古橋ボクシング始めました | 川崎新田ジム 古橋岳也ブログ

川崎新田ジム 古橋岳也ブログ

川崎新田ジム所属 古橋岳也のブログ。

ついに始まったボクシング生活!

 

 

今までのモヤモヤが吹っ飛んだんのか、毎日が楽しい!

 

 

というよりもジムに行くのが楽しみになっていたんですね。

 

 

そんな新田ジムでの練習はというと…

 

 

まずは会長も現役時代にやっていたタオルを両脇に挟んで行う回転練習から始まり、縄跳び、シャドーボクシング、サンドバッグ、ミット打ち、シングル、ダブルボール、シャドー、筋トレとこなすわけです。

 

 

書くだけだとかなりシンプルに見えるでしょうが、やるのは全く別!

 

 

まず思ったのが、 3分長すぎ…

 

 

休憩は1分だけかよ…と思ったら40秒!?回復できるわけないじゃん…(うちのジムはインターバル40秒)

 

 

今は当たり前に出来ることが、始めた当時は達成不可能に思えるほど、困難なものばかりでした。

 

 

中でも自分を苦しめたのは縄跳び。

 

 

周りの見てると飛んでても二重跳び。

 

 

他はみんなその場で走るように片足ずつ飛んでるだけ。

 

 

え?この程度でいいんですか?

 

 

と思っていたのは初めの1分だけ。

 

 

「まだ2分もあるのかよ…」

 

「ふくらはぎ切れそうなんだけど、まだ続けんの?」

 

「てか、縄引っかかって全然飛べねえ…」

 

 

初めての縄跳びはこんな悲惨な結果でした。

 

 

小学生の時は遊び感覚で飛んでいたものがこんなにキツかったとは…

 

 

続いてはシャドーボクシング。

 

 

始めたばかりなので、まずはジャブ、ストレート、ワンツーを

前後左右のステップに合わせてひたすら繰り返す。

 

 

同じことをひたすら繰り返すだけなのですが、バンテージを巻いて鏡の前でファイティングポーズを構える。

 

 

もう、これだけで嬉しかったんですよ。

 

 

この時にmixiあったら鏡の前で写メ撮って載っけてたかもしれません。

 

 

ただ、そんな嬉しさが続くのは最初の1ラウンドだけ。

 

 

休憩の40秒の間はずっと挙げていた左腕の疲労抜くのに精一杯で…

 

 

そんな腕パンパンな状態でなんとか4ラウンドをこなすわけです。

 

 

それからサンドバッグ。

 

 

ここからはもう楽しくて、さっきの疲労なんか吹き飛んでしまいます!

 

 

思いっきり殴って良いところ当たると快音が鳴るし、良いフォームで打つと感触が全然違う!

 

 

絶対間違ったやり方だったんですが、楽しくて8ラウンドくらいずっと打ってたんですよね。

 

 

1番楽しかったのはミット打ち。

 

 

孫さんだけでなく、まだ忙しくなかった会長が直々にミット持っていただいたり。

 

 

「お〜!お前パンチあるな〜!」

 

 

なんて言われた時にはそのラウンド中ずっとニヤニヤしながらミット打ちを行っていました。

 

 

その後にはなかなかうまくいかないシングル、ダブルボール。

 

 

それでもやっている自分に酔っていたのか、少しでも上達しているのが分かると嬉しくてたまらなかったんですよね。

 

 

最後には教わった事を思い出しながら復習シャドー。

 

 

こんな感じで学校が終わるとジムに向かい上記のメニューをこなしていました。

 

 

最初はジムでの練習終わるとペットボトルの蓋も開けられないくらいに握力はなくなり、ずっと挙げていた腕はもう挙がらず…

 

 

それでも翌日は筋肉痛のままジムへ向かっていたのですが、数をこなすうちに不思議と身体は慣れるもので、日々の練習も当たり前にこなせるようになっていました。

 

 

ある程度通っていると、孫さんから「そろそろ実践始めるからマウスピースの用意しておこうか」と声が掛かりました。

 

 

さあ、いよいよ本格的な練習が始まります!