心は今、軽く過ごすことはできていますか?
こわばったり、重たくなると、どんなに寝ても不安な心が取れないこともありますよね…。
体がリラックスせず、緊張状態でいるとベータ波が優先して
本当に心が求めているものではなく
不安や恐怖をなくすものを求めてしまいます。
その感情がまたその現実を呼び込み、体が硬くなって心が重くのしかかってしまう繰り返し…。
自分の課題として何度も目の前に現れてしまいます。
後に病として現れてしまってはつらいですよね…。
まずは、身体を解放して癒してあげることを最優先にすると
自分の心の声を聴けるようになります
体の感覚を取り戻さずにして
本当の願いを描き
引き寄せることなんてできないと思います。
自分を深く癒し
感覚を大切にして
自分の幸せや豊かさを
周りと分かち合って、共に笑う暮らし
体験が信念を作っていきます
信念が人生を変えてくれます
軽い自分でいたいのか
重い自分のままでいたいのか
発酵・セラピスト養成講座では、8つのトレーニングと3つのワークをつかい、180日で理想の未来へと変えていきます。
あなたがいつのステージの時でも
自らを癒し、発酵していく過程を楽しめますように…。
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
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