下っ腹を引き締める筋トレ！レッグアップリフト

こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。

株式会社肉体改造研究所　オフィシャルブログを更新しました！

『下腹部引き締めエクササイズ！レッグアップリフト』

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新型コロナウイルス対策について

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新型コロナウイルス感染症に関する弊社の対応についてお知らせ致します。

下記リンクよりご確認をお願い致します。

『新型コロナウイルス感染症に関する対応について』

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ラジオ番組「クリスタルシャワー」ダイエットのための無酸素・有酸素運動の組合せについてお話しました

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『クリスタルシャワー2019年7月3日出演動画　テーマ：ダイエットのための筋トレと有酸素運動の組み合わせ方』

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