7月15日夜ラン だらだラン8km | ブログdeタワゴト

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富山県のアラフィフランナーのタワゴト及びランニング日記
ソロ活好きが愉快な仲間に囲まれて楽しく走ってます
たまに畑作業も
目指すはフル3時間15分ギリ...3時間20分切ってないけど…σ(ー ー;)
秘密のブログですので、どうぞ内密に(o_ _)o

※投稿予約するの忘れていたので、一日ズレてます。

 

7月16日は「なないろ」という語呂合わせで、虹の日だそうです。

「なないろ」といえば、こちら。

朝ドラの曲です。

バンプは昔から好きなのでよく聴いていますが、この曲は非常に前向きな曲ですね。

コロナ禍の頃の曲なので、それを乗り越えていこうという応援歌です。

同時期に発売された「Flare」も好きです。

ゆっくり聴いてみようルンルン

 

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さて、前日に休んだ割に体が重かったので、ゆっくりランです。

ランニング仲間の練習会は19時から20時まででしたが、仕事が長引いて参加できなかったので、公園の中や周りをぐるぐる。

芝生も綺麗に刈られていたの、芝生も少々。

 

積み重ね、積み重ね。

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