２日遅れの『筋肉痛』⁉️
岡山の『ぶどう』＆背中を鍛える話⁉️
孫たちと『インサイド・ヘッド2』を観に行きました❣️
テイクアウトでも美味しい『丸亀製麺』＆ジム話❣️
昨夜の花火は『京都芸術花火2024』５年ぶりだって❣️
新生姜の『カンタン酢』漬け❣️
『大葉』があれば良いよね❣️
断捨離・衣替え・ジム通い⁈
ハマると抜け出せない⁉️『ペントハウス』と『ジム』
ジム帰りに‥モスの『フィッシュバーガー』❣️
『骨密度』が改善⁉️
#我が家のヘルシーレシピ‥ミルフィーユ鍋⁉️
#私のストレス発散法‥バンザイスクワット⁉️
カツオ出汁ガラで『ふりかけ』❣️
癒される『ドクターエア』❣️
ユニクロ『超極暖』私も着てます❣️
『ホットペッパービューティー』に私の髪が⁉️
毎日少しずつ『スクワット』⁉️
成城石井の『かずのこチーズ』❣️
バタバタ『父の日』⁉️
はーちゃん2020
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