1月7日5km走昼前に時間を見つけて、短時間のラン。昨晩21キロ走って、12時間後とはいえ、中々の遅さちょっとお腹が重いかもまずは新年はダイエットから開始です。 ここにたどり着いたのも何かの縁。クリックお願いします