最近見る陸上の動画を見ます。
短距離じゃないけど、長距離でも活かせることがあると思っているので。
で、この動画を見たわけです。
こんな練習はできませんが、強豪クラブの代表の方が最後に語っていたこと。
速くなくてもやる気のある人を集めたい。
遅い人でも練習に積極的に取り組めば、それが速い人を含め全体の士気があがり、チームとしてのモチベーションが上がるから。
ワタシが水曜日のランニング教室に参加するのも、時間が限られている中でも一生懸命走っている方を見ると、自分も頑張らないと思えるからです。
じゃないと、飽き性のワタシが記録が伸びない中でずっと練習し続けられないです。
今週も参加しますが、しっかりモチベーションを上げてこようと思います。
