お腹の赤ちゃんとの会話を楽しむ胎話

●お腹の赤ちゃんとの会話を楽しむ胎話

こんにちは、ｕｎｉｃｏです。

妊娠中は嬉しさと同時に、出産への不安や恐怖、つわりや不調で悩まされることがほとんど…。

マタニティヨガに参加してくださる皆さんへは、貴重なこの時期をぜひ楽しんで頂きたいと思っています。

胎話という言葉を聞いたことはありますか？

命のバトンを繋げる子宮を持つ女性の身体には、私達が思っている以上に大きな能力とパワーを秘めています。

特に妊娠中は感性が高まり、その能力を活かす絶好のチャンスです。

ぜひ試してもらいたいのが【赤ちゃんと会話する】こと。

その会話を、お腹の赤ちゃんとの胎話と伝えています。

今日は、赤ちゃんとの会話方法をご紹介させて頂きますね。

①寝た状態や座禅などで呼吸を整えて、自分が一番リラックスできる姿勢になります

②目を閉じながらお腹に手を当てて、赤ちゃんをイメージします

③イメージに出てきた赤ちゃんを抱っこ、あるいは赤ちゃんに触れてみます

④触れた状態で、香りや重さ、ぬくもりや柔らかさなど、五感を使って感じてみます

⑤赤ちゃんに心の中で話しかけます

ポイントは、胎話を始める時もやめる時も赤ちゃんに確認を得ます。

あなたの性格や生まれてくる目的、どんな人生を送りたい？など聞くのも楽しいかもしれません♪

私自身は３人目のお産となりますが、それぞれタイプが違いました。

ひとり目は、とても几帳面で繊細な研究肌タイプ。

次の子は、豪快で何でも楽しめて、どっしりと安定したタイプ。

そして３人目は、美しいものが大好きで、おしゃべりでしっかり者のタイプです。

不思議と生まれた時に、今ではその子達の性格となっています＾＾

妊娠中でなくても、女性は相手を思いやり共感する能力が強いので、感覚は誰にでも持っています。　　

ここは居心地良い、なんだか違和感がある、この人は優しそう、なんだか怖そう…そんな感覚と一緒ですね。

＼感覚を磨くと、人生で良い選択ができるようになります／

良い選択ができると、のちの良い出会いや健康にも繋がると思います。

結果、自分を大事にでき、信頼できるようになりますね。

普段から自分の素直な感情や直感を大切にしてあげる事をとてもおすすめします。

マタニティを迎えた方は、胎話も楽しみのひとつとなりますように＾＾

私事ですがあと２ヶ月で生まれてくる命

この子は胎話の中で、デザインやアートに触れたい様子

いつか答え合わせができますよう、書き留めておきたいと思います

お腹の子にも、今この時間を楽しんでもらますように…

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