안녕하세요❓
娘が住む沖縄が梅雨入りだ☔️
早くないですか
沖縄は車🚗が必須だから
運転気をつけて欲しいです(母心)
話変わりますが←2回程変わります🙏
ぬか漬け女まだ健在です
⬇️
茗荷・きゅうり🥒・大根の皮
人参🥕の皮・ミニトマト🍅
茗荷あれば、素麺やざるうどんに使える
結局
みんな、サラダ風になったので
お酒のおつまみになりそうだ
🍺
しかも
整腸作用バツグン毎日🆗だ
以前にも紹介した
友利新さんのYouTube
興味ある内容だったので、
⬇️
良かったら覗いてみてください
要約すると
①くすみには
ダークチョコレート🍫←抗酸化作用
冷凍ブルーべりー🫐←生より良いらしい
②毛穴 (たるみ、詰まり毛穴) には
枝豆←植物生タンパク質
ビタミンB群
コラーゲン
③乾燥には
おでんの
こんにゃく←セラミド
昆布←ミネラル
鯖の塩焼き←DHA ・EPA ・オメガ3系
だそうです
要するに
『加工し過ぎない食品』ですね
友利新さんのYouTube
人気があるようです
毎週水曜日22時から生配信も
ぶっちゃけトークをしてくれる
(最初は、儲けてるやんと思った
)
先週なんか24時過ぎまで盛り上がって（笑）
皆んなの美容の悩みや
化粧品の話など
質問を丁寧に答えてくれます
興味ある方オススメです
水曜日だから
今日、ありますわ
편의점 식품으로 예뻐진 다고❓
어머 !오늘은 우리 결혼기념일이다💦ㅋㅋㅋ
コンビニ食品で綺麗になる
の話でした🙇♀️
ではまた‥あんにょん🤗おおきに🙏☔️