ご訪問ありがとうございます
仕事が忙しくなってきました。
近くに座る女性は「忙しハイ」みたいな状態になっていて
何かやたらごきげんに喋る喋る
ごきげんなのは素晴らしい
けどちょっとうるさいわ
私は
忙しいときこそ、１つずつ！
と心の中で唱えながら、とにかく１個ずつ仕事をやっつけるのみ、で過ごしました。
んー、今日の時間の使い方はなかなか良かったな。
詰めすぎず、
でもあまり明日に残したものも多くなくて
清々しく退勤できました。
しかぁし！！
仕事が終わったら今度はPTA
そろそろ作業が本格化する役職でして、
何だかソワソワドキドキしています。。
昨年に比べたらかなりいろんなことが後手後手になっている状況。
まぁ、何とかなるはずだけど
ちょっと大変。
けっこう大変な役職なんだけど
メンバー全員がフルタイムで仕事をしているので
集まって話し合うこともなかなかできないし
ほしい資料がすぐにやり取りできるわけでもない。
難しいねぇ、PTA
…よし。
寝よう。
ご訪問ありがとうございます
昨夜、ひょんなことから結婚式のDVDをちょっと見ることに。
（子ども達に、式に来てくれたある人のことを説明するため。）
見せたかったのはほんの一部で、そこはすぐ終わったのですが
つけたついでに、他のところもチラチラと見ました。
こっぱずかしー！
けど、幸せそうな私(笑)
始めに司会の方からの質問にそれぞれが答えるコーナーにて。
「相手のどんなところが好きですか？」
「バカなことをしたときに笑ってくれるところ。
優しくて、頼れるところ。」
「遊び心を忘れないところ。
たくさん笑わせてくれるところ。
私がわがままを言っても受け入れてくれるところ。
あと、スポーツが何でもできる。」
「どんな家庭を築いていきたいですか？」
「何でも言い合える家庭。
いつでも笑っている家庭。
あと、子だくさん！」
「同じく、笑いが絶えない家庭。」
これが、初心ってやつですね
あ～～、忘れていた。
笑い、笑いってめっちゃ言ってるなぁ。。
今となっては本当に笑顔が減ったわ…。
いかんいかん。
色々と思い出させていただきました。
思いやりを大切にしよう。
それにしても
本当にたくさんの方々にお祝いしてもらって、幸せ者だなぁ～～。
ちなみに、余興。
夫の友人が自作の歌を披露してくれたんだけど、
歌詞の内容がなかなか酷くて、
私側の親族（というか叔母さん）が激怒（笑）
「こいつ（夫）は一途な奴だから、
もし浮気をするようなことがあったら、それはもう本気」
みたいな歌詞があって。
まぁ、確かに披露宴で言うことではない（笑）
激怒してたことは私も後で知ったことだし
夫にも特に言ってないけどね。
いい思い出だ。
この前のウチ断でも、結婚式の映像を見て初心に帰っていたシーンがあったけど
たまにはいいもんですね。
忘れかけていたものを思い出させてくれる。
ちょっと痩せたい、とも思えたし（笑）
体重的には２，３㎏しか増えてないんだけど
やっぱりあちこちたるんでますね。
腕とか背中とか、引き締めたーーい！！！
この日は、ダイソンの分解掃除もしました！
こんなにバラバラになるなんて知らなかった～！
ご訪問ありがとうございます。
読み解き会…
一昨日もあったのに…
一昨日は、すっかり失念しておりました！！
いつも前日に届いているURLが届かず、
（たぶん、そもそも申し込みそびれていた）
あ～明日はないんだっけ～って思いながら就寝。
そして一昨日の日中、千里さんのブログが更新されて、
「今日あったのかー！」
と気付いた次第です。
しっかり手帳にも書いていたし、
確認不足でした。
皆勤賞ならず！残念！！
気を取り直して、昨日のところです！
１５
「３分類で整理整頓はうまくいく」
千里さんブログ↓
グループシェアでなるほどと思ったこと。
・世の中の仕組みがそもそも二元論が多い。
（合格・不合格とか、成功・失敗とか。）
・３つめの選択肢は、「逃げ道」ではなく、「救いの道」でもある。
さすがまきまきさんの視点！
まきまきさんブログ↓
自分はどちらかというとはっきりした性格で、
「捨てるか捨てないか」
「やるかやらないか」
をバッと決められるタイプ。
だからモノの断捨離においても
「捨てる」「捨てない」「保留」
というような３分類はほとんどしなかった。
少し迷っても、だいたいその日のうちには決断できたし。
はっきりしていて気持ちいいと言えば聞こえはいいけど、
でもそれが、人に寛容になれなかった原因でもあったなと。
決められない、できない、人の「保留」部分を悪く捉えていたな～。
今もそう感じてしまう。。
そうじゃないんだよね。
保留とか、曖昧なところがあってもいい。
それが一生溜まってしまうなら困るけど、
少し保留するとか、そのくらいはね。
先日ブログにも書いたけど、私はすぐに二元論で極端に考えてしまうので
３つのイエスかノーかその他か、だけではない３分類の仕方を見つけていきたいなぁ。
↓そのときの記事
それから…
読み解き会が終わって、弁当を作っているときにハッとしたことがありました。
コロナが始まってから、仕事では嫌になるほど「第三の選択肢」を考えてきたではないか！と。
運動会、やる？やらない？
いや、今まで通りではないけど、やれる方法を考えましょう！
卒業式、５年生は出席？欠席？
うーん、全部は出られないから、入退場の演奏だけ参加にしましょう！
市や区が一斉に「ダメ！」と言ったら強行できない部分はあるけど、
学校に任されたものに関しては、
いろんな可能性を考えて、できる方法を考えてやってきた。
正直、すごーーーく大変だった！！
せっかく作った実施案が翌日にはひっくり返されて、
変更したらまた翌日に「やっぱり最初のでいきましょう」となったり。
何度も発狂しました
でも、変化がめまぐるしいこの１，２年、
もうついていけないな～なんて言ってられないですね。
これはだめ？
じゃあ次！
よし、これでどうだ！
って、スピーディーに頭を切り替えていかないといけない。
…でも、その「スピーディー」を人にも強いちゃいけないよ。
ゆっくりな人もいる。
自分がゆっくりのときもある。ね。
難しい時代だけど、「基本のき」で理恵さんが話されていたように
「これがいい」という凝り固まった思考を手放せずにいると、
それ以外のものが来たときに「それはダメ、悪い」と判断してしまう。
そして、新しいものを取り入れられなくなてしまう。
瞬時に「はい、これと入れ替えまーす！」と言える自分になっていこう！！
余談ですが・・・
最後のことで言うとねぇ、、
学校現場は、オンラインだ何だと新しいものをどんどん進めているけど、
そのわりに古いしきたりもなかなか捨ててくれないんですよ。
だから、「今までの仕事」＋「新しい仕事」になっているんですね。
これはもうやめましょう、って声を上げていかなければ、
全部こなせる人がすごい人で、
できない人はダメね～という評価につながりかねない！危険！
特に、若い人はPC系の仕事が得意なので、
事務仕事が多くてもパパっとこなせちゃうんですよ。多くの人が。
で、それがすごくいいことのように見られている節があって。
もちろんそれも悪いことではないけど、
それによって一番大事な「心」が後回しになってしまったらいけないよなぁとは常々思っております。
（書き方が下手だけど、事務仕事早い若者が心ないって言っているわけではない。）
コロナはいろんな意味で私たちの考え方を変えてくれたなぁ。
「よくも・・・！」って思うこともあれば
ある意味では柔軟に考えたり切り替えたりするきっかけにもなった気がする。
まあ、マスクは早く取りたいけどね・・・・。
（青のり食べた日以外）
ご訪問ありがとうございます
一昨日は、小林理恵チーフトレーナーの「断捨離 基本のき」を受講しました。
今こそ基本だ！！
と思った私の直感は、間違っていませんでした。
学び始めの頃にさんざん言われたことが、
あぁ～こういうことか！
だから何回も言われたんだ！
というのが分かってきた。
断捨離の目的は？
断捨離してどうなりたい？
自分はどう変わる？
毎回聞かれて、毎回（その時はもちろん真剣に）答えて、
もう何回も同じこと言われてるし同じこと言ってるな～って思っていたけど
（嫌だな～ってことじゃなくね！念のため・・・）
当たり前だけど、大事すぎるほど大事なことだから毎回確認してたんだ。
そして、それは
これからも大切なことなんだ。
改めて「あなたが断捨離する目的は？」と聞かれて考えてみると、
それもその時によって少しずつ変わっている自分に気付きました。
最初はとにかく
・モノを減らして、スッキリした部屋で生活する！
が目的。
でもやっていくうちに、
・家族みんなが笑顔で過ごす
が目的になった。
最初の目的は、そのための手段になった。
そして、最近は、一つ追加されたことがあって…。
それは、
・気持ちよく、清潔に生活する。
というもの。
先日Gが出てから、清潔にしておかないとまた出る～という恐怖とともに掃除しています
ということで、今私が断捨離する目的は、
「家族みんなが、清潔で気持ちよく、笑顔で生活する」
です。
こうして整理できたことも、基本に返ったからこそ。
自分も変わってきてる！と実感できて嬉しかったです。
それから。
最後に、感想や心に残った部分をシェアしたのですが、そこで話したことを記録しておきます。
私は今、気を付けねば！と思っていることがあって。
それは、最近夫が頑張っていろいろ捨てていることで、私も気分がよくごきげんになっていることです。
夫が頑張っているから、私がごきげん。
↑これになってるかも…と。
つまり、夫が頑張ってなかったら
また不機嫌な私になってしまう！！
夫がやってもやらなくても、
ごきげんな私でいられないといけない。
夫の行動に自分のごきげんを左右されてる場合じゃない！！
ということを思っています。
こんなことを話しました。
まず、この危うさに気づいている時点で成長しましたよね、私！
まぁ～仙人でもございませんので
完全にイラつかないってことはないですが
それもひっくるめて
「あぁ、今自分、◯◯だなぁ」
と気付いてあげることを大切にしていきます。
仲間のブログを読んでいても、
怒った自分、イラついた自分、できなかった自分
色々書いているし自分もよくあるけど
そこに気付いて、どう行動するか
っていうところまでみんなできていて、読んでいて勉強になります。
自分一人だと、
「あ～できなかった。ダメな私。」
ってなってしまいがちなので・・・。
日々学び！
日々実践！
理恵さんが、これからの時代、二項対立を超えた部分がすごく大事になってくる！
と話されていました。
これは、今朝の千里さんの読み解き会で話したことにつながるので、また次回！！
忘れないうちに書かなきゃ
ご訪問ありがとうございます
今日もお一人様の日…の予定が、
上の子が、朝、頭痛がすると言うので学童をお休みさせました。
ただ、私はマッサージの予定を入れてしまっていたので、その間は留守番してもらいました。
マッサージは１２０分のコースの予定を６０分のものに変更。
同じお店でも、担当する方によってやり方が違って面白い。
今日の方は、どちらかというと整体っぽい感じだったかな。整体行ったことないけど(笑)
私は猫背で、肩が中に入っているので（これは毎回誰にでも言われる）
ストレッチを教えてもらいました。
あと、マッサージの後に出してくれるドライみかんがいつも美味しくて、
買えるのか聞いてみたら、販売しているとのことだったので、買ってきました！
少々お高いけど、その価値あり！の美味しさです。
マッサージ後、娘の靴下を無印で購入。
帰宅して値札をとっているときに感動！
これです。↓↓
留めているの、糸一本のみ！！！
つま先などによくついている金属のやつもなし！
さらに、フックも紙製。
外すのも捨てるのも簡単。
何より、「これで十分」ということに気付いた無印さん、さすがです。
仕事もしなきゃと思っていたのに、集中しきれず、ほとんど進みませんでした。
よし！って思ったときに「お母さ～ん」って呼ばれるし
あ、休んだ娘は、熱もほぼなく元気そうでーす。
今日はただの日記でした。
最後までお読みいただきありがとうございます。
ご訪問ありがとうございます
夫が、風呂場のからのボトルを捨てるまで何年もかかる件。
我が家のお風呂場には取り外しできる棚が二つ。
上段が夫、下段が私のモノとざっくり分けていますが
上段はもう何年もゴミ置き場状態でした
詰め替え終わった袋とか、空のボトルとかでギュウギュウ。
で、実際に使っているものは、
棚ではなく鏡の前に置いている…という状態。
詰め替えの袋は何度も私がそっと捨てたことあり。
明らかにゴミだから。
でも、空のままずーっと放っておいているボトルについては、夫は頑なに捨てませんでした。
なぜか。
私が捨てろと迫ったからです。
では、最終的にボトルを捨てるまでを3ステップで記録します。
ステップ1
「捨てるのが目的」期
私の心の声
（もう、空のままずいぶん経ってるよな・・・明らかに使ってないよな・・・よし！）
「ねぇ、あのボトルさ、使ってないでしょ？捨てたら？」
「は！？使ってるよ！捨てないよ！？」
「またそうやって人のモノばっかり捨てたがって！」
チーン
１発目のアプローチがこれだと、
使っていないことを自覚していても、夫は断固拒絶。
自分のアプローチに原因があることに気付いていない私。
気付いていないから、何度か同じことをした。
そして毎回同じ返しをされた。
結果。
は！？めんどくさー！まじで何なの。
もう超ぬめってるし明らかに使ってないし
使いたくもないだろうが！
認めろよ！まじめんどくっさー！！！
（↑直接は言ってないよ。）
・・・お互い怒りの感情で、終了。
ステップ2
諦め&やけくそ期
そこで私は、放置することにしました・・・。
この人に何を言っても無駄だ。
↑「何を言っても」と言いながら、
それほど色々言ったわけでもない。笑
掃除したときも、ボトルは空のモノも丁寧に洗って戻す。
だって必要なんでしょ！クソが！
結局、怒りの感情
ステップ3
第３の道、お試し中（現在）
そして。成長した昨日の私。
お風呂場を洗ったときに、棚の上のモノも全部出して別な場所に置いて。
いつもなら、全部洗って乾かして元に戻すまで全部私がやっていた。
怒りの感情と共に…
昨日は、洗い終わって乾かしている時間に、夫に
「今、お風呂場洗って、棚のモノも全部出してるから、後で自分で入れておいてね。
もし、もう使ってないものあったら出したままにしといてくれたら捨てとくから～。」
「できれば、鏡の前にモノ置かないようにしたいんだよね。
鏡の前ぬめりやすくてこまめに掃除したいからさ。」
２つ目の言葉は、言うのにちょっと勇気がいったけど
今の夫ならわかってくれると判断して。
そしたら夫は
「はいっ。分かりました！」
との返事。
素直…(笑)
それから数時間後、シャワーを浴びた夫が
「ボトル、ありがとう。
使うのだけ戻しておいたから。」
と言ってくれた。
そして、そーーーっと見に行くと・・・
遂に！！
何年か越しで、
３つの空容器がサヨナラすることになりました！！！
放置され、
私に無駄に磨かれ、笑
我が家の風呂場の主と言っても過言ではないくらい居座っていたボトル達。。
そして、
棚はこうなりました。
↓
上段の棚に収まったものは、
これまで全て鏡の前に置かれていたものです。
完全に入れ替わりました。
やったぜ！！
こうして文章にして読み返すと、
普通の夫婦のコミュニケーションじゃんて思うし
何でこんなことが言えなかった（できなかった）んだ？って思うけど
夫は本当に頑固でね…。
それは私がそうさせていた部分もあっただろうし
夫にはそうせざるを得ない感情があったのだろうと。
今、夫が少しずつ変わろうと頑張っているので
私も見習って
夫が嫌な気持ちにならないアプローチを考えていきます。
焦らない焦らない……。
ご訪問ありがとうございます
最近、夫の観察日記になってきているこのブログですが
今日も１ネタ。
今朝は、リビングを見回して
「これがなくなれば…」
「これをこっちにもってけば…」
という発言が出てビックリでした。
まぁ、テレビまわりのオーディオを一新したいそうで、かなりの出費を伴う計画を脳内で立てているがために出た言葉ではあるのですが
オーディオ関係に全く興味がない私からしたら、正直そんなことに大金使わないでよ～！！って思うのですが
それはあくまで私の考え。
夫には夫の好きなことがあって、こだわりもあって…。
住んで約8年、リビングのレイアウトをほぼ変えずに来たので、ここらで新しい風を吹かせるために、ちょい痛の出費にかけてみようかな！？
今日は、お風呂場の掃除をしました！
閲覧注意レベルの汚れで…
鏡、窓、ドア、床を
緑の魔女（洗濯洗剤）とスポンジでひたすらゴシゴシゴシゴシ…。。
本当はもっと適切な洗剤があるのでしょうが、
洗剤のこと何も分からなくて
とにかくがむしゃらに。
時には綿棒を使って繊細に。
汗だくになって。
床の細かい溝は完全にきれいにはならなかったけど、
全体的な明らかな汚れは落ちました
いやー、気持ち良かった。
久々に汗をかいた気がします。
ちなみに、掃除のときは
上はTシャツ、下は水着でやりました
↓こんな感じの短パンタイプ
そして！
今日、１つの決断をしました。
次の断捨離検定１級、再挑戦します
昨年と同じ時期なら、ちょうど仕事で忙しい時期なのですが…それを言ってたらこれからも毎年そうなので
がんばります！！！
さて明日から、子どもたちは保育園と学童です。
私はあと3日ほど休みますが、久しぶりの一人時間なので、ようやく夏に溜めまくった仕事に着手しようかなというところでーす
ご訪問ありがとうございます
原田千里チーフトレーナー主催の
「基本の断捨離２１のルール」読み解き会に参加しています。
今日は初めて遅刻しました・・・。
５：００のアラームをスルーしてしまい、
目覚めると５：２２！！
２分遅刻ー！
バタバタとPCに向かい、
何とか音読のところには間に合いました
１３
「そのモノを取り除くことで
失うリスクは何ですか？」
私もこういう問いかけはよくするようにしています。
自分の時間、空間、エネルギーを使ってまで取っておくもの？
そう考えると、絶対絶対必要なものはそこまでない。
自分の意識に上がってきた時点で、ちょっといらないのが分かってるということのような気がするけど。
よく言われる「捨てて困ってみましょう」。
困ったことは、
たぶんあるけどあんまり覚えていない。
あとは、
「あれ、捨てたよな～確か！
捨てるんじゃなかった！」
って一瞬後悔したものを実は捨てていなくて
「自分、グッジョブ。やはり残したいと思うモノの感性は過去も今も一緒だな」
と思ったり
問いかけと言えば、今日のブレイクアウトルームで話したのは、
「本当にそれ捨てなきゃダメなの？」
という逆の問いかけもしたことがあるって話。
とにかく何か捨てなきゃ、減らさなきゃ、
って躍起になっていたときかな。
そこまでして捨てる必要もないんじゃない？って問いかけて、とどまったこともある。
具体的にそれが何だったかは忘れたけど。
それと、ルームでフリートークしていたときに、
捨てるのに迷ったら、捨ててももっといいものが入ってくる！って自信をもって捨てるようにしていると言ったら、ある方に
「実際に、もっといいものが入ってきた経験ありますか？」
と聞かれて、パッと浮かばなかったのですが…
終わってから思い出しました！
まさに今、渦中。
夫への期待を手放したら、
夫が何やら動くようになった！
かな。
書くことが追い付いていないけど、
昨日なんか、電話線まで直しましたから！
あの夫が！
もう１年以上壊れてて固定電話が使えていなかったんだけど、
自分で色々と調べて、コード買って、元から繋ぎ直して、復旧させてました！！！！！
こんなことする人じゃなかった
私が業者に電話して修理してもらうのを待ってる人だった。
（業者に電話とか、店員に話しかけるとかは
のらりくらりと逃げるタイプ。笑）
人は変わるもんだねぇ。
その事をすぐに思い出して話せれば良かったー！
同じルームだった方、すみません！
読んでないと思うけどここで答えておきます
人は変わる、って夫について書いたけど
私もこの夏、変わったんだろうな。
リスクの話からちょっと離れたかな。
いや、要は「捨ててもリスクなどさほどない」ということだ。
ご訪問ありがとうございます
夫が、違う。
今までの夫とは違う。
ほんとにコツコツとやっている……！！
昨日は、リビングにある納戸におもむろに入っていきまして。
そこには、背の高い本棚が4つ詰まっていて、
私は本とかDVDとか子どもの写真なんかを入れているのですが
夫はとにかく、「困ったらそこに突っ込む」みたいな使い方をしていて、ジャンルもバラバラでいろんなものが入っています。
本棚の上から天井にかけても、入りきらなかったものとか空き箱とかがギュウギュウに。
椅子を運び込んだかと思ったら、本棚の上にあったものをいくつか出していました！
「これ、前の掃除機のやつだよね？捨てるよ。」
と言ってとっくにない掃除機の付属品を下ろしたり（私もそこにあるなんて知らなかった…）
空き箱を何個か下ろしてつぶしたり。
本棚の上にモノがあるなんて、忘却の彼方だろうと思っていたけど
最近いろんな所のモノを捨てていくうちに
彼の意識の範囲内に「棚の上」が浮上したんだろうなぁ。
お！すごいところやってるじゃん
と言ったら、照れたのか
「いや、もうやめとくわ。腰痛い。」
と言ってやめてしまいました(笑)
まぁいいや。
そこにも大量のモノがあることを思い出してくれただけで十分。
そのうちやるでしょ。
