○自分を見つめ直すこと
何のための人生
誰のための人生
呼吸が浅くて、苦しくなる選択をする度に思ってしまうかもしれません。
ここ２、３年で生活環境が変わり、不眠やうつ症状の方が増えたように感じています。
パートナーが不機嫌にならないように
上司を怒らせないように
世間に荒波を立てないように
家族のために
誰かのご機嫌をとって、いつも心をすり減らして生きてきたかもしれません。
気づいたら、他人軸で生きていて
心配や不安が勝って
新しいことを始めるにもブロックが入り
自信を失い、諦めてしまいます。
そんな時ほど、まずは自分を解放させてあげてください。
マッサージを受けること、温泉へ行くこと
ゆっくり癒してご褒美をあげるのもよいですし、
誰かに話を聞いてもらうだけでも
思考の整理ができます。
女性は月経周期があるように
カラダのサイクルは目まぐるしく変わり
体だけでなく、心までも３６５日変わり続けています。
【こころが窮屈になるような暮らしをやめよう】
そう決めた時、
女性はいつからでも生まれ変わります
今日まで沢山の女性と出逢ってきて
繊細で
警戒心があり
その分
人の心が共感できて
母性が溢れている方ばかり
優しくも、強い信念を持っていました。
きっと私たちが生まれる前から、
女性は力強くて
子孫を残すための強さを神か誰かから
女性のみに託されたのかもしれません。
時代が変わったこれからは、もっと女性が活躍して、幸せに生きる選択をしていいと思っています。
そんな奥深くの根深い感情から、整理して
生まれてきた意味も分かるような
才能を活かして、魂が喜ぶような
生き方を選択できる人生に皆さん変わっていきました。
あるべき場所に連れて行ってくれるガイドさんと言ってもらえた時は腑に落ちました。
私もまだまだ実践者です。
食べるもの・暮らし方・呼吸法の取り入れ方を通して
自分のための 一度の人生を
自信を持って歩めますように
一緒に向上していきましょう。
いつもありがとうございます。
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