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  わが家の『ヨギボー』は、猫の大事なモノ?＆ジムの話❣️
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  『酒粕タンドリーチキン』ジューシーで美味しい❣️
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  『ハンチング帽』被り方が難しいよね ~⁉️
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  『串カツ田中』からの『カラオケ』…翌日ジムで『プランク』‼️
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  ジムの帰りに『コメダ珈琲』⁉️
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  3月14日（土）伏見酒フェスに初参加❣️
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  『チンニング(懸垂)』は、パワーグリップ使用してます❣️
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  一升瓶でお買い上げ…『赤城山　特別純米酒50 ・米の饗宴』❣️
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  『骨粗鬆症』だからこそ運動が大事⁉️
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  『鳥海山純米大吟醸雫取り』…旨いお酒❗️
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  3月にやりたいこと…懸垂を極める⁉️
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  無料日帰りバスツアー…名古屋まで⁉️
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  連休は『ジム三昧』＆にんじんシリシリ❣️
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  今ごろ『新年会』…皆んな悩んで生きてる⁉️
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  『鳴門鯛(なるとたい)LED』…飲みやすい日本酒です❣️
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  歯が割れて…抜歯しました‼️＆ルーマニアンデッドリフト！
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  ドライカレー＆筑前煮⁉️＆ブルガリアンスクワット！
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  自分を整える時間…コツコツ『貯筋』⁉️
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  高いけど…買って良かった『ダイソンペンシルバック』❣️
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  津軽びいどろ盃…一杯だけの晩酌始めました❣️

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