ダンススクール寺岡のブログ -7ページ目

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19Mar
- めっちゃPDチャンネル
  私達が所属するJDSFーPD西部ブロックのYouTubeチャンネルに先日3月6日のプレミアカップの様子がアップされてます。しかも解説付き！マスターⅡクラスは決勝を踊っているので私達もちょっと解説されてます。褒めるの難しいと思うけどいいように言ってもらってうれしいです。オープン戦もありますが最終予選ちょこまかとしか動いてないのが分かりすぎてつらい。ラテンは出場してませんが貼り付けました。
07Mar
- 第11回プレミアダンス大会
  3月6日日曜日は鶴見区民センターで行われた第11回プレミアダンス大会に出場してきました。マスタークラスⅡは4位そしてオープン戦は準決勝に行けませんでした。今回のプレミア大会は久しぶりに関西だけではなく関東や北海道の選手も参戦してめちゃくちゃレベルが高かったです。おかげで見応えたっぷり私達も成績イマイチでしたが次の課題が見えました。応援してくださった皆様ありがとうございました。
25Feb
- 3月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  3月の団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　色々バリエーション火曜日　13:00〜　中級　復習　おさらいクラス木曜日　19:00〜　中級　復習　おさらいクラス　ルンバです。
22Feb
- 年末のパーティーの写真できました。
  やっと年末のパーティーの写真フォトアルバムにしました。今回も撮影を東京でプロのカメラマンをしている寺岡妹ちゃんのみゆきちゃんにお願いしました。たくさん撮影してもらったので整理するのが大変でしたがなんとか出来ました。今回は富士フィルムのフォトアルバムのアプリを使いました。
16Feb
- 第5回西部PDブロック親睦パーティー
  2月13日日曜日西部PDブロック親睦パーティーに出席してきました。出席、出演された皆様ありがとうございました😊今年最初のパーティーなんとか無事終わりました。プロショーはワルツの共演年末から腹筋強化してきましたがちょっとだけ持続力がついてきたかな？3月6日のプレミア大会まで頑張って練習します。
26Jan
- 2月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  2月の団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　色々バリエーション火曜日　13:00〜　中級　復習　おさらいクラス木曜日　19:00〜　中級　復習　おさらいクラス　ルンバです。
31Dec
- 本年もありがとうございました！
  昨日30日で年内の営業が終わりました。まだまだ大変な状況の中レッスンに通って来てくださった皆様本当にありがとうございました😊12月21日火曜日にはパーティー＆忘年会も無事終わり今はほっとしてます。とりあえず来年も競技会出るつもりなのでよろしくお願いします。皆様良い年をお迎えください。
27Dec
- 1月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  1月の団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　色々バリエーション火曜日　13:00〜　中級　復習　おさらいクラス木曜日　19:00〜　中級　復習　おさらいクラス　ルンバです。
01Dec
- 12月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  12月の団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　色々バリエーション火曜日　13:00〜　中級　復習　おさらいクラス木曜日　19:00〜　中級　復習　おさらいクラス　ルンバです。
18Nov
- 腸活セミナー第4段終わりました
  11月16日火曜日　当教室で社交ダンス講師でファスティングアドバイザーの平田ミカ先生をお迎えして腸活セミナー第4段を開催しました。参加してくださった皆様ありがとうございました。今回のテーマは「腸と体温について」参加人数が少なかったのですがかえって質問しやすい環境になり皆様　疑問点を気楽に質問できてよかったです。それにミカ先生が丁寧にわかりやすく答えてくださりました。なかなか有意義な時間でした。セミナーの仕上げは今回もひめトレを私がさせていただき体温をバッチリ上げて終わりました。次回は来年暖かくなる頃と考えてます。
03Nov
- ダンス用のアクセサリー販売します！
  元ラテン西部チャンピンでいつも親しくさせていただいている山﨑貴子先生がハンドメイドで作っているダンス用ジュエリーを教室の一角で展示　販売させていただくことになりました。どれもゴージャスで素敵です。今からのパーティーシーズンにぴったりです。貴子先生のジュエリーのホームページはこちら　https://www.tkkjewelry.com
28Oct
- 11月の団体レッスンスケジュール更新致しました
  11月の団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　スローフォックストロット火曜日　13:00〜　中級　復習　おさらいクラス木曜日　19:00〜　中級　復習　おさらいクラス
04Oct
- 第10回プレミアダンス大会
  昨日10月3日日曜日は平野区民ホールで第10回プレミアダンス大会でした。今回もオープン戦とマスターⅡクラスに出場してきました。オープン戦は準決勝で決勝の壁は厚くマスターⅡクラスは準優勝でした。いつも応援してくださりありがとうございます😊
01Oct
- 10月の団体レッスンスケジュール更新しました。
  今日から10月です。団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　火曜日　13:00〜　中級　ワルツ木曜日　19:00〜　中級　ワルツ
21Sep
- 教本研修会
  9月19日日曜日は教本研修会でした。今回も前回と同じく　スタンダードはクイックステップラテンはパソドブレどちらも教本で大事なんだけど読み飛ばしがちな原理のとこからみっちりやっとわかったような気がします。人数が少な目なので参考アマルガメーションもしっかり練習出来ました。パソドブレも教本どおり踊ればなんかカッコいい！(写真はPD西部のFacebookから拝借)
07Sep
- 第8回T&S競技会
  9月5日日曜日　BBホールで第8回T&S競技会が開かれ当教室からもシニアⅡスローフォックストロットとシニアⅡクイックステップの部に出場しました。優勝しました！こんな状況なので参加人数は少なめですが出場された皆様素晴らしい踊りでした。今年はT&S競技会はおわりですが来年こそは！出場しようと思う方！是非チャレンジしてみて下さい。
31Aug
- 9月の団体レッスンスケジュール更新されてます。
  毎日暑いですがもう明日から9月です。団体レッスンのスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　火曜日　13:00〜　中級　ワルツ木曜日　19:00〜　中級　ワルツです。
19Aug
- 腸活セミナー第3弾終了しました。
  8月17日火曜日　教室でファスティングアドバイザー&社交ダンス講師の平田みか先生をお迎えしての「腸活セミナー」を開催しました。大雨の降る中参加してくださった皆様ありがとうございました😊今回は始めに自己紹介がてら昨日食べたものを一人一人発表してもらってました食事の回数　量　種類など皆さんそれぞれで面白い。そして　意外に自分でもわかってない大腸　小腸の位置！講義の最後はひめトレエクササイズ(これは私が担当)骨盤底筋群を刺激して姿勢もスッキリ！腸も動いたかな？3ヶ月に一回を目標に開催して行きたいと思います。
31Jul
- 8月の団体レッスンスケジュール更新しました
  8月の団体レッスンスケジュール更新してます。SCHEDULE | ダンススクール寺岡danceteraok.comエクササイズクラス月曜日　17:00〜17:40(時間が変更されました。)土曜日　12:45〜13:30ダンススポーツ基本運動やエクササイズやっていきたいと思います。ダンスだけではなく日常生活がすごく楽になります。皆様是非一度体験してください！クラスレッスンは月曜日　12:30〜　上級　火曜日　13:00〜　中級　ワルツ木曜日　19:00〜　中級　ワルツです。
26Jul
- オリンピック始まりましたね！
  オリンピックやっと始まりましたね。すごく楽しみにしてました。開会式　日本だから五十音順なのですね。イギリスが英国で出てきたときはびっくりしました。さまざまな国があって観ててほんと楽しかった。色々困難な事があったのによく開催できたな〜〜としみじみ昨日の日曜日も久しぶりにずっとテレビ観てた感じです。ただ用事をしながら観ていたのでことごとくメダルをとった瞬間を見逃してしまいました。日本人選手の活躍　素直に嬉しいし若い人達が頑張ってる姿は頼もしい。ガンバレ日本🇯🇵