いつも笑顔でいれたらいいね♪

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健康的な生活で理想のプロポーションを目指したい。
だけど食べるのはもっと好き。
自分のペースでダイエットを楽しんでます。
ダイエットの他、自分の思い出を綴ってます。

最近、虹みた?

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今年見てないっ

雨の日は
紫陽花と
かわいい傘と
虹があったら
楽しい気分になれるね。

あー
虹と紫陽花の綺麗な写真みたいわ
そこに、
後ろ向きの幼稚園児が赤い傘、
黄色い長靴履いてるのニコニコ

お絵かきしたいっw
今日休憩時間に
この風景描いてみるかな
※予定は未定。


そうそう
虹の中心はいつも自分🌈

虹の弧を円とする中心点と
自分の目を繋いだ直線の
当該中心点の反対側に太陽があるんだよっ!

そして、虹は円なんだって。
だけど、地平線があるから
半円でしか見れない

でも
上空からなら観れることあるんだって

感動だね

(正確には、これは通常の虹とは原理が異なる、ブロッケン現象によるものだという)。


さーて、今日は雨
虹に会えるかなっキラキラ


かわいい椅子
アフリカ市にて。

今日は雨
そして海の日

今年は寒いわ。
いえ、去年とか
ここ数年暑すぎただけね。

やっと東北の夏って感じ。

今年まだエアコンつける機会ないもの。

海の日ってことで
昨日撮ってた海の写真

風景の一部に
人物が混ざるの好きです。

どなたか知りませんが、ありがとうごさいます。


今日もねぇ
食べたよ。

いろんなダイエッターいるけどね。
平日ダイエッターですので
休日はね。
好き勝手に食べてるわ。
好きに食べないと、
ダイエット辞めちゃうもん。
週末で太って、平日でリセットのパターンなのですが、最近じわじわ増えてる夏海です。


今日の食事記録も
案の定、ダイエッターから
かけ離れた記録になりまーす爆笑キラキラ


朝食の時点で!



昨日の殿様あんぱんのお店でかった
あんぱんたち


ずっしりあんこ
あんぱん、5個を二人でシェア。

私は朝に3個(半分)
おやつに2個(半分)食べた


そしてね。
不在者投票に行ってきたよ!
日曜日は旦那がお仕事。
わたしは予定が入るかもしれない←分からない為

選挙は必ず行くよ。
だけど、特にすごく理解してない。
今現状、不満がないなら継続的考えね。
そんなだから…

こんな政党があるの知らなかったーー


なに、
この安楽死制度を考える会
色んな問題に関しては、
直接国民の皆様に決めていただくを通してる

そして、政策は
死ぬときに自分で選びたいって感じみたい

分かる!
でも、残られる家族の気持ちもあるしね。
それ以外にもいろんな問題あるよね。


【参院選2019】国会に議席を持たない5つの政治団体の政策は? 安楽死制度を考える会、NHKから国民を守る党、オリーブの木、幸福実現党、労働の解放をめざす労働者党


ここら辺って
ほんと良く分からないねっ。
※政治に興味が然程ないからかもですね。


そして、お昼ご飯
ひさびさ大好きなラーメン屋さん
最後に行ったのは2017年ですって!
もうね。
おススメしたい。

ラーメン屋って美味しくても
何回も行くお店って、少ないの。
ここは、これで6回目なのでかなり好き


安定のうまさ。
ここでは
みそのすけ♀しか食べない。


旦那は黒のつけめん
まぁ、うん。

わたし個人的に
つけ麺の良さが分からない。
旦那も分からないんだって。
でも、時々頼んでるわw


夜は(ΦдΦ)また飲んでるw
早めに寝るつもりーラブラブ

つまみ作りながらね。

ラインで流れてきた

レンジで6分♪簡単ヘルシー鶏むね肉のよだれ鶏

に、もやしと水菜を添えて

初めてレンチンしたけど、
鶏肉の厚みなのか
しっとりできず、
モサモサしちゃった♪
けど、楽チンすぎるっ

ヘルシーでうまくて安くて
つまみにもよくて最高よね。



休日は体重測定しなかったよ。
明日の朝
どうなってるかなーーwww


食べたい
飲みたい
だけど、太りたくない!
難易度高めのダイエット♪
ダイエットハードモード爆笑










昨日の食べたものたち
美人とかいて
ぺっぴんもち

くるみ味噌味にした
映えない。
小麦粉をねって焼いたやつに
くるみ味噌をつけて、再度やく
あまじょっぱいウインク

きっとべっぴんになったニヤニヤ

階上町にできた浜の駅
ここ、新鮮なお魚たくさーん

すごい賑わってたわ。
お魚買って帰りたかったけど、
ジャッグドまつりを見てみたかったので
また、今度の機会に買いにこよう。

ここでは、

わかめ塩  ソフト
わかめ
よくわかんない
けど、バニラは濃厚でクリーミーで
美味しかった♡

それ以外にもビスケットサンドとか
食べてるから、
休日は食べすぎである爆笑


ジャックドまつりは
南部町のおまつり
昨日は花火大会もあったよ。

イベント
シンデレラマジックEast

てっきり
マジックっていうから
手品だと思ったのに

キンキン声の3人アイドルグループだった
八戸のご当地アイドルですって。
初めてしったわーーー

そして、2020年応援ソングも歌ってた→他の方の曲ね。
NHKの子供向けでも振り付きで歌ってる有名な曲みたいだね。
いい曲



大好き系な曲だわって思ったら
作詞作曲
米津玄師さんだったわ。
そら好きだわ。


細かすぎて伝わらないモノマネでおなじみの
古賀シュウさん

メインはね!
ドランクドラゴンさん←撮影禁止

所属事務所の人力舎の社長さんの
実家がここ南部町なんですって。
だから、毎年ここの芸人さんがくるんだって
去年はオアシスだったよ。

テレビでみるより
生でみたほうが笑えるねっ^_^


昨日から散々食べてるのにね。
餃子に
カラフトシシャモ
ピザ
煮物
チーズたくあん

で、飲んだわチュー


昨日の朝のお散歩

いい感じの音楽とともに。

さて、今日は朝からお掃除、洗濯して
お買い物行ってきまーす。
あ、薬かけの農家のお仕事
雨のためにキャンセルになったんだー。

急に予定なくなったからね。
ゆったりするよーチュー











お昼ご飯は南部町の
きたむら茶屋


殿様あんぱんで
知る人ぞ知る?

古民家漂うお蕎麦屋さん





店内の様子


ひるねじゆう





明日の朝食用に
殿様あんぱん
くるみあんぱん
ごろっと芋あんぱん
チーズあんぱん
極上ごまあんぱん
購入爆笑ラブラブ


古民家って

癒される

メニュー

ぶっかけ地元スペシャルそば
右上の酢は
柿酢

まぜまぜして
食べる♪

旦那の長芋そば(温)

店員さん「長芋入れ過ぎちゃいました。すみません」

いえいえ照れありがとう。


昨晩はとても楽しかったです。
気づいたら朝


気持ちの良い朝です。
湖畔をお散歩です。

心地よい気温
心洗われるような景色

気持ちいいお散歩


開運の小径

たくさんの
神様
全部
祈ってきた。

そして、
十和田神社


神様ごめんなさい。
お賽銭がありません。
そのうち未来には
IDやpayでお支払いできるのかなっ


五感が研ぎ澄まさるようです。

空気が美味しい。
木々の香り。
鳥たちのさえずり

自然と深く呼吸をしたくなります。

たくさんの新鮮な空気が
体を巡る爆笑


さてと、ついた乙女の像

遠足のメッカ
地元人は見飽きた乙女の像


反対からみるとまた違う雰囲気
まあ、数年前のわたしの体型そっくりチュー


十和田湖の水は
とっても澄んでて綺麗


朝のお散歩
結構歩いたね。



恒例砂に書いた文字
※ちゃんと消してきたよ♪

では、朝ごはん
ウインナーはお腹いっぱいで辞めといたw


おにぎりも1個だけ

食後のコーヒーもお外だと美味しいわっ

青森と秋田の県境です。


さて、明日までお泊り出来たら日本海側攻める予定でしたが、まよいがたけを通って
田子(にんにくのメッカ)のスタンプラリーでも行きましょうかね。