ブログ始めました！

はじめまして♪

ダニーです

きっと縁あって見て下さる方は

ダニーでお分かりになる方かな～？

今年で6年目を迎えるフィットネススタジオ

サーティープラス（通称サテプラ！）を主催しています。

見た目の通り、元気がとりえの女子です。

前職を含め「身体と健康と美」に携わってきました。

健康の時は今回被災された東北地方にもよく足を運びました。

この場をかりて被災された皆様方に心より御見舞申し上げたいと思います。

かれこれウン千人（？）女性の身体を見させていただき

身体の痛みや悩みは人によって千差万別

けど年代と状況により共通している部分も多い

自分で痛みの原因を生み出している方のいかに多いこと

毎日いろいろな場で起きてくることを通じて

「カラダ」の事を書いきたいと思ってます。

ダイエット中の方、長年の腰痛で悩んでいる方、股関節・膝痛もちの方

是非、時々見に来てくださ～い

桜も咲き始めたし、コートも脱がなくちゃねっ

動いて汗かくと気分もスッキリするよ～