10周年キャンペーン 5月月会費0円！
さぁGWも終わって、いよいよ本格的なスポーツシーズン
サテプラでは今日から10周年キャンペーンがスタートします
なんと！5月の月会費が0円のキャンペーンがスタートします
ぷらす入会金も8,900円→3,900円と5,000円もお得です
もちろん、1800円相当のゲルマ二ウム温浴券もプレゼント
1年にたった1回のスペシャルなチャンスです
そして！本日荻窪スタジオ、リニュアルオープンです
荻窪の会員の方、サテプラの会員の方はぜひお越しください
上記の写真は荻窪スタジオの生まれ変わったロッカーです
全体の写真がお目見えするのは来週まで待ってね
そう
荻窪スタジオは今週いっぱい内覧会を開催します
この3日間に限り、ご入会の方は入会金が2,900円とオープン時の価格になります
とーってもお得な３日間、荻窪近辺の方は１年ぶりの大チャンスです
是非、各スタジオに足をお運びくださいね
暑さでバテない身体を作ろう！
今日も明日も夏日の予報が出ています
青森は昨日、４月では初めての３０℃だったんですってね…
今年の夏の東京はどんな感じなんでしょう？
４月中盤まで気温が低い日が続いて
４月の下旬急に気温が上がって夏日が続きました
GW前なのに今年は早くも夏バテ気味の方がいらっしゃるみたい
気温の変動についていけなくなっている方も多い
風邪をひいていらっしゃる方もちらほら
昨日のブログにも書きましたが身体を作るのは今のうち
本格的な暑さが続く前に体力つけていきましょう
荻窪や三鷹の会員さんのように３年以上運動を続けている方々は
気温変動に本当に強くなられています
今の時期、バテ気味の方は「女王食」をしっかり飲んでくださいね
体の疲れをとってくれるクエン酸も入っていますし
ビタミンB群、C、Eは疲労回復に役立ちます
そして何より良質の大豆たんぱくは身体を作ってくれます
「女王食」で効率的に筋力つけながら、元気になろう
真夏が楽になること請け合いですよ
痩せてきている方続々(#^^#)
気持ち良いお天気が続いていますね
早いもので4月も今日で終わり 今年も1/3が過ぎようとしていますね
今日まで計測ウィークです
今月の計測は終わりましたか？
各店から今月の計測の傾向の報告が入ってきています
「今月はみなさんいい感じです～！」とのこと
いい感じとは痩せたい方は痩せてきて
体重UP、筋肉量UPしたい方はUP
UPしてきてるとのこと
4月の中旬までは雨も多く、気温も低めだったから…
活動的になってこられたのは先週あたりから
この1週間で気分よく運動して成果も上がっている
うれしい限りです 計測がまだの方 是非なさってくださいね
GW明けも今年も季節外れの気温だったり、低気圧が続いたりと
天候の変動は今までとは違うと思います
夏バテしない体を作るのには今の体つくりが大切です
メリハリBODYを目指す方はGWにしっかり女王食を飲んで
体をどこかで動かして、太りっぱなしにしないことが大切ですよん
荻窪スタジオは明日と明後日臨時休業をいただきます
荻窪のメンバーさんは西荻や他のスタジオにいらしてください
1日も2日も荻窪クルーが西荻スタジオで皆さんをお待ちしています
GW隙間の営業日 是非皆さん運動してくださいね