「なんでか聞いてもいいですか？」
30代のクライアントさん 京都府から
膝の痛み 慢性腰痛 慢性肩こり
雨のなか
ご主人のご紹介で
3歳の息子さんと10ヶ月の娘さんと4人で来てくれました
ご主人が
2人の子供さんをみてくれている間に
奥様の整体をする
できるかな？
やってまえ！
って気持ちで挑みました ^ ^
結果
痛みもとれて
赤ちゃんを抱っこしながらできるセルフケアをお伝えして
終えることができました
途中
セルフケアで身体が柔らかくなり 強くなったり
優しく触るだけで痛みがとれたり
「？？？」の「？？？」で
「なんでか聞いてもいいですか？」
って 笑
【抱っこしてるときでもできるセルフケア】
抱っこって大変ですよね
だいたい子供の機嫌が悪いときにするので
大人もあまり気分よくなくって
そのことが子供に伝わるのかよけい泣いたり
寝たら寝たで重みがズッシリ
うちの子は置くと泣いてしまうので
1〜2時間ずーっと抱っこしていたことを思い出しました
抱っこしている最中から
腰だるいな〜
肩こるな〜
って
じゃあ
「抱っこやめましょう」
ってできたらいいんでしょうけど現実的ではない
なら抱っこしながらセルフケアできたらえーよな
ってことでお伝えしました
15秒
ある意識を持つだけ
なのでどんな体勢でもできちゃいます^ ^
不思議かもしれないけど
抱っこしながらセルフケアをすると
赤ちゃんが泣きやむのが早かったり
寝るのが早かったり
そんな状態だと肩や腰も楽だったりするもんです
子どもがいると場がなごむ
そのほんわかした雰囲気が身体を柔らかくしてくれる
ほんわかした優しい手でふれれば身体が柔らかくなる
そんな「さたけ整体」です^ ^
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