こんにちはナッツです。




今年初のキャンプは
1月2日
かえるキャンプ場です。

グルキャンでした


ゆららとアウトドアチャンネルの

ゆきあちゃんと一緒


なかなかカメラのタイミング難しい

そうこうしてる間に逃げられたー笑




この時はまだ親指も痛い状態だったので

ミキが設営にやってきた


テント建てたら

とっとと帰る


っていうのも

わたしはグルキャンしたい♡

ミキはグルキャンはしたくない。


でも、

わたしはテントを建てるには

正直不安がある


んじゃ

テントだけ立てるわ

(撤収も)


っな感じになりまして


テント建てて

ありがとうー!って


みきぃぃい

ばいばーーーい


ちょっとだけ

寂しい!



お鍋の前に

スープを混ぜる

ふたりの

混ぜ混ぜダンス


なんだか楽しそうだった笑


動画編集してるときって

何故か他人目線で見ちゃうことあるわ


じゅっぴーさん

なんでも

高いところから

落とすのが好き


どっぼーん

っていいながらね。


そんで、かならず

最後には袋もどっぼーんする


どっぼぉおおーん

YouTubeでいつも見てたからね


わたしも以前

やろうと思ったの


速攻でミキに

どぼんしたら

汁が飛び散るでしょ!


って、

まともなこと言われた。


それが楽しいんじゃないっ笑



鹿肉のステーキ


北広島の

ウッディクラブの鹿肉


そのままでも美味しいんだけど

より臭みをとるために

一晩、赤ワインにつけて

それから赤ワインをすてて

オリーブオイルに漬け込みました。


柔らかくて

美味しかったよー


ソースがニンニクきいてて

美味しかった。


ニンニクと醤油と

酒、みりん

砂糖、蜂蜜

とか

適当に作ったはず笑



厚岸の牡蠣♡




ってことで、

そんなYouTubeです!


今回のみどころはー?

ナッツは学習能力&危機感が…

ナッツは酔うと声が一オクターブ高くなる

ゆららとアウトドアチャンネル夫婦のやりとり

スマホは寒いと壊れる





今回のキャンプ場

北海道北広島

かえるキャンプ場です。



設備はとても綺麗


電子レンジ

トースター

ポットもあり


売店も充実してます。

生ビールあります。


トイレも綺麗


シャワールームも広くて

綺麗で快適ですよ。


ドッグランの中にテントもはれる

わんちゃんサイトたくさんあって

割とわんちゃんと来る方多かったです。


そして、

今まではフリーサイトから

トイレや炊事場が

遠かったけど

1月下旬には

フリーサイト側にも

建設されるようです。


※この日は建設予定でした。


実は今日も

かえるキャンプ場で

別グループとぐるきゃん


完成してるといいなー♡







調味料好き
ナッツです

こんにちは爆笑

ハリッサ
聞いたこととあったけど
何?って感じ

ハリッサといえば
KALDIに売ってるっていう
イメージ

だから
なんとなく
おしゃれ調味料って感じ

※偏見がすぎる飛び出すハート



業スーで変わった
調味料みてたのー!
あった
めちゃ安かった
200円くらい?

なんだろ
高い調味料買ったはいいが
口に合わないとか
使いづらいとかあるから
なんか手に取らないんだけど

安けりゃ
まー失敗してもーって気分で
ぽんぽん買い物かごに入れちゃってアレ

100円ショップもそうよね。
欲しいもの
じゃなく
なんか使ってみよっかなー
っていう
なんとなくで
ぽんぽんカゴに入れちゃって
レジで驚くパターン

あとね
安いからって
必要以上に買っちゃう
指の怪我
だいぶよくなったんだけどさ

くっつく包帯
何種類か
指先包帯
何種類か

買いすぎた笑

もう、絆創膏と
念の為指先包帯でいい感じなのにね。

まっ
また怪我するからいっか

おい真顔


あれ?
話あさってどころか
来年くらいまで飛んじゃってるけど

そうそう
ハリッサ


業スーのやつー



野菜(パプリカ、にんにく)

植物油脂

唐辛子ペースト

食塩

糖類(ブドウ糖、砂糖)

乾燥たまねぎ

酢、ごま、クミンパウダー

コリアンダーシード

酵母エキス

調味料(アミノ酸等)

唐辛子色素


原産国

中国


丁寧に脂を取った

鶏肉に下味をつけて

(塩胡椒、酒)

焼く

茹でブロッコリーも焼く


ハリッサをたっぷりいれて

焼く



辛いのが好きな人に

とっては

めちゃ旨おつまみ



昨日、散々飲んだわたしは

今日は休肝日だけどね。



そして

お腹がすかないので

本日はこれにてご飯終了とします。


夜にお腹空いたら

プロテインを飲もうとおもいます。



早めに寝て

明日のキャンプに備えるよー




余談

レインボーストーブに

灯油をつめてたの


いつもは電動ポンプで

入れてるの


たまにはと

手動ポンプで

灯油を詰めてみた


ポリ灯油をあげた方が

どくどく

灯油が流れ出すからーと

持ち上げた


灯油の先がストーブから外れた


溢れ出す

灯油


あわわわわわわ


床中、灯油だらけ

手も灯油だらけ


からの

今度は灯油を止めれなくなっちゃって

満タンオーバーで

またもや

灯油が溢れ出して


あわわわわ



もうさ


ここに

火気

あったら

一気に燃え上がるわ


こわっ


そして、

くさっ



お掃除大変でした

わたし笑



テンパったわ










おはようございます。

入社して
出勤6日目

他店舗との合同新年会でした

知らない人ばかりで
緊張ショボーンショボーンショボーン

と、思ってたのも
つかのま
めっちゃ気の合う子がいて
話盛り上がり爆笑

23歳の酒飲みの子

前職でまだやりとりが続いてる子も
23歳、27歳

若い子と相性いいのか?笑
娘みたいなもんだよねー♫
可愛いラブラブラブラブラブラブ

その子と私お酒強いってことも共通
乾杯ビールの次は

ふたりともメガサイズ!

あまりのデカさに

爆笑



食べたものの一部

全部とりきれん


生ピンクグレープフルーツ

絞るのめんどー笑

美味しいけどー



〆のデザートまで♡


そして、帰りのタクシー代まで

出してくれるって

なんて最高なんだー«٩(*´ ꒳ `*)۶»



お酒飲むとテンションあがるから

大丈夫だったかな?

って思うけど(ΦдΦ)

※記憶は一部始終健在


自分らしく生きるんだ

アホっぽいのが

私だ!

※言ってて悲しくならないか?笑



ってことで、

本日YouTube動画

公開いたしますので

宜しくお願いします


前回動画です。


よろしかったらご覧くださいー!

チャンネル登録してくださると

配信時、お知らせがいくので

いつも見てくださってる方、

そして、

ナッツのキャンプ日記チャンネル登録リンク先

初めて

チャンネル登録のリンク

作ってみたんで

できるかどうか試してくださる方

ぜひ宜しくお願いします。


出来てるかな(ΦдΦ)


出来てなかった💦



雪すっごい




朝起きる

出勤前に30分の雪かき





仕事終わる

車の雪落とし

10分




ジムに行く

シャワーに入る


たった1時間半なのに

車の雪落とし

10分


家につく

駐車場の雪かき

40分



ジムでシャワー浴びたのに

めっちゃ汗かいたし

雪で髪の毛びしょびしょ



なんだかんだで

20時に帰宅だよ


とりあえず

腹減った


普段 17時〜18時に夕食です。


わたしにしては

すごく珍しい

タッパー食い


チンもせずに食べて

ビールで満たす



洗濯機を回しながら


こんにゃく麺

ちょっと温めて

タンパク質どうしようとおもい

簡単ツナ!最強。


冷蔵庫に作り置きしてあった

野菜をちりばめ


めんつゆとごま油でいただきます



明日も大雪?



と思ったら

明日は春の気温なんだって


へー

まさかの

プラス気温

4度


こりゃ雪崩とか危険だぞぉぉ


でも、できるだけ

雪溶けて欲しいなっっ


今週末もキャンプ

雪どうかなー?



はははっ笑


極寒



またまたグルキャンだよ笑



1月2日もグルキャンしたんだけどね

もうちょいで動画完成するので

お楽しみにチュー



ちなみに

去年もあったんだけど…

朝起きたら

携帯がタッチできなくて…


わたしストーブ消して寝るから

寒さでスマホおかしくなるのかなー。


寒い時は、

シュラフの中に入れておくか

ストーブをつけっぱなしがいいなぁ


ミキと一緒の時は

ストーブつけて寝るんだけど


1人の時は

火事になったら怖くて…

消して寝てた。


つか、ストーブつけてねると

暑くてヤバい笑笑



ってことで、

今日の食事記録


朝ごはん

バナナ

牛乳入りコーヒー


社食

チャーハン


焼肉丼のタレ

もやしも入ってる



ジム前

鮭おにぎり

ジム後

プロテイン


夕食は上記

&酒


今日はカロリー少ない気がする



明後日は

職場の新年会だってー

楽しみだけど

ドキドキ💓


友達が

ナッツさんは

めっちゃお酒強いですよ!

ってみんなに言いふらしてたけど…


どうなんだろう笑


なんか恥ずかしい💦









ダイエット頑張ってます
«٩(*´ ꒳ `*)۶»

脂肪なんて簡単になくなるわけないんだけど
運動してると
引き締まった感じになって
脂肪が減った感じになるよね。

あれってなんなんだろ。

わーいと思って
ウエストサイズとか測っても
かわらんのだよ。

だけど、
ぶよぶよ脂肪が減ってる
あの感覚。

まー、簡単に
短期で痩せるなんてありえない


ほんとの目標は
継続

一番難しいのは
継続


継続したーい

毎日じゃなくていい
だけど
継続していきたい!

頑張りたい


食事記録

ぼっちでも
作るのが面倒じゃないのは
ダイエットや健康の面では
 いいことだと思うわ

朝ごはん


明日、冷凍しゃけおにぎりを

2合分玄米ご飯で作るから

しゃけ焼いた


両実家には北海道産鮭だが

わたしは

チリ産


ロシアより

チリ産が好き


ロシアは天然だけど

しょっぱいイメージ


チリ産は養殖だけど

ふっくらしてて脂が乗ってて

しょっぱくないの


お味噌汁は

生なめことわかめとネギ


わかめ入れすぎて汁がほぼない

いつものこと。


生もずくは

黒酢と醤油と生姜


セロリと赤かぶ



お昼ご飯


セロリの葉っぱを使った焼きうどん

焼きうどんはいつも醤油派


やすまるだしと醤油

かつおぶしたっくさんがポイント


青のりがなくなりアオサ

やっぱり青のりの方が

香りがいいね。


紅生姜もたっぷりが好き


お肉はササミだよ

うどんはちょっとうどんやつ

120gだから

ダイエット中にはぴったり


しかも賞味期限が長いから

我が家では常備食

シメのうどんにもいいよね



ジムはケツトレ頑張った



で、この前も書いたけど

カラコンがしたくてさ

イオンに行ったの


カラコン…

初めての人って

度無しでも

病院じゃないと出来ないんだねぇ


かならず眼科で受診しないとダメらしい



うん

諦めた!


ま、そもそも

カラコンつけたところで…ね💦



夕食


お仕事で

椎茸の飾り切り

まだうまくできないけど

💦


職場では綺麗さより
速さが大事なんだって笑

ま、煮込めばさ
確かにあんまり分からんくなる!

にんじんの飾り切り
これもできるようになりたいなぁ笑