ネガティブな理由を考える

● ネガティブな理由を考える

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こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

コロナ感染者が日に日に増える毎日に

一緒に不安がどんどん募り、気持ちが滅入ってしまいそうになります…。

なんでこんなに、私はいつも不安なんだろう

不安でいると良いことがあるのだろうか

そんな風にまで、考えるようになりました。

すると不安でいるおかげで、

お家時間をイベントごとにしよう！

美味しくて、健康なご飯を作る知識をつけよう！

ハウスクリーニングをお願いしよう！

と自分にとってのマイナスな感情が、実は暮らしをプラスに変えていたことに気付きました。

カラダが疲れている時

イライラやソワソワと感情の起伏が激しい時

そんなときは、体が休みたいサインなんだと自然とわかるようになります。

自分はダメな人間だ

自分のことなんて信じられない

そう思うときも、あるかもしれません。

私はいつも反省の毎日です…。

自分の未熟なところがあるから、人のことも許せるようになりました。

人にも心があって、魂が通っています。

どんな感情でも学びを得れば、

心が成長して行きますね。

クライアント様とのお話や、施術を通して

気付きを頂いています。

こんな時期だからこそ、安心できる居場所をご用意してお待ちしております。

いつもありがとうございます。

ヨガ・リンパマッサージサロンunico

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