事
広範囲に及ぶもの
いろいろあると思いますが、
人の身体は、月の満ち欠けと深～い関係があるといいます。
月に意識を向けることは
私達本来の流れやリズムをつかみやすくなるのかもしれませんね。
願い事をしたあとは
瞑想をしました。
内なる自分に意識をむけてみると
メッセージがうけとれたりするようです。
私はまるで子供のように
こんなのでした・・・とか言ってますが
それはメッセージなのでしょう？？きっと
まだまだ
外に目と意識を向けることにのみの日々なので
月に1回ですが、こういう時間を持てるというのは
また違った時空間をもてる機会だと思ってます。
Cerceau de Cayaさんでは
さまざまなヒーリング・ワークショップがおこなわれています。
詳しくはホームページ をご覧ください。
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11月の「かやの瞑想会」
11月16日（金）１０：３０～１２：３０
参加費：1000円
申込み・お問合せは ０７８－３８１－５０３３ です。