第41回カーター記念黒部名水マラソンのフルに出場。
調子がいまひとつではありましたが、走るんだったらPBを目指したい。
ではプランをどうするか？っということを前日コーチに相談し、
プランA：サブ3.5のペーサーに20kmまで付いていき、状況を見て、上げるかステイ
プランB：上り坂は5:00分/km。他は4:50分/kmのイーブンペースで自分で走る
を考えておりました。
そして、スタート30分前にプランAを選択。
ワタシのスタートブロックは「C」。
出来るだけサブ3.5のペーサーに近い位置を確保しようと「C」の前方にいたら、サブ
3.5のペーサーは「D」からであることが判明。
強制的にプランBとなりました
気温は例年の黒部に比べると涼しい。
スタートの号令とともに、やっとやる気スイッチがON。
その結果がこちら。
5kmごとのネットタイムがこちら。
前半はプラン通り。
15kmから20kmは住宅地を通る上り坂ですが、5:00分/kmでこちらもプラン通り。
38kmまでは「こりゃ、PB行けんじゃね
」って思っていました、「その時」がやってきました。
39km、突然ふんどし姿の男性が後方から「攣り攣り祭り」の神輿を担いできました…
そのままワタシも神輿を担いで、まずは右足フクラハギからワッショイワッショイ。
あれよあれよと左足前脛骨筋もワッショイワッショイ。
もう後の祭り（お、うまいこと言うね、座布団1枚
）
15分ほど休憩して動けるようになりましたけど、そこから娘の合唱クラブの発表会のために黒部から射水へ車で帰宅。
カニ鍋、マス寿司も口にできず...
ものすごくバタバタしたけど、記憶に残る大会でした。
PBは無理でしたが、セカンドベスト。
38kmまでは特に体が重いと感じることもなく普通に走れてただけに、攣り対策をもう少し考えないと。
まー、そもそもこのペースで走り切る筋力、体が出来てなかったんでしょうね～。
だからと言って、もっと遅く走るという守りの走りじゃなくて、攻めたんだから、記録はともかく、気持ち的にはスッキリです。
さー、鍛えなおしです
その前に、筋肉痛を何とかしないと... 週末のリレーマラソンが待ってる
