結婚記念日という名の暴飲暴食

結婚18周年記念日おめでとう～～～

かんぱ～～～い

結婚何周年か。

2000年に結婚したので数えるの楽

籍を入れたのは、2001年元旦0：01

21世紀になったときに、結婚届を提出しました

警備員さんに…。

車でね。ドキドキしながら21世紀になるのをまってね。

そんで渡したのに

「はい～」

終わり。

おめでとうとかもありませんでした

それはそれで思い出深いです

今日は私がだーいすきな

「たべたろう」ってお店で飲みました☆

お通しとサラダを食べ

本日日本酒解禁

陸奥八仙

と

如空

日本酒うめぇぇ

そして刺身盛りあわせ

下のが秋刀魚のお刺身ね。

これを、ネギ塩の上に乗せて、ちょんちょんって箸で押し付けて食べます。

絶品

このネギ塩残るでしょ？

日本酒を飲みながらこのネギ塩がまたうまい

大将に酒飲みっすねｗ

って笑われました

たらきくのてんぷら（かぼちゃ・しいたけ）

たらきくのてんぷら

間違いなくうまいっしょ！

ここのかにみその天ぷらも絶品。

あとねぇ。うにの時期はうにの天ぷらが最高

でっか～～～～い岩牡蠣

生きてて良かったレベル

日本酒を堪能し

ここからはハイボールでまたかんぱ～～い

酔っ払ってるので、

結婚して幸せだねぇ～～

などとのろけながら飲むあほ夫婦。

いつもありがとう

そして今日のおめあては～

ｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂ･･･

ジャジャン

 

八戸といえば

サバ

そうサバしゃぶ

ｼﾞｬﾌﾞｼｬﾌﾞｼｬﾌﾞｼｬﾌﾞ

ひっくりかえして

ｼﾞｬﾌﾞｼｬﾌﾞｼｬﾌﾞｼｬﾌﾞ

はい完成。

 

ゆずぽんでいただきます♪

脂がのっててうまぁぁぁ

くさみなどあるわけがない

野菜まで美味しくいただいて

〆はラーメン

 

これがまた絶品なのよ・・・。

いやぁ。ほんと美味しかった。

〆たからね。

おとなしくかえりま

せん！

2次会　沖縄のお店　ちゅら亭

あ、夏海のネットネームは「ちゅら」です

泡盛で乾杯！

何故かここの食事写真が行方不明よ。

とったと思ったんだけど保存できてない・・・？あれ

定番のゴーヤチャンプルーと

おつまみ3種
島豆腐のなんちゃらと・・・ああぁ忘れたｗ

なんか塩辛っぽい感じのやつとか美味しかった。

泡盛って飲みやすいのから癖の強いのまであるのね～

はいはい。

3次会

普通はもう食べ物とかメインではないけどね。

我が家の3次会　焼き鳥屋

食べたねぇぇぇ。

厚揚げがうまかったぁぁ

あ。乾杯写真これ1次会のだｗｗ紛れ込んだ（笑）

編集しなおすのめんどくさいのでｺﾚﾃﾞｗ

ほんと食べるよね～

飲むよねぇ～

そして、4次会・・・

 

・・・

もちろん全部なんて食べれないよ！

カシューナッツ1袋

ピザポテトBIGは半分近く食べて終わり♪

朝起きて残ってたから、

ピザポテト私の朝食になりました

こんだけお菓子あるからね・・・

今日の夜はお菓子で飲み会かな～

あ、ダイエット？

来週から本気出す

ちなみにね。

今日の【記録】の記事に書くけどね。

ﾀｲｼﾞｭｳ

昨日ﾌｴﾁｬｯﾃ57.1kgﾃ

今朝ﾌｴﾁｬｯﾃ58.5kgﾀﾞﾖ

お酒が好きなのは楽しくなれるからよ♡【前半記録】

最近の食事はあすけん記録からみても

カロリーオーバーだし、

ちょっと食べすぎな食事だったね

わたしの場合、

ダイエットモードーってダイエットが楽しいときじゃないと、

なかなか減らないんだよね

あ、もしくは痩せ期！

意識せずに、適量食べてるつもりで、

ブログでレコーディングせず、

体重を測らないで1ヶ月過ごしたら

60kgくらいまで戻る自信はそこそこあります

ｲﾊﾞﾙﾅ

今日までに56.5kg目標にしてたけど、

56.6kgまで言って、

ダイエット意識しなくなったら

こんな感じになった

ピスケ…そんなに怒らなくても

昨日めっちゃ弾けて運動したんだけど、

パン→炒飯→パスタで、体重増えないって

思ってる私の脳内がおかしいのか(°▽°)

腹八分目ではない。満腹ではない。

丁度いい量だったんだよね。

これくらい食べても太らない感じが理想だわ

まっ、週末思う存分、

普段の量の数倍のカロリー摂取するんだから、

そういう食生活のわたしは

やはり平日は節制の必要あるのは

間違いないな

ってことで、

増えちゃったけど、気にしなーい

今日は思う存分、結婚記念日イブイブイブという名の

ただの飲み会行ってきまーす

昼までの食事記録よ。

夜がっつりの予定なんだから

朝昼減らして

あちゃー

全然できてなかった

葉っぱばっかだけどカロリーはそこそこいくのよ

朝昼で冷蔵庫の在庫処分いたしました。

朝食

　セロリ葉＆キャロットラペ

　さつまいものはちみつレモン炒め

​​​​​​​　セロリとウィンナーのコンソメスープ

​​​​​​​　きんぴらごぼうのオムレツ

​​​​​​​　ほうれん草のお浸し

昼食　左：旦那弁当　右：私

​​​​​​​　チキンナゲットの親子丼

​​​​​​​　ほうれん草のお浸し

​​​​​​​　きんぴらごぼう

　セロリ葉＆キャロットラペ

​​​​​​​　さつまいものはちみつレモン炒め

チキンナゲットの親子丼

簡単で美味しいね。

だけどね。

チキンの衣が液を吸うのか

しょっぱめになっちゃった。

ご飯たくさん食べたくなるわ。

運動なし

ジムでサウナ45分雑談しながら堪能

そうそう、この間のZUMBAの飲み会で

20歳の女の子たちと意気投合しちゃってさ

おしゃべりしてたんだよね。

でも、酔っ払いのおばちゃんが

20歳の子に絡んでるってウザくなかったかなーって、

ちょっと気になってたんだ

そして、昨日のZUMBAで

「なっちゃん、めちゃくちゃ面白いwww

カラオケで○○さんとずっと踊りっぱなしで、面白かった。

動画撮りましたよwww」

こえぇ。動画SNSとかにアップすんなよw（心の声）

「ソフトクリームも何回も美味しいーって食べてて可愛かったwww

次もなっちゃんの隣で飲みたいっｗｗもうほんと楽しかったです」

なんてかわいいの

良かった。ウザがられてないっwww

しかも、また隣で飲みたいだなんて。

わたしの方が、若い子とお話しするの楽しいよ

てか、なんのお話してたっけかな。

カラオケで私、Lemon熱唱したのは覚えてる

つか、2回しか食べてないと思うけど

何回もソフトクリーム取りに行ってたらしい…w

覚えてないねぇ～

あと、踊ってたってのは覚えてるし、

いつもノリノリになるけど・・・

どんな感じで踊ったのか気になるけど

恥ずかしくて動画見せて～なんていえるわけがない。

穴を掘ってからなら見れるかしら。

ま、飲むとねぇ。

いつも以上にハイテンションになって、

キャッキャしてるから、

ちょっとお恥ずかしい。

毎回直したいっておもうけど、直らないみたい

酒飲みのブロ友さんとも

オフ飲みしてみたいなーーー

＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

あ、今日は旦那と二人での飲み会ですが、

ハイテンションにはなりません

カウンター席だしね☆

さー、今日も楽しんできまーす

酒しずく♡

酒しずく

日本酒かなにかを想像しちゃうよね？

実はね。

昨晩、寝ようと思い寝室に移動しようとしたとき

リビングにいた旦那

「ねね。乳液って何？」

ん～？

乳（ﾁﾁ）の液だよ！

･･･。

会話なくなりました

んで、今朝、机の上をみると？

酒しずく　

純米酒

おｗおさけヽ(=´▽`=)ﾉ

日本酒

とおもいきや

乳液

あぁ、昨日はこれのこと言ってたのね。

って感じ。

後ろをみた。

ミルキーローション

昔から美容法として愛用されてきた日本酒は

キメ細かいハリのある肌に整えます。

自然の恵みをそのまま活かした良質の米と水から造られた

伝統的日本酒を配合しました。

へぇぇ、

日本酒の乳液なんかあるんだね。

しかもこれはDAISO！

旦那が誰かからもらってきたんだろうね。

買ってきたんだったら、「乳液って何？」なんて聞かないしね。

他のメーカーで

日本酒の乳液とかあるのかしら。

菊正宗 日本酒の乳液 380ml【3990円以上送料無料】 798円 楽天

菊正宗

大きい酒造メーカーではないですか。

スキンケア系　4種類も出してるのね。

酒風呂サプリって何

美人酒風呂

へ～

おもしろ～い

日本酒好きな人にプレゼントってのもいいわね

そういえば・・・

結局この酒しずくは・・・誰が使うのかしら（笑）

パン・炒飯・パスタそして雪見だいふく？【記録】

昨日のクッキー＆クリームの雪見だいふく

ならぬ

ハム見もっぷ

でもね。

白くないからね。

大福ではないわね。

あっちょこ大福？

もっぷ「たべないでくだしゃい」

 

体重＆体脂肪率

昨日記録後から、

ビール味見

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新しい味でたね。

これも味見したよ。

ん～これよりも、レモンよりも

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シンプルなのが好き。

あとは、ピザポテト　コク濃チーズ

５～８枚…

昼ジムのときは、

夜暇だからね…

ついつい摘んじゃう～。

そして今日は今日とて

ダイエットモード解除になってるわ。

まぁ、私の基準体重５５．５～５７．９ｋｇ設定だからね。

気楽にいくわ

それではダイエット食事とは思えない

食事記録いきます

食事記録

朝食

　レーズン＆くるみパンにバター

　キャロットラペ

　セロリの浅漬け

​​​​​​​　セロリのスープ

黄色い人参とセロリの色合わせかわいいわ

昼食

​​​​​​​　右下にもハムスターいたっｗｗ　豆大福（笑）

​​​​​​​　ツルナのツナ和え

​​​​​​​　きんぴらごぼう

​​​​​​​　かぼちゃの煮つけ

​​​​​​​　ブロッコリー

​​​​​​​　キャロットラペ

​​​​​​​　セロリの浅漬け

​​​​​​​　プチトマト

​​​​​​​　鮭とほうれん草の炒飯

​​​​​​​　セロリスープ

旦那弁当

間食

​​​​​​​　コーヒー＆鉄とカルシウムの多いミルク

​​​​​​​　薄焼きせんべい１０枚

夕食

​​​​​​​　セロリの浅漬け

​​​​​​​　セロリの葉サラダ

​​​​​​​　キャロットラペ

​​​​​​​　ゆで卵

​​​​​​​　セロリとウィンナーのスープ（朝・昼とは別に再度作成）

​​​​​​​　鮭とほうれん草のパスタ（パスタ50g）

​​​​​​​　紅大根の甘酢

　　全体的に白くなった！（作成から４日目）

下記　作成から３日目

皮の色が取れて、うっす～～らピンクになったね

個人的には縁が赤いほうがかわいいな

朝、パン

昼、炒飯

夜、パスタ

…明日は飲み会だからね。

気持ちはダイエットモードよ。

実際は好きなの食べてるだけね

そんなときもあるさ。

（今日は夜、お菓子やお酒つまみ食いしない!!!誓）

今日の運動

１時間激しいほうのZUMBA６０分

運動中：クエン酸飲料

運動後：プロテイン

 

あすけん記録

あすけん健康度　６８点

 

私、冬眠するため

たくさん食べたいのかしら…

このZUMBAの曲好き♪

よーーしカロリー消費してくるっっっ

 

紅大根と野菜愛

この間買った野菜

紅大根

甘酢にしたよ

こんな感じにキレイなピンクになるんだねぇ

最初皮向いちゃってさ。

あ、皮がピンクにさせるのかな？とおもって

途中から皮のこし

紅大根

中身真っ白でした！

まずは塩をよく揉み込んで３０分放置

水が出てきたら水を捨ててね。

甘酢作り（２タッパ分）

お酢　100cc

サトウキビ糖　70g

お塩少々

を煮る。（レンチンでもいいとおもうけど）

煮たほうが全体的に溶けるし、美味しくなる気がします。

常温に冷めたところで、タッパにそそいで一晩

ピンクになってない!!!

サトウキビ糖ゆえに茶色い感じに染まってました。

えええ

調べてみると紅大根って

最初から赤い

そういやこれ、去年も買った野菜だな（今更

なんか、私が買った紅大根

大根のでかさのラディッシュみたいな感じだね☆

紅大根と違う気がする…ｗ

いや、紅大根って書いてたんだけど…

あ、味はもちろんたくあんみたいで美味しかったです。

うちの実家も旦那の実家も

こういうお漬物？とか作るのに

らっきょう酢使ってるんだよね。

簡単で美味しくていいわぁ～って言ってるの。

ミツカン らっきょう酢(1L) 421円 楽天

そして今日スーパーで安売りしてた

267円（税込み）

どうしよう。

こういう大根の甘酢とかも

らっきょう酢で簡単に美味しくできちゃうんだよね。

てか、らっきょう酢ってらっきょの酢？

何？

気になりました。

調べました。

らっきょうをつけるのに使う

調味料のこと。

漬け込むだけでおいしいらっきょうができちゃう。

ま、らっきょう以外もいろいろ使えますよっていう代物。

へえええええええ！

んじゃ、結局

らっきょう酢って？

レシピを調べてみました。

簡単につくれるやん～

ネットって便利だよねぇぇ

調べるとなんでも出てくるんだもん

この間の大量野菜。

現時点で、残

＠調理済み　かぼちゃ数個

＠加工済み　ハバネロ

＠生セロリ少し

＠生ビタミン大根

＠プチトマト３個

＠ほうれん草

＠冷凍済み　きんぴらごぼう

＠調理済み　セロリスープ

＠調理済み　ツルナのツナ和え

＠調理済み　キャロットラペ

＠調理済み　セロリの浅漬け

＠調理済み　紅大根の甘酢

＠人参２本

＠ネギ

こうやって書くと、野菜って安いなぁっておもうわ

１５００円前後で、たくさん料理できるんだもんね♪

足が早いから新鮮なうちに食べなくっちゃぁって

食べるの忙しいんだけどね(*´∀`)b

美味しくて安くて栄養たくさんあって、いろんな料理のレパートリーがあって

ダイエットにもよくて、彩りもよくなる野菜って最高だと思います

余談が本番話題ｗｗｗ

助骨

じょこつ…って読んだ

それを聞いて旦那

じょこつ…って何よ。

えええ！？んじゃ、

すけほね？

うん。そう！すけほね。

調べました

あぁぁぁぁぁぁ

これ

ろっこつって読むのか…

保健体育やりなおしてきま～す

ちなみに「あばらぼね」でも正解だよ

肋って…「ろっ」とも読むし「あばら」とも読むのかぁ。

日本語って難しい