【人生初ファスティング3日目!】
ご訪問ありがとうございます。
日々の忙しさに追われ
自分のケアを後まわしにし
心身ともにエネルギー不足を感じた
40代以降の女性でさえも
最短3ヶ月で
年齢を感じさせない
輝いたあなたへと変化させていく
八王子みなみ野
MaQuiAnge (マキアンジュ)
リズムケアセラピストのMakikoです
ファスティング3日目!!
長年溜め込んだ諸々のリセット?!のため
食事指導のもと
ファスティング挑戦中!!
【3日目つぶやき】
2日目終えたら、体重−1.5キロ❣️
最近食事制限しても
0.2や0.4キロを3日くらいかけて
落とすの大変でしたが
2日続けて0.7キロ落ちてるのは
いままでを考えるとすごいことかもしれない!
何せこのファスティング
頭痛も、フラフラも、ボーッとしないのと
リバウンドしにくいとのことで
それがうれしい!
3日目は元気だったので
よもぎ蒸しに入りました💕
汗もしっかりかいて内側からもデトックス
(よもぎ蒸しについては今後じっくりかきます)
終わってみれば、あっという間でした✨
また、やってもよいなー!!
と思えるファスティングでした
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心も体も理想の未来も手に入る♪エイジレス・リズムケアメソッド
八王子/女性限定プライベートサロン 【MaQuiAnge~マキアンジュ~】
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