チョコザップ来館記録
6月が終わったので振り返ってみました。
最初だけ張り切っていたのがわかって面白い🤣
ピラティス以外のトレーニングはエニタイムでしていたので、
コレはピラティスだけの記録になります。
もっと行っておきたかったな。
今月はまた休会して、夏休みもある8月にまた再開します。
チョコザップのピラティス
チョコザップでピラティスをやって良かったところは、気軽に行けるところです。
あとは普段はアウターマッスルを鍛えがちなのが、インナーマッスルを意識できるところ。
悪いところは、やはり自己流なので動きと負荷が適切なのか分からないところ。
そして私の近所はたまたま端っこにリフォーマーが置いてありますが、
それでも見えるところに人がいると気まずいし恥ずかしいです。
お店によってはとんでみない場所に置かれているみたいなので
なんとかして欲しいです。せめて衝立をください。
ネイルは個室なのに何故〜？？
今後は出来ればパーソナルでピラティス習いつつ、普段はチョコザップで自主トレがいいのかなと思いました。
リハビリ卒業出来たらまた考えてみますが、エニタイム、チョコザップ、パーソナルピラティスとなったら出費が
どうしたものか