飲みすぎ注意！！
昨年の年末に私は、体調不良もありながら、ちょっと調子に乗りましてお酒の飲みすぎで
倒れてしまいました。
俗に言われる「急性アルコール中毒」です。(+急性咽頭炎)
私はお酒自体は好きで飲む方でしたので、まさか自分がという思いもありましたが、
改めて症状を調べてみると、この「お酒に強い体質」と「お酒に弱い体質」とは関係が
ないではありませんか・・・
血中のアルコール濃度、つまり飲んだアルコールの量に比例し、誰でもが
陥る急性中毒だったのです。
■血中アルコール濃度---------------------------------------------
0.05%～0.08%/微酔期/陽気・気分の発揚 運動の協調性の低下 反射の遅れ
0.10% /酩酊期/運動の協調性の明らかな障害(まっすぐに歩けない等)
0.20% /泥酔期/錯乱、記憶力の低下 重い運動機能障害(立つこと事が出来ない等)
0.30%～0.40%/昏睡期/意識の喪失、死
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血中アルコール濃度が0.4%を超えた場合で1～2時間で約半数が死亡してしまう
ケースがあり急性アルコール中毒患者の45%は20代の若者で、2/3が男性で
1/3が女性との事です。
おそらく私も記憶がほとんどありませんので、0.40%程度のアルコール濃度を摂取して
しまい今回の症状になったものだと思います。
また死にまで至らず、今この日記を書き込める事は非常に幸せな事と感じております。
当時は倒れた拍子に、肋骨、頭を打っているのでしょう・・・打ちみで風邪も含めて
体全身は痛く、のどは水を飲むのもつらく散々な体調だったのが記憶に新しいです。
たしかに若い世代では、無理も怖がらず、楽しい一心でどうしても一気飲みや
高アルコール度数のお酒を大量摂取をしてしまうケースがあるかと思いますが、
やはり、マイペースでお酒を適量に飲む事が自分に取っても周りの方に迷惑を
かけずにいられる摂取方法なのだなと感じております。
今後の対策としては、今までは過信しておりましたが、もし、強要されそうになったら
断るという事を学ぶ事ができました。ただ何よりもやはり健康が一番だなという事改めて
知らせてくれた体調不良でした。
2011年の第１作目
昨年新たな趣味になった手芸。
友達の出産祝いや、長年お世話になっている人への贈り物に、いろいろなものを作りました。
ぜひその一部をご覧ください。
そして、今年の第１作目に作ったものは、職場の壁かけ資料入れです。
市販のものでいいと思うものがないので、それならばと作ってみました。
（汚れてしまったA4クリアファイルをミシンで縫い合わせています）
ポイントは、目で見て何の資料か分かること、
資料が折れたり汚れたりしないこと、取り出しやすいこと…など。
自己満足かもしれませんが、ここから出発したサイバックスの資料たち、
そしてサービスそのものが、お客様のお役に立つと嬉しいなと思っています。
大学入試センター試験
今年も1月15日、16日の2日間で実施されました。
センター試験といえば毎年寒いイメージがあり、16日の朝は私が住んでいる千葉県でも雪がちらつきました。
地面がうっすら白くなるくらいの雪でしたが、やはり寒い日となりました。
今年も、ニュースで交通機関の遅れが原因で開始時間の繰り下げがあったと伝えられていました。
受験生の皆さんは大変でしたね。お疲れ様でした。
実は毎年新聞のセンター試験には1科目(数学)だけチャレンジしているのですが、今では集中力が持続せず当時の自分自身に関心してしまいます。
今年もチャレンジしてみようと思ってます。
結果はどうであれ、チャレンジすることは大事ですね。
苦しい時こそ笑顔を
新年あけましておめでとうございます。
昨年は、景気回復の兆しが見え始めた年でした。
まだまだ厳しい情勢であることに違いはありませんが、
今年は跳ね上がっていけるといいですね。
さて、年末年始は例年スポーツイベントが盛りだくさんです。
駅伝、ラグビー、サッカー・・・
そして今年は春高バレーも年始に開催されました。
私も高校まで運動部に所属していたので、全ての競技に興味があります。
各競技でドキュメント番組なんかを放送しているので、事前に情報があって
当日の競技を見るのがどれも楽しいですね。
そんなたくさんの競技の中で、あるチームの監督の言葉が共感でき、とても感心したので
ここで紹介させていただこうと思います。
｢苦しい時こそ笑顔を忘れるな｣
今年の全国高校サッカー選手権で準優勝した久御山高校の松本監督の言葉です。
私自身、似たような考え方を持っています。
仕事は辛いし苦しいに決まっている。苦しいのは自分だけじゃない。
苦しいしものだからこそ楽しんでやりたい、と。
しかし、この歳になっても中々実践できるものでもなく、
こんな考えをするようになるにも随分時間がかかりました。
それを松本監督は、まだ20才前の青少年に伝えているんだなという事、
さらに、生徒達が実践していたという事。
1/10の行われた決勝戦の後半10分過ぎまで0-3で負けていた展開で、
まだまだ精神年齢幼いはずの彼らが焦ったり、諦めたりといった感情や
表情になってもなんら不思議でも責められるものでもない状況で、
ほとんどの選手は笑顔だった。
とても感心しました。
監督として、技術だけを教えるのではなく、
今後の人生観についてもきちんと伝えている事に尊敬します。
また、それを伝えられた側も彼らなりに理解し、自分達のものにしているんだなと。
久御山高校の選手は最後は残念な結果となってしまいましたが、
素敵な財産を得、今後はもっと素晴らしい人生を歩んで欲しいと願っています。
笑う門には福来る！！
謹賀新年
今年も恒例の、神田明神へ年始の参拝へ行ってまいりました。
寒いながらも快晴です。
神社には朝早くから多くの方が参拝にみえていました。
神田明神のご祭神は、
○大己貴命（おおなむちのみこと）
○少彦名命（すくなひこなのみこと）
○平将門命
です。
大己貴命は大黒様、少彦名命はえびす様のことです。
えびす様は商売繁盛の神様なので、お参りにいらっしゃる会社が多いのですね。
神田明神は1300年近くの歴史をもち、
江戸時代には江戸の守り神として人々に慕われてきたそうです。
今でも、神田、日本橋、秋葉原、大手町・丸の内など108の町々の総氏神様として
東京の町を守り続けています。
境内には大黒様もいらっしゃいました。
大黒様は夫婦円満・縁結びの神様なので、
神田明神は縁結びのパワースポットにもなっているようですよ。
サイバックスも、良運をいただけたでしょうか。
皆様にとっても幸多い年となりますように 。
今年もよろしくお願い申し上げます
