「自分には何の価値もない」
「役に立たない人間だ」
って長い間ずーっと思ってたんだ。
でも、ある時ふと気づいた。
これって実は
私はもっと何でもやれる
超完璧有能人間
と思ってるってことだと。
「ホントは超完璧なのに、こんなはずじゃない！」
って常に自分に対して憤ってきたんだと。
ホント驚愕したよ。
うわ、すごい傲慢じゃん…って
そこで、
自分を逆にポンコツだと認めてみることにした。
そしたら、ハードルが下がって、
日常のめっちゃささいなことでも
自分を褒められるようになった。
たとえ失敗しても、
ポンコツだと思えば、そんな時もあるよねと
自分にゆとりを持たせてあげられる。
人に頼らなきゃいけない時があっても
プライドが邪魔しない。
ポンコツって、なんて
自由でラクチンなんだろうって
人によるのかもしれないけど。
私にとってはすごく軽くなったんだよね。
自分をポンコツ設定したからといって、
自己卑下に結びつくかというとそうではない。
むしろ逆で、自愛につながるんだと気づいた。
反対に、
自分を超完璧有能人間と設定していると、
いつまでたっても自分を褒められなかったり、
愛せなかったりする。
完璧にすべてをこなさないと、
自分を評価してあげられないし、
他人に対しても認めてあげられない。
簡単に人の手を借りることも出来なかったり、
自信がないのに、
プライドの高さだけが前に出てしまう。
ホントに、長いことこれやり続けてたから
苦しかったんだって、今は分かる。
欠けてるところがあってもいい
どんな自分も愛してあげたい
そう思い始めたら、
見える世界が大きく変わっていく
そもそも、
あなたも私もみんなみんな、
そのままありのままで素晴らしいんだ。
たとえ何も出来ない時があってもね。
人間誰もが愛すべきポンコツ
