子どもの身長伸び伸び
パーソナルトレーニング協会
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お悩みに対する詳細アドバイスがついた
診断結果をお送りしています。
・お子様の身長を伸ばしたいけど
何をしたらよいか分からない
・偏食や睡眠を改善したいけど
方法が分からない
など、
この機会に『伸びトレ診断』で
日常生活を見直してみませんか？
夏は身長が伸びやすいの？
受講生さんからよく聞かれるのが
『夏って身長は伸びやすいんですか？』
というもの^_^
たしかにね
夏は日照時間が長いから
身長が伸びやすい
と言われています
でもね
寒い地域ほど
身長や体格が良い
というデータも あるんです。
人間は、 恒温動物ですから
熱を体に閉じ込めて
燃やそうとしてる
って言うのも あるようですね^_^
あとは、 体重あたりの表面積が・・・
とか、あるようですけど、
サンスウ、 ワカリマセン・・・・（笑）
褒め方を学ぶ事は親子でメリット大
何が言いたいかというとね
これからの時期に
『夏に伸びるっていってたから
放っといても大丈夫～！』なんて
安心しないで欲しい ということ！！！
だってね、 夏には伸びるから
日照時間が長いから
夜寝るのが遅くてもいいや♡ とか
アイスやかき氷を
いっぱい食べても大丈夫だよね
夏だから♡ と
体を冷やしたり。
変な安心は持って欲しくないんです。
夏であろうと
冬であろうと
やはり身長を伸ばす生活は必要ということ。
身長は
しっかり食べられて
しっかり寝られて
愛情たっぷりなマッサージや声がけ
環境が整ってれば必ず伸びますよ^_^
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『伸びない生活』
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子どもの身長が伸びる
大事な限定期間に
『身長を伸ばす生活』
を始めることが大切です(^^)
小さいお子様でも、変化が目に見えるとモチベーションもグングンあがってくるのでオススメです！
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