【エクサフラメンカ！座学1日目❣️】
ご訪問ありがとうございます。
日々の忙しさに追われ
自分のケアを後まわしにし
心身ともにエネルギー不足を感じた
４０代以降の女性でさえも
最短３ヶ月で
年齢を感じさせない
輝いたあなたへと変化させていく
八王子みなみ野
MaQuiAnge （マキアンジュ）
リズムケアセラピストのＭａｋｉｋｏです
本日は、午後から
エクサフラメンカ！三昧❤️
の1日となりました
インストラクター養成講座とは別に
やっちゃん先生の
エクサフラメンカ！レッスンを
受けました♬
30分で完結するレッスン
まねするだけで
あっという間に踊れちゃうのが魅力ですね❤️
振りが4〜5パターンあって
繰り返しやるので
気づけば覚えちゃう！
今日の曲は
ゆったり〜だんだんテンポが速くなるので
振りを覚えた頃に
テンポアップして
曲と一緒に
気持ちもノッテきちゃうーー！
たのしーーー！😆😆😆
エクササイズというだけあって
肩周りもほぐれるし
ウエストも締まってくるんじゃない？
という期待感✨
趣味も特技も仕事も
気晴らしもダンス💃の私にとって
リフレッシュできた最高の時間となりました🌹
そして夕方からは
インストラクター養成講座の
座学ビデオが配信されて
学びました💻
数々のダンスを習ってきましたが
フラメンコは初！
フラメンコの基礎知識や歴史など
知らないことを学ぶことは
なんだかとても楽しいです
学生時代、勉強
そんなに得意じゃなかったけど
＼大人になって好きなことを
学ぶってこんなに楽しいんだ♬／
踊るだけじゃなく
座学もわかりやすくて
私にドンピシャ！！
ワクワクしながら学んでおります💕
エクサフラメンカ！
私は気軽に楽しく踊れちゃうのが
魅力だと思っています
みなさんにお届けできる日まで
しっかりと学びますので
もう少しお待ちくださいね
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👇インストラクター養成講座初日！
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エクサフラメンカについて
詳しく知りたい方はこちら💁♀️
最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
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