2025年05月のブログ|アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
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アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
ジム通いやランニングや食事のこと。リバウンドしても負けないよ。
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2025年5月の記事(25件)
体は変わらないけどマインドは変わった月
業務スーパーのグリーンハバネロホットソースをダイエット食のお供に。
再び整形外科。予想以上に膝が深刻な状態でした・・・・
【減量10日目】これまでの食生活で止めたこと始めたこと。
びっくりドンキーのモーニングで一つだけ注意してること。
【減量1週間報告】減量している理由をお話します(長文)
ダイエットに対する家族の反応と理解
【減量6日目】シャンプーとリンスを混ぜてしまった10日後にビックリ
スターバックス裏技使って半額!さらに無料でサイズアップでした。
【減量4日目】整形外科で処方された漢方がダイエッターに有名な漢方だった!
【減量3日目】数字じゃないけど、やっぱり増えると辛いわぁ
【減量2日目】減量に向けて爆買いしたもの
【減量1日目】本気の減量スタートします! 夫のこの一言で火がつきました
膝、やっちゃいました(^-^;
整形外科からブログ更新
顔面課金・・・・その後。
再チャレンジ!ベンチプレス重量更新なるか&ウエストシェーパーの件
久しぶりのインボディ測定。食事の変化が見た目に現れた。
体重測定できなかった((+_+))
ダイエットスリッパでお尻の筋肉に効かせる方法を見つけた!
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