ターメリック入りのホットミルクはいかがですか？

こんにちは、みなさまいかがお過ごしですか？

いくこです。

とても疲れた時、よく眠れない時に私はターメリックを入れたホットミルクを飲んでいます。

こちらはRay先生に教えていただきました

とても疲労困憊してしまった時は、更にシャタバリという女性を元気にしてくれる効能を持つハーブもプラスしています。

お疲れ気味の方、眠れないかも…という方、ぜひお試しを

（ターメリックラテやゴールデンミルクという名前でもレシピの検索ができます）

今日はいつもにもまして素敵なランキング結果になっています

Ray先生、いつも素敵なコラージュをありがとうございます

まといのば主宰が１位！！と４位！！そして総合２位！！！本当にすごい

おめでとうございます

『酸素は栄養素からエネルギーを引き出し、二酸化炭素は血管を広げる〜行きも帰りも意味がある』

『地獄を通るなら立ち止まるな（チャーチル）苦痛は意識の唯一の起源である（ドストエフスキー）』

一真さまが５位です。最新記事も泣ける…

おめでとうございます

『あけましておめでとう！この後、youtube Live！』

そしてYoga部門にて今アメリカ滞在中のYoshikaが7位

おめでとうございます

「108」って煩悩の数以外にも、いろいろな意味があるのですね！

『あけましておめでとうございます。皆さんの2024年が素晴らしい年になりますように！』

昨日初ランクインのしらゆきさんが、なんと本日は8位と13位に

Wランクイン、おめでとうございます

『一瞬一瞬を大切に✨』

『あけましておめでとうございます✨✨』

Ray先生18位と20位です

おめでとうございます

Ray先生のブログのタイトルのように、私も未来の理想の自分の為に機会の通り道を探し続けたいと思います！

『「すぐ出来る状態にしておいてタイミングはかれば可能なんだなー　本当にゴール次第なんだと実感」』

『「未来の理想の自分の為に機会の通り道を探したいと漸く（ようやく）ちゃんと思えた気がします。」』

そして、なんとあのRaySalon in Parisがオープンしています

『2023年の〆はオイルトリートメントで！』

Kanaさんはまといのば主宰が「ヨーロッパでバレエ界を激震させる台風の目になります」とおっしゃるほどの方

そんな方にこのような素敵なサロンで施術していただけたら、なんて素晴らしいことでしょう！！！

『パリだけではなく、パリ・オペラ座だけではなく、ヨーロッパのバレエ界の台風の目に！！』

まといのば本家主宰も称賛していた、ピンクタオルのマダムとの出会いの記事も、とても素敵なエピソードなので、ぜひみなさま読んでください！！！