ご訪問ありがとうございます。
五感が目覚めて
心も体も理想の未来も手に入る💕
八王子みなみ野
MaQuiAnge （マキアンジュ）
プライベートスタジオ＆セルフケアサロン
リズムケアセラピスト Makikoです
バレエ・ダンス指導実績 ２０年
今までバレエやダンスを通して
述べ300名以上の女性の身体のサポートをして来ました。
数多くの舞台で300曲以上の振付作品と
ステージをプロデュース
その経験を元に
現在は自宅サロンにて
女性がいつまでも輝いて過ごせるよう
あなた専用にプログラムを
カスタマイズした
プライベートレッスンを行なっています
【資格】
★ハタヨガティーチャー
★バレエヨガインストラクター
★エクサフラメンカ！トレーナー
★リズムチューニングトレーナー
★セルフリトリート®︎インストラクター
★TCカラートレーナー
★虹色花セラピー セラピスト
★フィトアロマセラピスト
★温活セラピスト
★香りレイキ®︎ティーチャー
なぜ私が
たった3ヶ月で五感を呼び覚まし
理想の心と体を手に入れる
「エイジレス・リズムケアメソッド」を
お伝えしているのか？
ぜひ、お読みくださるとうれしいです
3姉妹の末っ子で
6つ上、3つ上の姉たちの真似をして
物怖じせず何でもやっていた少女時代でした＾＾
週4レッスンするほどバレエが大好きで、
バレエの先生になるのが夢でした。
母もすごく応援してくれて
母に褒められるのが嬉しくて
発表会が特に楽しかったことを覚えています。
大好きだったバレエでしたが、
体型変化に苦しみ
高校受験前に辞めてしまいました。
高校生活はそれなりに楽しむも、
踊りたい気持ちが拭いきれず
大学で舞踊科進学を目指すことに！
大学受験に出すための健康診断で
甲状腺の病気が発覚し、
健康体でない私は•••
体育大に進めませんでした。
ダンスへの道を諦めなくては・・・
途方に暮れていた私に
母は「元気になって踊りたい気持ちが沸くまで、
次に好きなことしてみたら」と
あたたかい言葉で励ましてくれました。
大学進学は諦め
幼児教育の短大へ進学。
体調に気を遣いながら、ダンス部を作り
再び踊ることに目覚めました。
バレエしか知らなかった私。
ダンス部を作ったことで
様々なジャンルのダンスに出会い
作品を作り出します。
踊っている時がやっぱり自分らしい！
少しずつ元気を取り戻していくのです。
甲状腺の数値が落ち着いてきたので、
バイトをしながら色んなダンスレッスンを受け
舞台活動やダンサー活動を続ける日々でした。
そんな中、26歳の時に転機が・・！
スポーツクラブとバレエ教室で
バレエを教えてくれないか？
というオファーが。
まさか自分が講師の立場になるなんて
思わなかったので、びっくりしました。
大好きなバレエが自分の職業になる！
これほど嬉しいことはありません。
それから、もう２０年以上！
３歳～80代まで多い時で
月に述べ５０人以上の方々に
バレエとダンスを教えて来ました。
中でも発表会を作り上げるのは大仕事で、
日々のレッスンにリハーサル
曲選びに編集、振り付け
照明案、衣裳選び
またプログラムを作成したり
スタッフとの打ち合わせなど先頭にたって進行し、
自身も舞台に立ちながら
会を成功させた後の達成感は
何にも代えがたいものでした。
まさにこれが私の天職だな・・と
思えた瞬間でした！！
バレエの先生として活動をして充実していた頃、
最愛の母が７１歳で他界しました。
実は、２０年近く乳がんを患っていました。
家族や身近な人のために親身になって
世話してくれる母で、
こんなにも人がいい母がなぜ
早く亡くなってしまったのか・・。
末っ子の私のことを
いつも心配してくれた母・・。
当時４０歳の私は親孝行らしいこともできず
他界してしまった母の死を受け入れられず、
後悔と悲しみで前に進めませんでした。
踊る私を一番に応援し褒めてくれた母がいなくなり、
踊る気力も、生きる気力をなくし
今まであんなに熱心にしていたバレエ講師を
３ヶ月も休みをいただくまでに落ち込みました。
長年バレエやダンスをして来た私。
「自分の踊りをどう表現していくか」を
いつも考えていました。
ダンスはその人の性格や感情も踊りに現れます。
どう見せるか？
どんな素敵な作品で人を魅了していくか？
自分の内面までも外に表現していく世界
でも母の死をきっかけに、
内側がからっぽの私は
踊りだけでは満たされない
何かを感じるようになるのです。
そんな時、「ヨガ」に出会います。
ダンスが「動」ならヨガは「静」な世界観。
１８０度違う世界です。
自分の内面を見つめるヨガに
少しずつ心が満たされて
感覚が研ぎ澄まされてくのを感じ
とても魅了されていきました。
気がつけば・・
ヨガのティーチャーの資格を得ていたのです。
そしてもっと内面のことを知りたい！
という欲求が抑えられず
カラーセラピーやアロマの世界に触れることになります。
そんな時、バレエ教室に
オーナーの娘さんが講師として入られました。
「これは、私は次のステージに行け！」
というサインだとハッキリと感じました。
４５歳で２０年近く教えてきた教室の先生を辞めました。
全く後悔はなく、もっともっと
私の経験を多くの方にお伝えしたい！という想いが
どんどん先行していったのです。
２０年以上のバレエとダンス経験
ヨガティーチャーとセラピー
これらをミックスして私にしかできない
「エイジレス・リズムケア」メソッドを開発しました。
・バレエとダンスは
「女性らしい所作」「女性らしい姿勢」をもたらします。
・ヨガとセラピーは
心から満たされるエネルギーをもたらします。
女性は日々忙しく、家族や人のために
いつも気を遣い、エネルギーを使っています。
ついつい自分のことは後になりますね
そんな女性をサポートしたいのです。
年齢を重ねるのが楽しくなる！
未来のビジョンに向けた
心身ともに元気になるセラピー
女性は子育てが終わって
自分の時間ができたら好きなことを、、、
と思っているうちに
更年期や、介護、親との別れなどが
ある日突然にやってきます。
どんな状況の中でも自分らしくいられるために
今の自分を知り、未来に負けない体力をつけながら
なりたい自分へ進んでいける！
年を取ることも怖くない！
元気な体づくりをしながら、
未来のビジョンに向かって進んでいく
女性のためのサロンとして
【マキアンジュ】が皆様のお役に立てたらと思います
【マキアンジュ】というサロン名は
私の名 マキコと
フランス語の アンジュ（天使）を
組み合わせています。
心と体が癒やされ
軽やかなご自分に戻っていける場所を
イメージして名付けました。
必要とされる女性の方へ届きますように♪
サロンでお待ちしております。
このたびマキアンジュ
質問、リクエストはお気軽に
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https://instagram.com/makikorhythmcare
